نقل الأطفال: أنشطة مصممة خصيصا
الأطفال لا يتوقفون للحظة بل يحتاجون إليها! لهذا السبب ، يجب على الآباء والأمهات تفضيل النشاط والعمل في هذه الأعمار ، لأنه من المهم للنمو المتناغم.
يحتاج الأطفال إلى التحرك أكثر من الكبار: دائما تريد تشغيل والقفز وتسلق واللعب. من الطبيعي أن تكون هذه الأعمار نشطة للغاية ، لأنها مليئة بالطاقة وبالتالي تحرر التوتر وتعبر عن مشاعرها. من أجل أن يتمكن الأطفال من إطلاق العنان لهذه الحاجة للحركة ، يجب علينا الوالدين القيام بدورنا حتى نفتقر إلى الأنشطة الرياضية والأنشطة في الهواء الطلق والألعاب.
هذه المرحلة مهمة جدا لأن الأطفال يحتاجون إلى تعلم الانتقال بأنفسهم و الحصول على الحكم الذاتيمما سيساهم في زيادة احترام الذات واكتساب المهارات اللاحقة. بالإضافة إلى ذلك ، يحسن النشاط البدني صحتك ويساعد على منع السمنة.
لماذا يتحرك كثيرا؟
عندما يكون الأطفال بين 3 و 6 سنوات، لم تطور بعد قدرتها على التحكم والتعبير عن المشاعر ، وبالتالي ، فهي تتجلى من خلال الجسم. عندما يغضب ، يرفس ، يبكي ويصرخ ، وعندما يكون سعيداً ، يقفز ويثير ضجة. جسده هو وسيلة للتعبير عن نفسه وهذا هو السبب في أنه نشط جدا. ومع ذلك ، سيتحرى الوالدان كيف سيتخلى عن حركة الجسم ، بينما ينمو طفلنا ، للتأمل والتفكير في الأفكار. سوف يتوقف الجسم عن أن يكون شيئًا فشيئًا مورد التعبير الرئيسي.
إن حقيقة أن الجسد هو وسيلة للتعبير عن الطفل في هذه المرحلة هي حقيقة مهمة يجب أن يأخذها الأهل بعين الاعتبار. الطفل الصغير الذي يتم إجباره بشكل معتاد (ويفهم أنه من الأماكن والأوضاع المناسبة) أن يكون هادئًا وهادئًا ، هو طفل لا يستطيع تطوير موقفه الفضولي الطبيعي الذي سيضر بتعلمه.
رياضة صغيرة جدا؟
يساعد هذا النشاط الطفل على التخلص من التوتر ، حيث أن العضلات مسترخية ومرهقة بطريقة صحية وهذا يساعدهم على الراحة بطريقة تصالحية مع "البطاريات المشحونة". لذلك ، فمن المستحسن ترك المساحة والوقت لهم لأداء الأنشطة التي تطور عضلاتهم.
بالإضافة إلى ذلك ، نحن في الوقت المثالي للزراعة من خلال الألعاب التي تمارس الرياضة ، العادات الرياضية ، والتي يمكن أن تعلم القيم مثل رفض الغش ، ومعرفة كيفية الخسارة بفرح لأن الآخر فاز ، روح القتال ، تعرف كيف تربح دون إهانة عكس ذلك وما إلى ذلك
لذلك ، في هذه الأعمار ، يمكننا أن نشجع ابننا على ممارسة الرياضة ، والتي بالإضافة إلى تنظيم حاجته للحركة ، غرس الأفكار الأساسية مثل الحاجة إلى رعاية الأشياء أو ترتيبها مع المواد من ألعابهم (مضارب ، كرة ، رياضة ، وما إلى ذلك). وبهذه الطريقة ، سيحرص الطفل في وقت لاحق ، ليس فقط على المواد التي يستخدمها في ممارسة الرياضة ، ولكن مع جميع متعلقاته بشكل عام.
من الملائم أن نقول أنه من غير المستحسن أن يتم توجيه الطفل أو توجيهه نحو رياضة واحدة ، ولكن يجب أن نحاول المشاركة في العديد من الأنشطة في نفس الوقت ، إذا كان ذلك ممكناً ، تكمل بعضها البعض: الخروج إلى الجبال والجري والسباحة وركوب الخيل بالدراجة * يمكن أن يكون بعض الاقتراحات المسلية له.
أنشطة مصممة خصيصا: نقل الأطفال
إنه لأمر جيد جدا بالنسبة للأطفال الذين تم تحريكهم لممارسة الرياضة. حقيقة أننا نشجع ابننا على ممارسة رياضة معينة لا يعني أننا نستسلم ، في أي وقت ، لأنشطة صحية مثل الذهاب إلى الحديقة ، على سبيل المثال. هناك ، لا يمكنك فقط الركض والتحرك حسب رغبتك ، ولكن يمكنك أيضا الاستفادة من التدريبات الأخرى مثل ركوب الدراجة ، اللعب على الأراجيح ، إلخ.
وبنفس الطريقة ، دعونا نحاول أن نأخذ وقتا طويلا لكي يمارس الطفل تمارين بسيطة وسهلة المنال مثل المشي أو الجري. في هذا المجال أو في بعض الأماكن المفتوحة ، تسمح لك هذه الأنشطة بتطوير عضلات الساقين. ولتشجيعه على الركض ، لا شيء أفضل من حمل الكرة أو تنظيم السباقات. في البداية ، من الواضح أنه سيكون علينا بعض الصبر ، لأن خطواتك لن تكون منسقة للغاية. لمساعدتك على التقدم بسرعة سنحاول اختيار التضاريس الأقل انتظام ممكن. وبهذه الطريقة ، بعد فترة ، لن يسير فقط بطريقة أكثر إيقاعية ، ولكنه سوف يفعل ذلك بسهولة أكبر.
شاهد ألعابك!
يمكن للأطفال ، في لحظاتهم من الألعاب ، أن يعطينا بعض الخوف ، لأنهم لا يقيسون نطاق أنشطتهم ولا يعرفون كيفية معايرة الخطر. لهذا السبب ، نقدم لك بعض التوصيات حتى تكون لحظات اللعب آمنة:
- رعاية عندما يلعب الأطفال بالعصي ، يمكنهم أن يؤذوا أنفسهم في الوجه.
- شاهد دائما وجودكلأنه في لحظة الهاء يمكن أن تضيع.
- إذا كنت تحب الحيوانات ، وأخبرنا أنه كلما اقتربوا من كلب في الحديقة ، يجب عليهم أولاً أن يطلبوا من المالك ما إذا كان بإمكانهم إقالته. وبنفس الطريقة ، نشاهد ألعابك مع حيوانات أليفة ، بحيث لا يتضرر أي منهما.
- لا تسمح بإدخال القطع الصغيرة في الفم من اللعب مع أولئك الذين يسلمون أنفسهم.
- تجنب الأماكن التي يكون فيها وجود السيارات وحركة المرور قريبًا جدًا.
- دعونا نتأكد من أنهم لا يأخذون أي شيء من الأرض لا تأخذه إلى فمك.
كريستينا مورسيا
