تحسين احترام الذات من خلال المتعة
ال إحترام الذات إنها قطعة أساسية في اليوم لأي شخص. قبل أن تكون مرتاحاً مع أشخاص آخرين ، فإن الخطوة الأولى هي الاستمتاع بصحبة الذات ومعرفة كيفية الاستفادة القصوى من المهارات التي تمتلكها. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب الفشل والانتقادات العديدة التي يتم تلقيها في يوم إلى يوم أن يتم تقليل هذه القيمة إلى حد كبير.
شيء يحدث على نحو أكثر تواترا في الأطفال والمراهقين. في حالة أصغرهم ، لأنهم ما زالوا لا يعرفون فضائلهم لأنهم لم يحظوا بفرصة لاكتشافهم ، في حالة الشباب لأن هذا العصر من التغييرات يجعل الكثير من الشكوك تطغى على الحكم على الشخص. ولذلك ، فإن واحدة من مهام الوالدين هي تعزيز إحترام الذات في أطفالهم للحصول على هذه يمكن الاعتماد على أنفسهم لتحقيق أقصى استفادة من قدراتهم.
تتمتع والثقة
يمكن أن تكون اللعبة أداة ممتازة لتعزيز احترام الذات. يمكن لأصغر المراهقين والمراهقين اكتشاف قيمتها من خلال الأنشطة التي يتقنونها والتي يجدون فيها شيئًا لإبرازه:
حاول ومحاولة. ما هو جيد للأطفال؟ إنه لغز ، والطريقة الوحيدة لفعل ذلك هي من خلال المحاولة. الطبخ ، وممارسة بعض الرياضة ، وهناك العديد من الأنشطة في محاولة والمتعة في حين اكتشاف ما يبرز الأطفال.
لتشجيع ممارسة هذه المهارات. هل سبق لك أن اكتشفت ما هو أبرز؟ لتعزيز هذه المهارة من خلال الممارسة! دورات هذا النشاط والممارسة في المنزل ، أي شيء يستحق أن تستمتع به بينما تكتشف ما هو جيد.
- لا تبقى في نشاط واحد. بالتأكيد هناك العديد من الأشياء الجيدة للأطفال. سيؤدي الاختبار والمحاولة مرة أخرى إلى نمو احترام الذات لدى الطفل عندما يرى أنه لا يستطيع السيطرة على شخص واحد ، ولكن العديد من المهارات الأخرى.
- تقليل المخاوف. يجب على الآباء أن يجعلوا الأطفال يفقدون مخاوفهم ، في البداية سيتكلف الأمر قليلاً ، ولكن مع ممارسة ممارسة نشاط معيّن. إذا كان هناك شيء يريد الطفل القيام به ، يجب على الوالدين تشجيعهم على القيام بذلك دون إرهاب "ماذا سيقولون".
لعبة الكرسي. يتم عزف الموسيقى ويجب على الأطفال المشي بجانب مجموعة من الكراسي. عندما يتم قطع اللحن ، سيتم ترك واحد منهم على الأقل بدون مقعد. ما قد يبدو بديهيا أن النشاط الكلاسيكي ، يمكن أن يساعد الأطفال على فقدان الخوف من السخرية وقبول كل لعبة باعتبارها فرصة للحصول على المتعة والضحك.
كتابة حرف. إحدى الطرق التي يمكن للأطفال من خلالها التعرف على أنفسهم هي كتابة رسالة تسلط الضوء على تلك النقاط التي يعتقدون أنها أفضل. ثم قرأه بصوت عال حتى يتمكنوا هم أنفسهم من معرفة المزيد عن عالمهم الداخلي.
داميان مونتيرو
أريد أن أثير اهتمامك:
- احترام الذات لدى الأطفال ، وتقنيات لتعزيزها
- مجمعات ، أعداء احترام الذات
- مشاكل الأطفال: استراتيجيات لمساعدتهم
- علم الأطفال أن يخسروا
