فوائد اللعبة مع الكرة والكرة

لتنسيق جيد أمر ضروري نضج الجهاز العصبي والتكرار المستمر للتمارين. وهذا كيف يتحقق؟ تمرن مع الكرة. ال الكرة والكرة الرياضية كل من يمارس مع اليدين والقدمين ينمي تنسيقا جيدا في الأطفال ويشكل تعليمًا عالي المستوى مثل القراءة والكتابة.

مع نمو الأطفال ، يحتاجون إلى الحصول على التنسيق المناسب لجميع أجزاء الجسم. من الضروري ، على سبيل المثال ، أداء أي رياضة في المستقبل. يشتمل الفعل البسيط لركل الكرة على سلسلة كاملة من العمليات: من ضرب الكرة دون السقوط ، إلى الركل بشدة واتجاه مناسبين.


استمتع ب التنسيق الجيد يعني القدرة على استخدام أجزاء مختلفة من الجسم ونقلها بكل سهولة ، أي أن الأطفال قادرون على السيطرة. كلنا نضع في اعتبارنا كيف أن الأطفال الصغار غير قادرين ، في البداية ، على أداء حركات معينة (القفز ، على سبيل المثال) لأنهم ما زالوا لا يعرفون كيفية مشاركة جميع الحركات المطلوبة.

من أجل أن يتحرك الأطفال دون صعوبات ، وبالتالي تحقيق التنسيق الجيد ، من الضروري لهم اكتساب المعرفة والسيطرة على أجسادهم ؛ يتعلم التحرك في مكان معين ؛ وأنه يتعلم القيام بسلسلة من الحركات المتتالية ، واحدة تلو الأخرى.

المهارات الأساسية للحصول على التنسيق

هذه الاستحواذات مهمة لأن الأطفال الصغار يجب أن ينتقلوا من حالة سجود مطلقة ، عندما يكون الطفل رضيعًا ، إلى وضعية مستقيمة ، أولاً. ثم يقوم بتنفيذ حركات مهمة مثل المشي والجري والقفز والذهاب إلى أعلى وأسفل الخطوات ... ، اللازمة لهذه الرياضة ، على سبيل المثال. للوصول إلى هنا ، هناك جانبان أساسيان: نضوج جهازك العصبي وماذا تفعل التدريبات التي تمارس فيها الحركاتفشل في تحقيق الهدف.


الخطوة الثانية للتنسيق هي اكتساب مهارات أكثر تعقيدا وتعقيدا ، مثل رمي الكرة مع الهدف ، أو ضرب الكرة المتدحرجة أو في الهواء ... هذه الاستحواذات أساسية للتعلم العالي المستوى مثل القراءة والكتابة أو للتعامل مع الأدوات الصغيرة.

عندما يحصل الطفل على مهارات في الحركة ، يواجه مشاعر من الاتقان ، واحترام الذات ، وما إلى ذلك. ويفضل توازنهم العاطفي. كما أن لها تداعيات على التركيز والتواصل مع الآخرين. يرتبط عدد كبير من حالات الفشل في المدارس بعدم تطوير الحركة والتنسيق.

الكرة في تطوير تنسيق الأطفال

هناك العديد من التمارين لتنشيط وتنمية التنسيق بين أطفالنا ، ولكن إذا استخدمنا كرة أو كرة كأدوات سنضمن لهم النجاح. ينجذب الأولاد والبنات بشكل خاص إلى عنصر اللعب هذا.


تهدف التدريبات مع الكرة إلى تطوير نوعين من التنسيق الذي يحدث في الإنسان: التنسيق الحركي (أو الديناميات) والبصرية (أو الحركية).

تنسيق المحرك

التنسيق الديناميكي أو الحركي هو احتمال أن ننفذ إجراءات تعمل على تشغيل سلسلة من الأعضاء والعضلات. نتيجة للعمل المنظم لتلك العضلات والأعضاء ، يتم تحقيق بعض الإيماءات والإجراءات الدقيقة ، مع تعديل الأهداف التي نقترحها. وهكذا ، يحصل التنسيق الجيد ، على سبيل المثال ، على أن يمدنا أيدينا عندما نريد إعطاء صفعة. التدريبات الثلاثة للتنسيق الديناميكي ، بامتياز ، هي: المشي (المشي) والجري والقفز.

التنسيق البصري

التنسيق البصري هو ما يسمح ببعض الحركات المعدلة من خلال التحكم في الرؤية. أي أن رؤية الجسم أثناء الراحة أو الحركة تؤدي إلى التنفيذ الدقيق للحركات (مع تعديل وزنه وأبعاده) للقبض عليه ، وضربه ، إلخ.

يعتمد هذا النوع من التنسيق أساسًا على العلاقة التي نشأت بين رؤية وعمل اليدين والقدمين. تطورها له أهمية كبيرة في تعلم الكتابة ، السبب في أنه يفترض التكيف والتعديل اليدوي. الأنشطة الأساسية للتنسيق البصري هي رمي واستقبال وضرب. هذا المجال هو مجال امتياز استخدام الكرات والكرات.

بياتريس بينجوتشي

فيديو: فوائد لعبة كرة الطائرة


مقالات مثيرة للاهتمام

الأطباق الأولى: قواعد الأكل الجيد

الأطباق الأولى: قواعد الأكل الجيد

على الرغم من أن الهليون ، والخبز المحمص ، والمأكولات البحرية والعديد من الوصفات اللذيذة الشائعة في نظامنا الغذائي ، فإن الحقيقة هي أنه لا يعرف الجميع الطريقة الأكثر أناقة لإغراق أسنانهم. التعليم على...

خلاصات الصيف لمنزلك حول الأعياد

خلاصات الصيف لمنزلك حول الأعياد

في نهاية الصيف من الأفضل أن تملأ المنزل بالأحاسيس التي تذكرنا بالأوقات الطيبة والمشاعر الإيجابية المرتبطة بالعطلات. وليس هناك ما يستحضر ذكرياتك كمجالات الصيف لمنزلك حول الأعياد.في هذا الوقت من العام...

6 نصائح لحماية العينين من الشمس

6 نصائح لحماية العينين من الشمس

مثلما ندرك حماية البشرة من أشعة الشمس ، يجب أن نوليها في عيونها ، خاصة في أوقات التعرض الأكبر ، كما في الصيف. التعرض الطويل للشمس بدون حماية مناسبة للعين يمكن أن يؤدي إلى حروق في القرنية (التهاب...

5 أخطاء تضعف احترام الذات لدى الأطفال

5 أخطاء تضعف احترام الذات لدى الأطفال

عندما يرتكب ابننا خطأ ، يجب أن نعلمه حتى يتمكن من إدراكه وربما يتجنب تكرار ذلك مرة أخرى. لا يمكننا الحكم عليه. من المهم أن نشرح له جيدا لماذا لا يجب أن يتصرف مثل هذا ، وفي المقابل ، أخبره كيف يتصرف...