الكافيين ، رفيق سيء أثناء الحمل للنساء والأطفال

ل حمل إنه يغير حياة المرأة بعدة طرق ، حتى قبل ولادة الطفل. اختبار واحد هو كيف يتغير النظام الغذائي للأم وما سمح سابقا ، والآن يتم تقييد حتى طلب جديد. تتكيف القائمة مع احتياجات الوضع ويتم تقديم منافع الطعام ويتم إزالة غيرها من تلك السنة الحساسة.

بعض القيود معروفة للجميع. يحظر الكحول أو السكر الزائد. في حالات أخرى قد لا يكون لديك الكثير من المعلومات كما هو الحال في حالة الكافيين. هذا الشراب الموجود في حياة البالغين هو رفيق كبير أثناء الحمل ، كما هو مبين في دراسة قام بها المعهد النرويجي للصحة العامة ، والتي نشرت في المجلة الطبية البريطانية والتي تحذر من مخاطر استهلاكها في حمل.


خطر زيادة الوزن في الرضيع

لشراء تأثير الكافيين على المدى الطويل على الأطفال ، اتبع الباحثون 51000 امرأة وقد قام المسؤولون عن هذا العمل بتصنيف الأمهات إلى أربع مجموعات وفقًا للأطعمة التي تناولنها حتى 22 أسبوعًا من الحمل:

- انخفاض استهلاك الكافيين: من 0 ملغ إلى 49 ملغ.

- الاستهلاك المعتدل: بين 50-199 ملغ.

- الاستهلاك العالي: 200-299 ملغ.

- استهلاك عالي جدا: 300 ملغ. أو أكثر

كما تم أخذ عوامل أخرى بعين الاعتبار ، مثل الوزن, ارتفاع و طول. البيانات التي تم جمعها بشكل دوري ، من ستة أسابيع بعد الولادة ، إلى ثماني سنوات.


من خلال تجميع البيانات على استهلاك الكافيين من الأمهات مع زيادة الوزن الممكنة لأطفالهن ، فقد وجد ذلك 11 ٪ من الأطفال ولد في فترة الحمل مع انخفاض استهلاك الكافيين كانت زيادة الوزن. النسبة المئوية التي ارتفعت إلى 12٪ في حالات الاستهلاك المعتدل وإلى 17٪ في حالات الحمل ذات الاستهلاك العالي جدًا.

النظر في العلاقة بين الارتفاع واستهلاك الكافيين. في 23% من الحمل مع انخفاض استهلاك الكافيين ، كان الأطفال عالية ، في حالات الاستهلاك المرتفع والكبير جدا من الكافيين كانت العلاقة مع مكانة أعلى في 15 ٪ ، 30 ٪ وحتى 66 ٪ من الأطفال على التوالي.

في أي حال ، يشير مؤلفو هذه الدراسة إلى أنها دراسة قائمة على الملاحظة. في حين أنه صحيح أن النتائج تشير إلى علاقةهناك حاجة إلى أعمال جديدة تتعمق فيها. على أي حال ، يعتبر الكافيين أحد المنتجات التي يجب مراقبتها أكثر أثناء الحمل للتأثيرات عليها.


الكافيين في الحمل

من ال جمعية الحمل الأمريكية يتم تسليط الضوء على الآثار التالية للكافيين في الحمل ، سواء بالنسبة للأم والطفل:

- تأثير تحفيز. كمحفز ، والكافيين يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

- تأثير مدر للبول. كما يميل الكافيين إلى زيادة تواتر البول ، مما يؤدي إلى انخفاض في مستويات السوائل الجسدية مما يؤدي إلى جفاف محتمل.

- تأثير على الطفل. إن جسم الأم البالغ قادر على معالجة كمية الكافيين ، لكن الطفل لا يملك نفس القدرة لأن عملية الأيض ما زالت ناضجة. حتى كمية صغيرة يمكن أن تسبب تغيرات في نمط نوم الطفل أو النمط الطبيعي للحركة في المراحل النهائية من الحمل.

داميان مونتيرو

فيديو: You Bet Your Life: Secret Word - Street / Hand / Picture


مقالات مثيرة للاهتمام

الشعور بالذنب: ماذا نفعل عندما نشعر بالذنب؟

الشعور بالذنب: ماذا نفعل عندما نشعر بالذنب؟

ال الشعور بالذنب هو شعور سلبي التي تظهر عندما نفعل شيئًا خاطئًا ، وتساعدنا على إدراك الضرر المحتمل الذي تسبب فيه ، ويمكننا أن نفعل شيئًا لحلها. الشعور بالذنب هو شعور غير سار ، ولكنه ضروري للتكيف مع...

12 تمرينًا حسب العمر لتشجيع التحفيز المبكر

12 تمرينًا حسب العمر لتشجيع التحفيز المبكر

إلى إثراء التعبير اللفظي من الأطفال ، على الأقل قبل خمس أو ست سنوات ، فمن الأفضل السماح التعبيرحقا ، في الحياة العادية. تهدف اللغة إلى التواصل ، من طرح الأسئلة ، إلى إعطاء الأوامر أو التعبير عن...

كيف تنهي المعركة مع أطفالك في وقت الغداء

كيف تنهي المعركة مع أطفالك في وقت الغداء

يجب أن تكون أوقات الطعام والوجبات ممتعة وممتعة. يمكن أن تؤدي النزاعات على الطعام إلى إجهاد مفرط في الأسرة وتؤثر سلبًا جدًا على العلاقات بين أعضائها. ستساعدنا هذه النصائح الثمانية لإنهاء المعارك...