الرياضة النسائية: تسرب 86٪ في سن المراهقة

ممارسة رياضة لديها العديد من الفوائد الصحية والعديد من أولياء الأمور الذين يدركون هذه الفوائد تشير إلى الأطفال جميع أنواع التخصصات الرياضية ، وذلك بفضل حقيقة أن هناك اليوم مجموعة واسعة للاختيار من بينها في أي مدرسة أو مركز رياضي. ومع ذلك ، فإن هذه الهواية في بعض الأحيان لا تصل إلى مرحلة البلوغ ، خاصة بين الفتيات ، لماذا؟

يجب الاعتراف بأن معظم الأطفال حتى سن 12 سنة يمارسون بعضهم رياضةولكن لأن النشاط البدني في مرحلة المراهقة يصبح أقل أهمية ، كونه السبب الرئيسي "عدم وجود وقت" لأن أحمال الدراسة والعمل المدرسي يزيدانها.

86 ٪ من المراهقين يتسربون من الرياضة

لكن لماذا 86٪ من الفتيات اللواتي يبلغن سن المراهقة ، حوالي 16 سنة ، يتخلين عن ممارسة الرياضة؟ وفقًا لتقرير عام 2016 عن النشاط البدني لدى الأطفال والمراهقين في إسبانيا ، تثيره عدة أسباب:


1. لديهم نماذج أقل من نخبة الرياضيين من نفس الجنس لاتباع هؤلاء الرجال.

2. عدم وجود دعم الأسرة: في بعض الأحيان ، يدعم الآباء بناتهم أقل من أبنائهم في ممارسة الرياضة ، خاصة إذا كانت المنافسة. يعتبرون أنه بالنسبة للفتيات يكفي ممارسة الرياضة كعادة صحية ، دون أن تكون قادرة على المنافسة. إذا مارس أي من الوالدين رياضة ، فيمكن استخدامه كنموذج متابعة.

3. عدم وجود الإسقاط الاجتماعي. لا يزال هناك القليل من المسابقات الرياضية النسائية في وسائل الإعلام.

تدابير لتعزيز ودعم الرياضة النسائية

- مثال على الآباء. أفضل طريقة للترويج له هي من خلال المثال الذي يمكن للآباء تقديمه. ومثال على ذلك هو ممارسة ذلك معًا ، والآباء والأمهات والأمهات والأطفال ، على الرغم من أننا يجب أن نضع في اعتبارنا أنه لا ينبغي ممارسة أي رياضة بطريقة إلزامية.


- وجود أكبر للمرأة في النوادي الرياضية. زيادة عدد النساء في المناصب الإدارية في المنظمات والاتحادات الرياضية.

- الدافع للمراهقين. وفي الوقت الحالي ، يجري العمل من المدارس والنوادي والاتحادات الرياضية والخبراء في هذا الموضوع في محاولة لزيادة حافز الفتيات المراهقات ، حتى لا يتوقفن عن ممارسة النشاط البدني أو الرياضة بانتظام.

- تغيير الاتجاه. هناك تغيير في الاتجاه في ممارسة الرياضة الجماعية. في حالة كرة القدم النسائية كل عام ، تزيد النجاحات وعدد اللاعبين الفدراليين.

- سياسة إعادة الإرسال. كما تكرس وسائل الإعلام مساحة أكبر للبث ، وتحديد مواعيد الاجتماعات والمباريات والبطولات ، والتعليق على النتائج التي حققتها الرياضيات في الألعاب الرياضية التي تبرز أكثر من غيرها ، مثل كرة الماء والسباحة وكرة القدم وكرة السلة ، إلخ. ومن الأمثلة الواضحة على ذلك الدعم الكبير الذي ظهر على جميع المستويات ، تجاه لاعبي فريق كرة السلة الإسباني الذين فازوا ببطولة أوروبا.


مزايا ممارسة الرياضة

المزايا والفوائد الرئيسية لممارسة الرياضة أو النشاط البدني على أساس منتظم هي:

1. نفسيا واجتماعيا
. تحسين الثقة بالنفس
. تشجيع التنشئة الاجتماعية مع زملائه الآخرين.
. اكتساب القيم مثل الجهد ، والمثابرة ، والمرافقة ، والانضباط ، إلخ.

2. على المستوى المادي
إذا أخذنا بعين الاعتبار الزيادة الحالية في سمنة الأطفال في مجتمعنا ، تفضل الرياضة أن يكون لها وزن كافٍ. سيؤدي ذلك إلى عدد أقل من الأمراض عندما يكبرون ، مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الأنشطة البدنية هي أيضا مفيدة للحصول على أداء أفضل وقدرة أكبر على الاهتمام في المدرسة. كما أنه يساعد على تحسين الحالة العاطفية والعاطفية ، والتأثير في وجود احتمالات أقل من معاناة القلق والاكتئاب.

مرسيدس كوربيلا. علم النفس والدبلوم في العمل الاجتماعي.

فيديو: الرقية الشرعية لعلاج جميع الامراض المستعصيه بإذن الله


مقالات مثيرة للاهتمام

مع الطفل في السيارة

مع الطفل في السيارة

دائمًا ما تكون الرحلات بالسيارة مرهقة ، خاصة عندما نسافر مع الطفل. تجنب الرحلات الطويلة ، توقفات متكررة ، اخرج في ساعات أقل حرارة وحمل حقيبة أطفال مع كل ما تحتاجه من حيث الطعام والنظافة هي بعض من...

7 من أصل 10 أطفال يسافرون بالسيارة لا يستخدمون مقعد الأمان بشكل صحيح

7 من أصل 10 أطفال يسافرون بالسيارة لا يستخدمون مقعد الأمان بشكل صحيح

الصيف وعيد الميلاد هي المواسم المفضلة للذهاب في عطلة والتمتع بالطقس الجيد يرافقه الأسرة. ومع ذلك ، يميل الأطفال إلى السفر لمسافات طويلة وثقيلة ، وزيادة الانحرافات في البالغين وإمكانية وقوع حادث.في...