النشاط البدني في تطوير الحواس الصغيرة
النشاط البدني ضروري لجميع الناس. فوائد الحركة هي أكثر من تلك التي في نمط الحياة المستقرة. في الواقع ، وجودها في أصغر يضمن التطور الجيد. ليس فقط قدراته البدنية ، ولكن حواسه ، وسيلة لتطوير الأدوات التي يتفاعل معها في عالمه.
من الجمعية الإسبانية لطب الأطفال والرعاية الأولية ، AEPap، يشار إلى أن النشاط البدني الطبيعي بين 12 و 36 شهرا يسمى لعبة نشطة ، ويخدم حتى أصغر اكتشف العالم مع كل الحواس. عندما يزحف الطفل ، يختبئ ، يلعب على الأرض ، يستكشف العالم ، ويأتي مع عرض التفاصيل التي لا يمكن رؤيتها من موقف ثنائي القدم.
اللعب والنمو
من AEPap يشار إلى الأفكار التالية لتطوير أصغر منها من خلال اللعبة. الأنشطة المتنوعة وفقًا للنقطة التي تريد العمل فيها:
الشعور بالتوازن:
- الرقص أثناء احتجازه بين ذراعيه أو حمله على حصان والركض والفرامل.
- عندما تمشي في السيارة ، اعط تسارعات صغيرة (دون فقدان السيطرة) حتى تتمكن من التحقق من السرعات المختلفة التي يمكنك التحرك بها.
- في المنزل ، حاول السير في طريق تتبعه الخط الفاصل بين البلاط أو اجعله يمشي على الحواف الصغيرة ، دائماً باليد لتجنب السقوط.
- علمه أن ينزلق شريحة تبين كيفية دعم الأسلحة في الجبهة.
تنسيق
- ركل الكرة. أولا مع الساق المهيمنة ثم حاول الطرف الآخر ، بالتناوب بين الاثنين.
- أغاني الغناء التي لديك للعب أجزاء مختلفة من الجسم أو لديك رقصة بسيطة.
- العب دائرة الدوران إلى الجانب ثم غير اتجاه الدوران.
- قم بعمل رياضة صغيرة في أماكن مثل المنتزه: ركض إلى أكبر شجرة ، اذهب ثلاث مرات ، مرّر تحت المقعد ، صعد الشريحة وانزلق خلالها.
إذن:
- وضع الموسيقى بأدوات مختلفة حتى يقوم الطفل بتكرير الأذن ويمكن التعرف عليها.
- تغطية آذان الطفل ومساحة دون وجود أثاث أو عناصر أخرى قد يتعثر بها ، حاول أن تجد والده وهو يلوح بيده.
- العب تقليد الأصوات.
رأي:
- ابحث عن كنز من خريطة مزودة بالعناصر التي يمكن التعرف عليها. سيتم أيضا تحسين تركيزك.
- العثور على كائنات مموهة في جرار الحمص بحيث يمكنهم ملاحظة الاختلافات وتكون ناجحة.
- افتح كتابًا فيه العديد من الشخصيات مثل الحيوانات.
داميان مونتيرو
