متعة في الثلج ، نصائح للاستمتاع بأمان

لا يزال الشتاء بيننا ، رغم أنه يعطينا عدة أيام من الراحة. ايام ثلج لا يزالون مؤمنين ويقدمون نشاطًا كبيرًا لجميع أفراد العائلة. من ممارسة التزلج لأغلب الرياضيين ، ببساطة زيارة سياحية للاستمتاع بهذه المناظر الطبيعية ، فهي أفكار جيدة للاستمتاع بها مع أحبائك. ولكن لا ننسى الأمن.

من الطريق ، حتى وقت لتطوير الأنشطة ترفيهية، يجب أن نأخذ في الاعتبار سلسلة من المفاهيم الأمنية لتجنب المشاكل المحتملة وأن هذا اليوم من المرح ينتهي في أسوأ طريقة ممكنة. لا يعفي أوقات الفراغ من اتباع قواعد معينة لضمان يوم هادئ وتجنب أن ينتهي كل شيء بالجنون.


قبل مغادرة المنزل

البحث عن الأمان في ثلج ابدأ قبل مغادرة المنزل. من ناحية ، يجب علينا ضمان خزانة جيدة للتعامل مع درجات الحرارة المنخفضة قبل الوصول إلى الوجهة. من المستحسن بهذا المعنى لارتداء طبقات ، وبهذا المعنى ، يجب أن تكون الجوارب الشبكية أو السمينة عبارة عن أول وقمصان حرارية. من هنا سيكون من الضروري وضع السراويل السميكة والمضادة للماء لتفادي وصول الرطوبة إلى الأطراف السفلية.

في حالة الجزء العلوي ، يوصى بوضع الطبقات. على قميص حراري يوصى بوضع كم آخر للماء حتى لا تصل الرطوبة إلى الصدر. يمكن أن تتكون البقية من القطن ، ولا يحدث شيء إذا تجاوزت هذه الملابس ، إذا قمت بإدخال المطاعم أو المقاهي ، يمكنك دائماً إزالتها لتجنب الحرارة. بالطبع ، لا ننسى معطف ، وشاح ، والقفازات ، وكذلك النظارات الشمسية لتجنب الأضرار التي تنجم عن انعكاس الشمس في الثلج.


يجب على الكبار أيضًا أن يتذكروا ضبط سيارتهم. على النحو الموصى به من إدارة المرور ، DGT، من الضروري التحقق من السيارة للكشف عن الفشل المحتمل الذي يتسبب في انهيار خلال الرحلة. يجب أن يكون لديك أيضًا مجموعة من السلاسل في صندوق السيارة لدفع هذه المناطق. من ناحية أخرى ، يتذكر هذا الكائن الحي الحاجة إلى توخي الحذر.

قبل المغادرة ، ينصح بالاستماع إلى تقارير الطقس لمعرفة ما إذا كانت حالة الطريق صحيحة وإذا كان من المتوقع حدوث عاصفة مع تساقط الثلوج خلال النهار. وتلعب الوقاية أيضًا دورًا مهمًا خلال الرحلة ، على سبيل المثال ، القيادة بسرعة منخفضة قبل احتمال وجود صفيحات ثلجية في الطريق.


مرة واحدة في الوجهة

بعد الرحلة والوصول إلى الوجهة ، من المهم أيضًا اتباع قواعد الأمان الخاصة بالمكان. في المحطات الثلجية توجد مناطق محصورة إما لأنها مخصصة للرياضة أو بسبب خطرها. عليك أن توضح أنه لا يمكنك تجاوز هذا الحد والانتباه إذا كان الأطفال يصرفون وينتهي بهم الأمر داخل اللعبة ، أو أي خطر يصل مرتجلًا.

في الوقت نفسه فمن المستحسن تجنب بعض الأنشطة مثل كمية الثلج التي يمكن أن تجذب انتباه الأطفال. من ناحية أخرى ، من المستحسن جلب الماء لتجنب الجفاف لأنه يجب أن نتذكر أن النشاط البدني يمارس.

في حالة أن الأسرة تخطط للعب رياضة في الثلج ، يجب عليها إعداد معدات السلامة اللازمة أو التأكد من قدرتها على ذلك إيجارها عند الوصول إلى مكان المقصد. بنفس الطريقة ، في وقت البدء في تنفيذ هذا النشاط ، من الضروري اتباع تعليمات المراقبين وقواعد السلامة في المدرج ، وكذلك تجنب إزعاج بقية الزوار.

داميان مونتيرو

فيديو: 23 منتجاً بأسعار معقولة ستغير مجرى حياتك


مقالات مثيرة للاهتمام

استرجع روتين الأطفال بعد الصيف

استرجع روتين الأطفال بعد الصيف

يستغرق الأمر أكثر من شهرين دون الاستيقاظ مبكرًا ومع ساعات أكثر مرونة في وقت النوم. بعد أكثر من 60 يوما من العطلة ، هم قبض مرة أخرى على الروتين ويجب أن نعدهم بحيث يكون العودة إلى المدرسة سلسًا وسهلًا...

حزام المقعد أثناء الحمل

حزام المقعد أثناء الحمل

الحزام الأمان أثناء الحمل هو عنصر مهم لمنع آثار الحوادث. ومع ذلك ، يمكن أن تصبح مشكلة بالنسبة للمرأة الحامل وطفلها إذا لم يتم حملها بشكل صحيح. لبسها بشكل صحيح أمر ضروري حتى لا يضر الطفل في حالة وقوع...

العنف ليس استجابة جيدة ضد التحرش

العنف ليس استجابة جيدة ضد التحرش

ال البلطجة لقد أصبحت مشكلة ركزت على قلق كبير بين الآباء والمعلمين وضحايا التنمر بأنفسهم: الطلاب. لهذا السبب يوما بعد يوم هو حول إيجاد الحل الذي يضع حدا لهذه القضية داخل الفصول الدراسية ، هناك حتى...

الأسرة والصحة ، أولا في الرسالة إلى المجوس

الأسرة والصحة ، أولا في الرسالة إلى المجوس

كانت الصحة والمال والحب دائما الرغبات الثلاث الرئيسية لمعظم الناس. ومع ذلك ، وبسبب الظروف ، كانت الأولويات تتغير وعلى الرغم من ذلك الصحة لا تزال الأولى ، أولويات أخرى مثل الأسرة والعمل وقد تم فتح بين...