أفضل طرق الدراجات للصيف مع الأطفال

الصيف ، اجازة والشاطئ؟ على الرغم من أن شاطئ البحر ، أو المحيط ، يقدم مجموعة واسعة من الأنشطة والمرح هناك العديد من الأسر الذين يفضلون البيئات الأخرى لقضاء فترة الصيف. المواقع التي تمارس فيها مثل الطرق في دراجة هوائيةالخيار الذي يضمن ممارسة الرياضة البدنية واللحظات الرائعة مع عائلتك.

هناك العديد من الطرق التي يمكن القيام بها كعائلة والتي توفر بيئة يتم فيها تطبيق هذه الأنشطة. ربط الخوذة ، وإعداد مرطبات جيدة وتوليف دراجة هوائية. هناك العديد من الخيارات ، واختيار واحد أو يجرؤ على القيام بها جميعا. هذا الصيف ليس مرادفا للملل أو أن عدم وجود أنشطة ليس عذرا له.


أفضل الطرق

لا فكرة أين بدأ؟ هذا هو اقتراحنا لمسارات الدراجات الهوائية مع الأطفال:

أهوار دونيانا (هويلفا).

واحدة من أجمل المناطق الطبيعية في إسبانيا يمكن تغطيتها بالدراجة. تستغرق حوالي ساعتين في المتوسط ​​لإكمال هذا الطريق. ستتمكن العائلة دائمًا من الوقوف والتنحى ، والاستراحة ، والاستمتاع بالمناظر الطبيعية والاستمرار. من المستحسن تخزينها على طارد البعوض.


دير Piedra-Nuévalos (كالاتايود).

بيئة متميزة بطبيعتها. مسار يسمح أيضًا بالزيارة إلى إحدى أجمل الحدائق الطبيعية في إسبانيا والتي ستوفر لك يومًا رائعًا مع بقية أفراد العائلة. أربعة كيلومترات تقريبًا تجعل هذا الطريق فكرة ممتازة لأولئك الذين يريدون شيئًا قصيرًا.

قناة أورغيل (ليدا).


مسار سيسعد تلك العائلات التي تحب ركوب الدراجات. وهو خيار مقسم إلى عدة أقسام لتغطية في أيام مختلفة ، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يرغبون في قضاء عطلة على عجلتين وبالدواسات بينهما. ينصح بالحجز مقدمًا.

Serra do Xurés (غاليسيا).

يقع في متنزه Baixa Limia-Serra do Xurés الطبيعي ، هذا الخيار لا يقدم فقط الطريق ولكن أيضا ما يصل إلى 9 احتمالات. العائلات التي تأتي إلى هذه المنطقة من شمال إسبانيا سيكون تحت تصرفها أكثر من 200 كيلومتر من خلال محميات المحيط الحيوي الكبيرة المتاخمة للبرتغال.

بارويلو دي سانتولان - بالبوا (قشتالة وليون).

فكرة أخرى جيدة للعائلات التي ترغب في قضاء عطلاتهم بالدراجة. مصممة لأولئك الذين ليسوا جددا لهذه الرياضة ، وتقدم 13 مراحل لأولئك الذين يقررون في هذا الاحتمال. 400 كيلومتر الانتظار في الجبهة. وستجد على طول هذه الرحلة امتدادات من مسار الغابات مع وصلات الطرق ، حيث يفضل اتباع طرق ثانوية.

Greenway من نهر Alberche (مدريد).

14 كيلومترا تغطي الجزء الواقع بين سان مارتين دي فالديغليسياس وسد بيكاداس. خيار جيد لأولئك الذين لا يستطيعون الهروب من المدينة الكبيرة ويسعون للراحة من الأسفلت والدخان السيئ في هذه البيئة الطبيعية.

داميان مونتيرو

فيديو: 20 حيلة للصيف على جميع السيدات معرفتها


مقالات مثيرة للاهتمام

التحفيز السمع عند الرضع

التحفيز السمع عند الرضع

عند الولادة ، يكون طفلك مستعدًا تمامًا لاستقبال المنبهات. يتم الآن فرضه على العالم من الأصوات ، خفضت قبل لضرب القلب وعلى كلمات والدته ، مع كل قدراته التحفيزية. يمكن لطفلك أن يميز شدة الصوت ونغماته...

تعلم أن تقول لا: هل تعرف كيف تحرم نفسك؟

تعلم أن تقول لا: هل تعرف كيف تحرم نفسك؟

قل لا يمكن أن تكون معقدة لكثير من الناس. إذا كنت غالباً ما تجيب بنعم على طلبات الصداقات أو العمل ، حتى لو كنت تعرف حقًا أنك لا تريد أن تفعل ذلك ، إذا كنت تواجه صعوبة في قول لا ، وكنت عادةً ما تحصل...

كيفية نقل قيمة التعاون العائلي

كيفية نقل قيمة التعاون العائلي

العديد من القيم التي يتعلمها الأطفال أثناء نموهم. كل منهم يساعدهم على أن يتشكلوا في مواجهة نضجهم وأن يكونوا قادرين على ذلك مجتمع. تصبح الأسرة مرسلًا لهذه المهارات.داخل المنزل يمكن غرس العديد من...

النوم المشترك ، هل من الجيد النوم مع الطفل؟

النوم المشترك ، هل من الجيد النوم مع الطفل؟

إن المشاركة في النوم هي ممارسة غير معروفة في المجتمع الغربي ، على الرغم من أنها تبدأ شيئًا فشيئًا في الحديث عن المزيد عنها ، فضلاً عن تقدير الفوائد التي تستفيد منها للطفل. نحن ندعو النوم المشترك...