الزوجان في منتصف الاندفاع ، الصبر والتوتر

يعلم الجميع أننا نعيش حالياً في مجتمع مغمور على عجل ، حيث نريد الوصول إلى العديد من الأشياء ونحن نشكو باستمرار من قلة الوقت لشريكنا وأطفالنا ، باختصار ، لأسرتنا. كيف يمكن أن يعيش الحب كزوجين عندما لا نرى بعضنا البعض؟

ما هو مشروع عائلتك وشريكك؟

بعيدا عن الرغبة في إعطاء قراءة كارثية للحالة الراهنة لمجتمعنا ، يمكن أن تساعدنا هذه الانعكاسات على التفكير في كيفية تأثير هذه الجوانب على الأسرة وعلاقاتنا مع الأطفال ، والزوجين وأقاربنا.

قد يكون من المفيد استجوابنا:

- من الذي لم يشتكي في أكثر من مناسبة من عدم وجود وقت؟
- كم مرة قمنا بها الغرض من تبحث عن مزيد من الوقت لتكريس لشريكنا؟ الوقت الذي تشتد الحاجة إليه من المشاركة ، ورعاية والتواصل الزواج في "clandestinity".
- كم عدد المرات التي قررنا فيها تخصيص وقت لأطفالنا لإجراء محادثة ممتعة أو مشاركتهم لحظات يومية دون القيام بألف شيء في وقت واحد؟
- كم مرة اقترحنا للعناية بأصدقائنا؟
- كم مرة أعددنا أنفسنا لعدم تقديم المزيد من وقتنا للحضور إلى "شيوخنا"؟


حدد ما هو مهم بالنسبة لك: وضع الفرامل على الرعونة

أحد الأشياء التي تحدد الإنسان هو قدرته على التعلم والنمو والاستيعاب ، لذا من الجيد التفكير في الجوانب التي قد تبدو أساسية جدًا ، ولكن ليست بسيطة ، وأنه في يوم إلى يوم نأتي إلى الإهمال.

لهذا نقترح بعض الأسئلة الأساسية التي تهدف إلى التفكير ، أولاً بشكل فردي وبعد ذلك مع الزوجين.

- استعراض "إلى أين نحن ذاهبون". ما نبحث عنه في الحياة في كل من عائلتنا وفي مختلف المجالات الشخصية.
- ما هو نطاق قيمنا والدوافع الأساسية في الحياة. بما أن الأهداف النهائية ستوجه أيضًا أعمالنا اليومية.


ويتطلب كل هذا الجمع بين الأهداف التي تستهدف الزوجين والوظيفة الأبوية والأمومية ، حيث إنه عبارة عن صياغة مشروع الأسرة والأزواج. هذا يعزز نمط الأسرة الخاص ، والذي يجب مراجعته بشكل متكرر بحيث "عاجلة" لا تحل محل "المهم".

من المناسب أن يستعرض الرجل الناضج تماسك أفعاله وكذلك تداعياتها على الآخرين. ونتيجة لذلك ، من الأهمية بمكان استثمار القليل من الوقت في مراجعة موقف المرء حيويًا ، والدافع الجوهري والحقيقي للأفعال ، لتوضيح الإجراءات اليومية المتمثلة في تجاوز التفوق ، ورعاية الأشياء ، والأشخاص الذين هم حقا يهم ، ضرب الطيش أو التسرع في هذا الطريق.

د. مونتس جينر لادوس. عالم نفسي سريري في مركز ABB. أستاذ في UIC وجامعة Abat Oliba (CEU). منسق المكتب النفسي للأطفال والبالغين


فيديو: برنامج منتصف النهار : المعنى الحقيقي للرجولة .. تقرير سيف عبدالوهاب وحوار مع ثامر حساني


مقالات مثيرة للاهتمام

الأرق عند الأطفال ، مشكلة عادات النوم السيئة

الأرق عند الأطفال ، مشكلة عادات النوم السيئة

نوم إنه مفتاح مهم جدا لجميع الناس. في حالة الأطفال ، تصبح هذه الحاجة أكثر وضوحًا. بعد يوم شاق من المدرسة والواجبات المنزلية ، من بين العديد من الأنشطة الأخرى المحتملة ، يذهب الأطفال إلى الفراش بحثًا...

غضب الأطفال ، وكيف تتصرف عندما تكون غاضبة؟

غضب الأطفال ، وكيف تتصرف عندما تكون غاضبة؟

غضب الاطفال تتجلى عادة مع موجة من الغضب والغضب ، وعادة ما تكون في شكل نوبات الغضب. في بعض الأحيان ، قد يكون سلوك الأطفال خارج نطاق السيطرة بسبب غضبهم وموقف الآباء عند إعادة توجيه هذا الموقف بطريقة...

فيديو: مجموعة من التوقيعات لتبسيط الواجبات

فيديو: مجموعة من التوقيعات لتبسيط الواجبات

يعمل الأطفال معظم العبيد في بلادنا. هكذا تنظر إيفا بايلين ، وهي مهندسة ومدونة وأم من مدريد ، إلى الواجبات ، التي أطلقت بمساعدة Change.org شكوى في شكل فيديو لكشف العمل الأكثر رقيقًا في بلدنا.بدأت إيفا...

كيف تعتني بالأسنان خلال عيد الميلاد

كيف تعتني بالأسنان خلال عيد الميلاد

عيد الميلاد هو الوقت الذي تكون فيه الصحة في كثير من الأحيان مستاءة للغاية. الشراهة عند تناول الطعام ، والكحول المفرط ، والقلق حول تسرع من هذه الأعياد. هذه ليست سوى بعض المشاكل التي تتسبب في معاناة...