تقنيات الدراسة من أجل العمل المنزلي الفعال بعد الظهر

يجب على الأطفال كل يوم دراسة موضوع جديد للرياضيات واللغة والعلوم ... وكل يوم يجلسون أمام الكتاب أو الملاحظات ويبدأون في القراءة والتأكيد ووضع الخطط ... للحصول على الوقت المستغرق في تعلم موضوع جديد فعال هناك البعض تقنيات الدراسة التي تساعد على إصلاح المعرفة بفعالية.

تخيل أن لديك لغز على الطاولة وتحاول حفظ جميع الألوان التي تحتوي عليها القطع ، أنظر ، تكرر وتكرر حتى تحفظ كل الألوان. هل تعتقد أن هذا سيسمح لك بالوصول إلى الصورة الكاملة للغز؟ نحتاج إلى إقامة علاقات وتصنيفات تسمح لنا بالبدء في استحضار الصورة الكاملة. حسنا ، هذه العملية مماثلة عندما تريد دراسة موضوع جديدأ ، يحتاج دماغنا إلى تجميع أجزاء جديدة من خلال الفهم ، إن مجرد حفظ حقيقة بدون فهم أو سياق لن يساعدك على فهم ما يحدث بالفعل أو كيف يتناسب المفهوم مع الآخرين الذين تتعلمهم.


تؤكد عملية التذكر نفسها على التعلم الفعال وتساعدنا على بناء صلات عصبية صغيرة يمكننا فيها تعليق أفكارنا. ربما عندما تقترب من موضوع جديد تجلس على مكتبك ، مع أفضل إرادتك ، وأشياء التمييز المفضلة لديك ، والكتاب ، والآيباد ، والملاحظات وغيرها من المواد ، فإن الموقف المعتاد هو أن تمر الساعات أثناء القراءة ، وإعادة قراءة ، والتأكيد والتكرار.

هل تعرف لماذا نحب إعادة قراءة الملاحظات أو الكتب؟

هذا يعطينا الوهم بأن المادة موجودة أيضًا في أدمغتنا. لكن الأمر ليس كذلك في الواقع ، لأنه قد يكون من الأسهل النظر إلى الكتاب بدلاً من أن نتذكره ، ونستمر في هذا الوهم ، فنحن ندرس بطريقة لا تكون فعالة للغاية. Dوبهذه الطريقة ، يمكننا الوصول إلى الاختبار ، ولا نتذكر أي شيء ويقول "مع ما أدرس وأنا لا أتذكر أي شيء". حسنًا ، لقد أهدرت وقتك فقط ، فترك نفسك بعيدًا عن الوهم الذي تعرفه.


هذا يذكرنا بأن فقط مع الاستعداد لتعلم الموضوع ، وتكريس الكثير من الوقت للقيام بذلك ، لا يضمن أننا في الواقع تعلم ذلك. طريقة مفيدة للغاية للتأكد من أنك تتعلم ولا تخدع نفسك بالأوهام ، هو اختبار نفسك فيما يتعلق بما تدرسه.

بطريقة ما ، هذا ما تفعله عندما تتذكر. إنه يسمح لك بمعرفة ما إذا كنت قد حصلت بالفعل على فكرة أم لا. إذا ارتكبت خطأ أثناء القيام بذلك ، فهذا أمر إيجابي جدًا حقًا لأنه يمكنك تصحيحه وتعزيز المعرفة.

أساليب الدراسة الفعالة

ال تذكر تقنية قوية جدا ، بالإضافة إلى ذلك هناك نصيحة مفيدة أخرى هي أن نتذكر
يمكن أن تساعد المواد الموجودة خارج مكان دراستك المعتاد أيضًا في تعزيز التعلم. نحن لا ندرك ذلك ، ولكن عندما تتعلم شيئًا جديدًا ، يأخذ دماغنا إشارات لا شعورية للغرفة التي كنت فيها والفضاء الذي أحاط بك في الوقت الذي كنت تعلم فيه المادة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تضليلك عندما تقدم اختبارًا ، لأنك عادةً ما تقدمه في غرفة مختلفة من الغرفة التي درست فيها. من خلال تذكر والتفكير في المواد عندما تكون في البيئات المادية المختلفة، فإنك تصبح مستقلة عن القرائن التي تمنحك مكانًا محددًا. يساعدك ذلك على تجنب المشكلة بأن الغرفة ليست هي نفسها التي تعلمت فيها المادة في الأصل.


جانب آخر يأخذ بعين الاعتبار هو السيطرة على الوقت. قسم وقت العمل إلى أجزاء من نصف ساعة تقريبًا ، مع فترات راحة لبضع دقائق تسمح لك بالنهوض ، أو إصلاح بصرك في نقطة أخرى أو شرب الماء ، فهو منتج للغاية. للحصول على الأداء الأمثل للدماغ أثناء دراستنا كأهمية ، فإن فترات الراحة هي الوقت الذي نخصصه للعمل. بهذه الطريقة ، ستحصل على أطفالك لتوجيه الانتباه والتركيز.

لمعرفة المزيد ، والتشاور تقنية بومودورو 

أليدا أورفيز. مدير التوجيه بشكل إيجابي

فيديو: أفضل 5 تمارين فعالة لزيادة الطول لكل الأعمار .. زيادة طول القامة فى أيام


مقالات مثيرة للاهتمام

الإصلاح الضريبي: مساعدات للأسر الكبيرة

الإصلاح الضريبي: مساعدات للأسر الكبيرة

إننا نتذكر الإحصاءات في كثير من الأحيان: فلدى الأسر عدد متزايد من الأطفال ، ويزداد صعوبة العثور على تلك الزيجات التي لها 3 فروع (أو أكثر). ووفقاً لبيانات المعهد الوطني للإحصاء ، فإن ثلاثة فقط من كل...

أي نوع من الأم أنت؟ فيديو ضد الصور النمطية الأبوية

أي نوع من الأم أنت؟ فيديو ضد الصور النمطية الأبوية

أي نوع من الأم أنت؟ في الوقت الحاضر ، يبدو أن كل شيء يجب أن يتحول إلى شيء ما: من نوع القيادة التي تقودها إلى التعليم الذي تقدمه لأطفالك ، ولكن هل هذا مهم حقًا؟ هذا الفيديو هو وسيلة جيدة للتعامل مع...

الأسبوع 23. الأسبوع الحمل أسبوعيًا

الأسبوع 23. الأسبوع الحمل أسبوعيًا

التغيرات الجسدية والنفسية للحوامللقد مرت ثلاثة وعشرين أسبوعا من الحمل بالفعل. أسبوعًا تلو الأسبوع ، لاحظت كل التغييرات التي تحدث في جسمك شيئًا فشيئًا ، وبالتأكيد كنت قد أبلغت عن تلك التغييرات التي لم...

7 مبادئ توجيهية لمنع داء المقوسات في الحمل

7 مبادئ توجيهية لمنع داء المقوسات في الحمل

داء المقوسات هو أحد أكثر الأمراض الشائعة في العالم ، ولكن إذا كان يؤثر على امرأة أثناء الحمل ، فإن صحة الطفل يمكن أن تكون في خطر شديد. هو مرض لا يوجد لديه أعراض ويمكن أن تذهب دون أن يلاحظها أحد...