ابدأ مرة أخرى: التحفيز على الوقوع في الحب مرة أخرى
كثير من الناس يمرون بتفتيكات زوجين مؤلمة. الألم الشديد الذي عانيناه يعني أنه في العديد من هذه الحالات ، فإن الندوب على مستوى عاطفي يمنع الشخص من الوقوع في الحب مرة أخرى أو الشعور بالحافز الذي يحتاجه لإيجاد حب جديد. لذلك ، يمكن للشخص أن يبقى لفترة طويلة بعيدا أو بعيدا عن أي إمكانية لبدء علاقة أخرى.
5 أسباب الوقوع في الحب مرة أخرى
قبل إغلاق الأبواب لعلاقة جديدة ، يجب أن تفكر في الأسباب الخمسة التالية لعلاقة أخرى من جديد يمكن أن تحسن حياتك بشكل كبير.
1. الألم لا يجب أن يتكرر. في كثير من الحالات ، يبدأ الألم الناتج عن التمزقات من الاعتماد المفرط على الشخص الآخر. عندما يقوم شخص ما بتحسين سعادته إلى آخر ، فهو ببساطة يترك رفاهه في أيدي القدر ، دون أي سيطرة.
عندما تكون قادرًا على أن تكون سعيدًا لنفسك ، يمكنك إنشاء قاعدة لتسوية رفاهتك وحياتك. إذا حافظت على هذه القاعدة خلال علاقة جديدة ، فإن الرفاهية التي سيشارك بها الشخص الآخر ستضيف إلى تلك التي تشعر بها بالفعل. هذا سوف يسمح لك أن تكون أكثر حرية عند العمل مع شريك حياتك الجديد وقبل كل شيء سوف يجعل الألم إذا كان أقل من ذلك بكثير.
2. كل شخص مختلف. العلاقة الجديدة هي طريقة جيدة للبدء من جديد. إذا كنت قادرًا على التعامل مع شريكك الجديد على أنه شخص جديد ومعك أن تبدأ من الصفر ، فستتمكن من الحصول على ما لم تحصل عليه في المرة الأخيرة.
سوف يجلب لك الشخص الجديد تجارب وعواطف ومشاعر جديدة. حتى إذا كان سلوكك متشابهًا للغاية مع علاقتك السابقة ، فسوف يعمل شريكك الجديد بطريقة مختلفة تمامًا. هذا سيجعلك تنسى ما عشت وتسمح لك بالتركيز على الحاضر والتغلب على الماضي. إذا لم تبدأ علاقة ، سيكون من الأصعب عليك أن تنسى الشخص الآخر تمامًا.
3. سوف تتحسن احترام الذات الخاص بك. الحاجة إلى الشعور بالحب والتقدير ، والانتماء إلى مجموعة ، أمر أساسي لرفاهيتنا. الشعور بالوحدة هو واحد من أسوأ المواقف العاطفية التي يمكن لأي شخص تجربتها.
عندما تعيش علاقة ، أنت تعرف أن شريكك يحبك ويقدر لك من أنت. هذا سيجعلك تشعر بمستوى جيد من احترام الذات وستكون قادراً على تحقيق الكثير من الأهداف في حياتك.
4. كثير من الناس يمكن أن تجعلك سعيدا. هناك أوقات قد تعتقد فيها أن شريكك السابق كان شخصًا مميزًا وشخصًا واحدًا يمكنه أن يجعلك سعيدًا. يمكنني أن أؤكد لكم أن هذا ليس أكثر من تلاعب عقلك ولا يتوافق مع الواقع بأي حال من الأحوال.
العالم مليء بالأشخاص غير العاديين الذين يمكنهم تحقيق فوائد هائلة لحياتك. هناك أوقات يكون من الأفضل التركيز فيها على الحاضر وعدم تحليلها كثيرًا. إذا كان لديك إمكانية لبدء علاقة مع شخص ما تجده مثيرًا للاهتمام ، فركز على الاستمتاع باللحظات معًا دون المرور بعمق أكبر.
دع جسمك يختبر مشاعر إيجابية وستلاحظ أن العواطف التي جعلك شريكك السابق تشعر بها لم تكن بسببها ، بل بنفسك.
5. الحياة كزوجين يزيدان السعادة. ليس هناك شك في أن وجود علاقة جيدة هو واحد من أكثر الأحاسيس الممتعة الموجودة والتي توفر أكبر فائدة عاطفية. هل تعتقدين حقاً أنه من الجدير التخلي عن ذلك في حال عودتك للعيش استراحة؟
قد تضطر إلى الذهاب ببطء أكبر أو ترك مساحة أكبر لنفسك في العلاقة ، ولكن يجب ألا تسمح بتجربة سابقة لتكييف رفاهتك الحالية وخاصة رفاهتك المستقبلية.
كارلوس ميغيل فرنانديز. مؤسس Proactive Life ومدرب متخصص في الأزواج