الرضاعة الطبيعية ، ما صحة ما سمعته حتى الآن؟

جلب طفل للعالم هو تجربة رائعة. ولكن لا يمكن إنكار أن الأمومة هي عملية تثير الكثير من الشكوك ، خاصة عندما تكون هذه المرة الأولى. الكتب ، والقيل والقال ، والبرامج التلفزيونية ، في جميع هذه المنصات يمكن للمرأة سماع رؤى عدة حول الجوانب التي سيتعين عليها التعامل معها بمجرد وصول الطفل في هذا العالم.

الكثير من المعلومات التي يمكن أن تربك الأمهات لأول مرة ، لا سيما في القضايا الهامة مثل الرضاعة الطبيعية. لتجنب سوء الفهم هذه ، فإن الرابطة الإسبانية لطب الأطفال، AEP ، يثير سلسلة من الأساطير المتعلقة بهذا النشاط والتي يمكن أن توضح شكوك العديد من الأمهات الذين يواجهون لأول مرة التحدي المتمثل في رعاية الطفل.


صح أم خطأ؟

1. هناك أمهات ليس لديهن ما يكفي من الحليب لإرضاع طفلي: FALSE.

ينتج الثدي كمية الحليب حسب متطلبات الطفل ، طالما كان عدد الجرعات كافياً ووضعية الشفط صحيحة.

2. الرضاعة الطبيعية تشوه الثدي. FALSE.

يحدث التغيير الرئيسي لثدي الأم أثناء الحمل ، ولا تؤثر الرضاعة الطبيعية على هذه التغيرات.

3. خلال الرضاعة الطبيعية يجب أن أشرب الكثير من الماء ، الكثير من الحليب وأكل أكثر من المعتاد. FALSE.

من المستحسن أن تتبع الأم نظامًا غذائيًا متنوعًا ومتوازنًا ، وشرب السائل وفقًا لعطشها.

4. تناول الأطعمة التي تنتج الغازات مثل الفول والقنبيط ، وما إلى ذلك ، يجعل الطفل أيضا. FALSE


الطعام الذي تستهلكه الأم لا ينتج غاز أو مغص في الجنين.

5. عليك أن تنظم جدولاً للرضاعة الطبيعية. FALSE
من الأفضل أن تتغذى على الطلب دون جدول زمني محدد. بهذه الطريقة يقرر الطفل متى يريد أن يأكل.

6. يجب إفراغ الثدي الأول بشكل جيد قبل تقديم الآخر ، بحيث يحصل الطفل على الحليب الأكثر ثراءً في الدهون ، والذي يخرج في النهاية. بعض الأطفال يتناولون ثديًا واحدًا فقط في كل لقطة. TRUE

7. إذا كان لديّ ثدي صغير ، فسأنتج القليل من الحليب. FALSE

تتكون الثديان من نسيج غدي ، حيث يتم إنتاج الحليب. حجم الصدر يعتمد أكثر على كمية الدهون ، على الأنسجة الغدية.

8. الرياضة والرضاعة متوافقة تماما وأنها مفيدة لصحة الأم. ينصح ممارسة التمارين المكثفة على أساس مستمر فقط في الرياضيين المحترفين. تجنب الرياضة مع خطر الصدمة على الثديين. TRUE.


9. عادة ، يضر الرضاعة الطبيعية. FALSE

في بداية الرضاعة الطبيعية ، حتى يتم تحقيق التكيف الكافي والشفط الصحيح ، يمكن أن يكون مزعجًا. في وقت لاحق ، إذا كان هناك ألم ، فهذا يشير إلى وجود مشكلة (عدوى ، سيطرة سيئة ، إلخ).

10. لا تستطيع أمي أن ترضيني ، لذا لا يمكنني ذلك. FALSE

ما يحدد كمية اللبن المنتج ، ما لم تكن هناك مشكلة طبية ، هو معدل تغذية الطفل. كلما قمت بالرضاعة الطبيعية ، سيتم إنتاج المزيد من الحليب. لا يوجد عامل وراثي ، يعتمد على أداء تقنية مناسبة.

داميان مونتيرو

فيديو: الرضاعة الطبيعية هي أكيد أفضل للأم والطفل... ولكن؟


مقالات مثيرة للاهتمام

مفاتيح القانون الجديد لحماية الأطفال

مفاتيح القانون الجديد لحماية الأطفال

وقد وافق الجلسة العامة للكونغرس قانون حماية الأطفال والمراهقين ، مبادرة تعمل على إصلاح القوانين المهمة في مختلف المجالات: من التبني والرعاية البديلة إلى معاشات اليتيم ، وظروف مراكز الشباب الذين...

نصائح للطهي أكثر صحة

نصائح للطهي أكثر صحة

إذا قمنا بطهي الطعام بشكل صحيح ، فإننا لا نضمن فقط القضاء على البكتيريا - مما يجعلها أكثر أمانًا للاستهلاك - فنحن أيضًا نحسن طعمها ونكون أكثر قبولا وغنيا بالحنك. ومع ذلك ، فإن التعرض المفرط للحرارة...

ADHD: 10 نصائح لمساعدتهم في المنزل والمدرسة

ADHD: 10 نصائح لمساعدتهم في المنزل والمدرسة

إن ADHD الموجه بشكل جيد هو مهارة وليست سلبيات. المدرسة هي حليفنا الطبيعي ، وليس عدونا. للتثقيف هو استخدام نقاط القوة للتعويض عن نقاط الضعف. الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه...

التعليم العاطفي من خلال الحكايات الخرافية

التعليم العاطفي من خلال الحكايات الخرافية

هل يعقل اليوم اقول حكايات للأطفال؟ لكي نكون قادرين على الإجابة ، يجب أن يبدأ المرء بالسؤال عن نفسه: ما هي القصة الخيالية التي تُغزل الأطفال في جميع الأوقات؟ لماذا يتم العثور على نفس الحجج في الثقافات...