أهمية التواصل بين الوالدين والأطفال
إن الصراعات جزء من أي مجال من مجالات حياتنا ، ليس فقط مع أنفسنا ، ولكن في أي علاقة إنسانية. قد يكون لدينا تناقضات مع صديق مقرب ، وجهات نظر مختلفة مع زميل في العمل أو مناقشات مع أطفالنا. إن ضمان عدم تشابك الصراعات من خلال فتح قنوات للحوار والتواصل أمر ضروري لكي تصبح إيجابية.
الصراعات في الأسرة
في البيئة العائلية ، تنشأ العديد من النزاعات ، وغالباً ما ينتهي بها المطاف في مناقشات محملة بعواطف لا ضابط لها ، حرب الغرور ، حيث تكون العواقب مدمرة للناس ، وبالطبع على علاقتهم.
ومع ذلك ، فإن الصراع نفسه ، ليس إيجابيًا أو سلبيًا ، يعتمد ببساطة ، من بين عوامل أخرى ، على التفسيرات التي نقدمها له أو أيضًا على طريقة تواصلنا.
زوجان يحلان التناقضات ، فيما يتعلق بتعليم أبنائهما بطريقة فضوليّة ، حيث يفرض أحد الأعضاء ويتقيد الآخر ، وبمرور الوقت سوف تكون علاقتهما مستاءة ، تحكم التباعد والبرودة بينهما.
فالأم التي تنتقد ابنتها باستمرار لملابسها ، على سبيل المثال ، سوف تكون أرضا خصبة لتوليد علاقة باردة بعيدة ، بالإضافة إلى التأثير العاطفي على الابنة.
أسس التواصل الجيد بين الوالدين والأطفال
كل هذه التناقضات التي تنشأ في التعايش يمكن حلها إذا كنا نسعى جاهدين لإقامة اتصال جيد مع شركائنا ومع أطفالنا. ربما يحتاج شريكنا فقط إلى الشعور بالدعم الذي ينقله عن طريق الإيماءات والنظرة التي نسمعها له وأننا قلقون بشأن ما يحدث له. أو ، ببساطة ، يحتاج إلينا ابننا ليخبره بما يستحق ، على الرغم من أن الأمور في بعض الأحيان لا تسير بالطريقة التي نريدها.
هناك العديد من الطرق للقيام بذلك. يمكن أن ينتقل مع نظرة من التواطؤ ، ويمكن أن يتم مع الكلمة ، وتقاسم الرياضة مع أطفالنا ، الخ ... يمكننا أيضا التواصل بصمت. في بعض الأحيان ، فإن تعلم أن هناك مواقف يتم فيها ترك الكلمات هي أعظم فعل يمكن أن نقيمه في علاقاتنا الإنسانية ، مما يولد جواً من الثقة والاحترام والتعاطف.
ومع ذلك ، فإن معرفة ما يجب فعله ، وما الذي يجب أن نقوله ، وكيف يمكن أن نقول ذلك أو ببساطة لا نقول أي شيء هو عملية معقدة تثير سلسلة من الأسئلة: كيف يمكننا أن نهيئ مناخًا من الثقة مع أطفالنا؟ ما هي الطريقة التي يمكننا بها تقديم دعمنا؟ كيف يمكنني أن أنقل رأيًا دون أن يشعر الشخص الآخر بالتهديد؟
هذا النوع من الأسئلة يستحق تفكيرا مفصلا ، لأنه ليس من السهل كسب ثقة أطفالنا وتحديدا في مراحل معينة ، مثل مرحلة المراهقة.
كيف ينبغي للوالدين بذل جهد للتعبير عن موقف الترحيب ، وإلهام الهدوء والاحترام عند التواصل. من الضروري محاولة فهم أطفالنا. استيقظ على الحدس للكشف عن مخاوفك واحتياجاتك ، وبطبيعة الحال ، تعرف كيف تحترم خصوصيتك.
الأخطاء التي تعوق التواصل الكافي في الأسرة
ومع ذلك ، في معظم الأوقات التي ننجرف فيها العواطف ، لا نتحكم في ما نقوله وكيف نقول ذلك ، مما يولد مشاعر الذنب والاستياء. بعض الأخطاء التي تعوق التواصل المناسب للعائلة هي:
- الميل للتقليل من مخاوف أطفالنا: يعتبر البالغون مشاكلنا أكثر ملاءمة من مشاكل الشباب لأننا ندرك أنها أكثر سطحية وسهلة الحل. وحقيقة عدم عرض الأهمية التي تستحقها على مشاكل أطفالنا أو عدم مشاركة عواطفهم معهم ، تولد انعدام الثقة أو الشعور بالدونية.
- لا تقدم الدعم للأطفال عندما يواجهون مشكلة ويضعون أنفسهم في صالح العكس: في مرحلة المراهقة ، تكون المواجهات مع إخوانهم أو رفقائهم متكررة. يميل البالغون إلى القول من لديه سبب أو لا من خلال إطعام شعور "العالم ضدي". في هذه الحالة ، لا يُنصح إلا بالاستماع بنشاط ، مع إظهار الاهتمام والمساعدة في البحث عن الحلول.
- اعط رأيًا قيمًا استنادًا إلى تجربة الوالدين: في مناسبات عديدة ، عندما يكون لدينا محادثة مع الأطفال ، يميل الآباء إلى التركيز على تجاربنا وتجاربنا وإصدار أحكام قيمة حول "ما ينبغي أو لا ينبغي القيام به". إن طريقة التمثيل هذه تأتي بنتائج عكسية ، لأن العديد من الأطفال لا يهتمون بتجارب الآباء ، وكل ما يطلبونه هو حل مشاكلهم. في هذه الحالات ، من الضروري التعاطف ووضع أنفسنا في أحذية أطفالنا.
- اختر الإجابات الساخرة: استخدام الفكاهة مفيد ، لكن السخرية يمكن أن تكون ضارة في العلاقة بين الوالدين والأطفال التي يمكن أن تكون متوترة في حد ذاتها. التحدث بشكل طبيعي ، دون إظهار الغضب والمودة هو بديل أفضل.
- أظهر موقفا مذنبا مشاكل أطفالنا لن تؤدي إلا إلى تعقيد عملية التواصل ، خاصة في بداية المحادثة. من المهم أن نتحدث عن شروط المسؤولية عن الأفعال والنتائج ، لكننا لا نتحدث أبداً عن الشعور بالذنب ، لأنهم ينقلون العواطف بتهمة سلبية: "أفعل كل شيء خطأ" "أنا غير مجدية" إلخ.
- حقيقة محاولة حل مشكلة يمكن لأطفالنا دون الاعتماد عليه في أعمار معينة أن يأتي بنتائج عكسية ، لأنهم هم الذين يجب أن يتعلموا كيفية التعامل مع الصعوبات التي يواجهونها. لذلك ، قد يكون الاستماع إليهم وتقديم إرشادات لحل مشكلة دون فرض رأينا هو الطريقة الأكثر ملاءمة لتعزيز التواصل.
أساس التواصل هو الحب والاحترام والاهتمام بأشياءهم ومساعدتهم على حل مشاكلهم وحدهم ، وتعزيز استقلالهم الذاتي. عندما تكون هناك ثقة ، يتصرف المرء بهدوء ، لا يرتاح المرء ويتم إنشاء علاقات صحية على جميع المستويات.
أنجل برنال كارافاكا. طبيب نفساني ووسيط. أحد مؤسسي Lomber Soluciones Cyberbullying
