إدمان ألعاب الفيديو ، وكيفية الوقاية منه

ال ألعاب الفيديو لقد أصبحوا شكلا جديدا من أشكال الترفيه موجود في العديد من المنازل. هناك العديد من الأنواع ولجميع الأذواق ، وقد يكون لها فوائد إذا تم استخدامها بشكل صحيح. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، ينتهي استخدام هذه العناصر إلى توليد الاعتماد على الشباب الذي يغير حياتهم اليومية.

في الواقع ، من هذا 2018 سوف تعتبر منظمة الصحة العالمية هذا الإدمان على ألعاب الفيديو إنه مرض عقلي. ومع ذلك ، مثل أي مشكلة ، يمكن منع ومنع الأجيال الجديدة من تطوير هذا الاعتماد على هذا النوع من الترفيه الإلكتروني. سيؤدي ذلك إلى منع النتائج السلبية لهذا الانتهاك ، مثل التفاني شبه الكامل لهذه الأنشطة.


لماذا يتم إنشاء هذه التبعية

النقطة الأولى للتعامل مع إدمان ألعاب الفيديو هي فهم سبب حدوثها. من ال مركز علم النفس بلباو ويشرح أن هذا الاعتماد يبدأ كطريقة لاستثمار وقت الفراغ من جانب الشباب الذين يتابعون شيئًا فشيئًا في حياتهم حتى يتمكنوا من العثور على شكل آخر من أشكال الترفيه.

من ناحية ، يمكن أن يرتبط إدمان ألعاب الفيديو بـ شخصية تابعة لأن هناك أفرادًا يظهرون مزيدًا من السهولة عند تطوير الإدمان. من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا الاستجابة لشعور المسافة بين أفراد العائلة أو الأصدقاء. لا يشعر هذه الشركة ، يجد الشاب الإجابة في هذه العوالم الافتراضية.


في حالة الشعور بالوحدة ، يؤكد علماء النفس في هذا المركز على أن البلطجة وغياب الأصدقاء في الشباب يمكن أن يصبح عاملا حاسما. الوقت الذي يجب استثماره في البقاء مع هذه المجموعة ، ينتهي إلى ألعاب الفيديو حيث تكون هذه العوالم الافتراضية وسيلة للهروب وحتى إمكانية تكوين صداقات افتراضية.

الارتياح الذي يتم العثور عليه في ألعاب الفيديو ، ينتهي به الأمر الذي يسبب هذا الاعتماد على الأطفال. إدمان يمكن أن يؤدي إلى تغيير من يوم إلى يوم من الشباب وجعل ذلك على سبيل المثال يتم تغيير إيقاع مدرستهم وحتى علاقاتهم الشخصية مع أقاربهم وينتهي بهم الأمر عن طريق جعل الطفل لا يعرف كيفية التعامل مع أنفسهم في البيئات الاجتماعية.

منع الإدمان على ألعاب الفيديو

كما رأينا ، و غياب الشركة هو أحد العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإدمان على ألعاب الفيديو. أولاً ، يجب على الآباء ضمان أن يكون لأطفالهم علاقات جيدة داخل المدرسة ومحاولة مشاركة أطفالهم ، من سن مبكرة ، في أنشطة مثل حفلات أعياد الميلاد التي يتم دعوتهم إليها.


فكرة جيدة أخرى هي اقتراح بدائل صحيةأحد الأمثلة على ذلك هو أنه عندما يحين موعد عطلة نهاية الأسبوع ، لن تبقى العائلة في المنزل وتذهب في نزهة أو زيارة متحف. لا تدع لعبة الفيديو تصبح أكثر أشكال الترفيه شيوعًا للأطفال. المفتاح الجيد هو العثور على الاهتمام من الألعاب التي تحب الطفل.

على سبيل المثال ، إذا كنت تحب ألعاب فيديو كرة القدم ، فاستفد من عطلة نهاية الأسبوع للذهاب مع الأطفال إلى المتنزه واللعب رياضة في صحبة العائلة كما يُنصح أيضًا بفرض جداول زمنية على أصغر المنزل من أجل توزيع هذا النوع من الترفيه ومنعه من أن يصبح النشاط الوحيد الذي يؤديه الشاب على مدار اليوم.

داميان مونتيرو

فيديو: كيف نحمي أنفسنا من إدمان الألعاب | أحوالنا


مقالات مثيرة للاهتمام

أشياء طبيعية لحديثي الولادة لا ينبغي أن تقلق بشأنها

أشياء طبيعية لحديثي الولادة لا ينبغي أن تقلق بشأنها

يا له من فرحة ، الطفل قد وصل! إلى السعادة الهائلة لولادة ابننا عدة مرات شعور بالخوف: هل تنام كثيرا؟ هل تبكي كثيرا؟ هل هذا عن الجلد طبيعي؟ من الطبيعي جداً أن يكون لدى الآباء والأمهات (في المقام الأول...

الترطيب والحماية من البرد

الترطيب والحماية من البرد

بشرتنا بحاجة إلى رعاية مختلفة مع تقدم الفصول. من المهم في فصل الشتاء الحفاظ على الترطيب والحماية ضد البرد المستمر لبشرتنا ضد العوامل الخارجية: البرد والتلوث والشمس. لترطيب وحماية الجلد ضد البرد ،...

10 عادات تسحق ظهرك

10 عادات تسحق ظهرك

ال ألم الظهر لقد أصبح الكلاسيكية في حياتنا. يمكن أن تظهر في أي عمر ، أي الظهور لأول مرة في مرحلة الطفولة أو الشباب ، ومرافقتهم إلى الشيخوخة. عندما نشعر بالألم نتعامل مع المسكنات ، أو نحصل على الساخن...