قرارات السنة الجديدة للوفاء كعائلة

لقد انقضت سنة أخرى ، تأتي الدقات ، العد التنازلي لبداية جديدة يمكن أن تترجم إلى تغيير في الحياة. على الرغم من أن أي وقت جيد لبدء وضع العادات السيئة جانبا ، فإن 1 يناير يمكن أن يكون تاريخًا جيدًا للبدء في العمل الجاد من أجل هذه الالتزامات. بعض الأغراض التي يمكن للعائلة بأكملها تحملها لغزوها في الأشهر القادمة.

إذا اكتسب جميع الأعضاء هذا التزامأو مساعدة البقية للحصول عليها ، سيكون العمل أكثر احتمالا. ابدأ السنة بأفضل موقف هي الخطوة الأولى ، والثانية هي معرفة ما تريد تغييره للقيام بذلك ، فهذه سلسلة من الأهداف التي يمكن تحقيقها بين الجميع.


قرارات السنة الجديدة

بذل المزيد من التمارين.

الكثير من الوقت على الأريكة ، في كرسي العمل أو أمام المكتب. أحد أكثر الأهداف تكرارًا هو ممارسة المزيد من التمارين. اسأل ملوك الملابس الرياضية والأحذية الجيدة وابدأ العام مع الكثير من التمارين ، في 31 كانون الأول (ديسمبر) المقبل ، ستستمتع بالتأكيد بالمزايا وشكرهم.

المزيد من الألعاب العائلية.


ينتهي العمل أو اليوم الدراسي ، وتحصل على المنزل ويتم قضاء وقت الفراغ في مشاهدة المسلسل ، مع وجود الجهاز اللوحي أو ألعاب الفيديو. اعتبارا من 1 يناير يجب تغيير الشريحة ، يجب علينا تعزيز اللعبة كأسرة لاكتشاف طريقة رائعة للضحك والتمتع بها والتي سوف تعطي العديد من الذكريات في نهاية العام المقبل.

اكتساب مهارة جديدة.

يمكن للعائلة بأكملها التسجيل في نفس الدورة التدريبية ، إما الطهي أو أي موضوع آخر من أجل تحسين أو اكتساب مهارة. في وقت الانتهاء من السنة الجديدة التي تبدأ ، بالتأكيد كان الميزان إيجابياً بهذا المعنى وأكثر من ذلك بكثير معروف عما كان معروفاً في 1 يناير.


توقف عن التدخين.

بالنسبة للمسنين في المنزل ، فإن ترك هذه العادة السيئة سيفيد جميع أفراد الأسرة. يمكنك البدء بالتدخين في الخارج فقط وتقليصًا قليلاً الأوقات التي يتم فيها استهلاك التبغ. يجب على بقية أفراد العائلة أن يشجعوه من خلال مكافأة تقدمه وتشجيع هذا الشخص بدائل للتدخين.

زيارة المزيد للعائلة.

مفهوم الأسرة هو أوسع بكثير مما تظن. الأجداد والأعمام وأبناء العم. إن القيام بزيارة صغيرة من وقت لآخر سيكون موضع تقدير لمقدار اللحظات التي سيتم مشاركتها. وفي حالة أصغر من يدرس في مدن أخرى ، قم بزيادة المكالمات وعدم تركها غداً تحية إلى والديهم.

كن أقل أنانية.

إن التفكير بشكل أقل في الذات والمزيد عننا هو هدف يمكن أن يخدم جميع أفراد العائلة. إن مساعدة المزيد من الأشخاص المقربين منهم وتطوير التعاطف هو نقطة مهمة للغاية.

داميان مونتيرو

فيديو: تعبانات || إبداع ليلة 19 صفر || الرادود مرتضى حرب 1440 _ 2018


مقالات مثيرة للاهتمام

كيفية مساعدة انخفاض القدرات ليست عقبة

كيفية مساعدة انخفاض القدرات ليست عقبة

المدرسة هي واحدة من أهم مراحل الحياة. هناك حيث يبدأ المسار الذي سيحدد المستقبل الأكاديمي للأشخاص. سوف تبدأ المعرفة والمهارات المكتسبة بالتوقيع على منهج الطفل الذي سيبحث في المستقبل عن وظيفة. ومع ذلك...

التدخين يسرع الشيخوخة الخلوية

التدخين يسرع الشيخوخة الخلوية

التيلوميرات هي الكروموسومات المتطرفة ، وهي تشير إلى شيخوخة الخلايا ، أو ما هو الشيء نفسه ، العصر البيولوجي للناس. يشير تقصير طوله إلى الشيخوخة ، ويعتمد على التعرض للعوامل المؤكسدة الخارجية وعمل آليات...

اللقاحات: هذا هو التقويم الجديد لـ AEP

اللقاحات: هذا هو التقويم الجديد لـ AEP

ال لجنة اللقاح من الرابطة الإسبانية لطب الأطفال قامت للتو بتحديث توصيات التطعيم الخاصة بالأطفال والمراهقين بناءً على تحليل ومراجعة أحدث الأدلة العلمية. الرسالة الرئيسية من ASP لتلقيح الأطفال في عام...

العنف المنزلي: عندما يكون الضحايا من الأطفال

العنف المنزلي: عندما يكون الضحايا من الأطفال

منظمة الصحة العالمية ، تشمل العنف ضد المرأة أو العنف المنزلي كشكل من أشكال الاعتداء على الأطفال ، حيث أن تجربة العنف المذكور ، فإن التطور في مناخ عنيف يفترض وجود ضرر عاطفي ونفسي يمكن اعتباره إساءة...