الحزن أو اكتئاب ما بعد الولادة ، ما هو الفرق؟
إن جلب طفل إلى العالم هو خبر ممتاز. وصول عضو جديد في المنزل هو مرادف للفرح للآباء والأمهات ، ولكن في بعض الحالات يتم عكس الوضع بالنسبة لبعض الأمهات. التغيرات الهرمونية وعوامل أخرى تعني أنه بعد الولادة ، يتحول ما يجب أن يكون فرحًا إلى شعور بالحزن يؤدي في بعض الأحيان إلى كآبة.
ومع ذلك ، هناك فرق بين الحزن بعد الولادة و كآبة. سيسمح لك تحديد أعراض كل حالة ببدء علاج صحيح لإنهاء الوضع. إيريكا ميدينا-سيردان ، علم النفس الإكلينيكي ، الفرق بين كلتا الحالتين ويشير إلى بعض عوامل الخطر التي يجب أن تأخذها الأمهات الحوامل أثناء الحمل.
الحزن بعد الولادة
الحزن بعد الولادة ، المعروف أيضا باسم البلوز الطفل، يوصف بأنه تغيير في المزاج الناجم عن التغيرات الهرمونية والنفسية والاجتماعية. هذه التعديلات لها كثافة متغيرة. تظهر ، بشكل عام ، بين يومين وأربعة أيام بعد الولادة.
الأعراض هي راحة عفوية بعد اثنان إلى ثلاثة اسابيع بعد الولادة ، ولا تتطلب عناية طبية. في هذه الحالات ، يوصى بأن يقدم الأقارب المقربون من الأم كل دعمهم ويحاولون منع هذا الحزن من استهلاك المرأة. في الوقت نفسه ، من المستحسن أنه مع اقتراب موعد التسليم ، لا توجد تغييرات كبيرة يمكن أن تعجل هذه الحالة الذهنية ، مثال على ذلك هو التحرك الذي يحرك الأسرة بعيدا عن أحبائهم ويجعل المستقبل يعتقدون أمي التي ستكون وحدها.
وينبغي أيضا أن تؤخذ تلك الأمهات مع اللواطات في المواليد السابقة في الاعتبار كما حالات الخطر أثناء الحمل وتليها عن كثب بعد الولادة. يوصي الخبراء بأن تخبر نفسك باستمرار الأعراض أنهم يظهرون ، مثل البكاء أو لحظات من الصمت ، وكثافتهم لتقييم إلى أي مدى يتحدثون عن الطفل البلوز وليس مشكلة أكثر خطورة.
اكتئاب ما بعد الولادة
الاكتئاب بعد الولادة يعرف بأنه اضطراب الذي يبدأ بعد الولادة حتى الآن ، أسبابه غير معروفة ، ومع ذلك ، هناك العديد من أسباب المخاطر التي يعترف بها المجتمع الطبي:
- تاريخ سابق من علم النفس المرضي (وخاصة الاكتئاب والقلق)
- وجود تغيرات نفسية أثناء الحمل
- اكتئاب ما بعد الولادة في حالات الحمل السابقة
- مضاعفات أثناء الحمل أو بعده
- تجربة المواقف العصيبة
- صعوبات اقتصادية بعد الولادة
الخطوة الأولى للكشف عنها ، لا سيما في بداياتها هو تصور الأعراض المحتملة هناك علامات إنذار مثل الشكاوى النفسية الجسدية ، والتعب والألم المفاجئ ، والنداءات المتعددة لطلب المساعدة ، أو يلاحظ أن المرأة حزينة أو قلقة أو خائفة من أن يكون لها طفل بين ذراعيها. إن وجود بعض هذه العلامات وإطالة أمدها في الوقت المناسب سيكون سبباً للذهاب إلى طبيب نفسي يقترح علاجاً بالمساعدة.
من ناحية ، يمكن أن يركز العلاج على عدة جلسات مع أخصائي حيث تتلقى المساعدة اللازمة والعلاج الفردي أو الجماعي. في الحالات التي تكون فيها الأعراض أكثر حدة أو تمنع شدة الحالة ، يتم اختيار حياة طبيعية لوصف دواء للمرأة لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة.
داميان مونتيرو
