يمكن لإثارة وزن المراهقين ترك عواقب دائمة
أصبحت البلطجة والوزن الزائد اثنين من المشاكل الحالية للغاية في الأجيال الجديدة. في بعض الأحيان ، تسير كلتا الحالتين جنبًا إلى جنب ، نظرًا لأن القاصرين الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن لديهم ضحايا من البلطجة بمظهرها الجسدي ، الأمر الذي يثير الكثير من السخرية التي يمكن أن تتركها ملحوظة للحياة.
من ال جامعة كونيتيكت، وقد حققت العلاقة بين زيادة الوزن والتسلط. المراسلات التي وجدوها قد تغادر بعد دائم في المراهقين المثير للقلق لهذا السبب والبدء في عملية لا تفضل وضعهم على الإطلاق.
زيادة في الوزن الزائد
في هذا البحث شاركوا 1800 شخص الذين تمت متابعتهم لمدة 15 عاما ، من سن المراهقة إلى الثلاثينات. خلال هذا الوقت ، تم إيلاء اهتمام خاص لما إذا كان هؤلاء المشاركون قد تلقوا السخرية للوزن في شبابهم وكيف تأثر هذا المضايقة على المدى الطويل. كل من الرجال والنساء استجابوا بنفس الطريقة قبل البلطجة لهذا السبب: بدأوا يأكلون أكثر لاسترضاء هذه الأعصاب.
على المدى الطويل ، بدأ إغاظة الوزن الزائد عملية خطيرة للغاية: إغاظة المراهقين بدافع الوزن الزائد للأكل أكثر ، مما أدى إلى ظهور حالات جديدة من المضايقة التي أثارت هذه الاستجابة العاطفية. باختصار ، ما حدث هو أن هؤلاء المشاركين زادوا من فرصهم في معاناة أمراض مثل بدانة وجميع مشاكلها المشتقة.
وبنفس الطريقة ، طور هؤلاء المرضى عقابيل مهمة مثل ، على سبيل المثال ، اللجوء إلى الطعام عندما مروا به الوضع العاطفي الصعب. استجاب دماغ هؤلاء الناس عن طريق زيادة مستويات تناول الطعام في تلك الحالات ذات التوتر الأكبر. في هذه المرحلة ، يتم الإشارة إلى أهمية تمديد العلاج لضحايا المضايقة.
إذا تم الكشف عن حالة من التنمر ، خلال متابعتها ضحية ينبغي أن ينصح بالتخلص من الإجهاد الخاص بك من خلال الأساليب الصحية. تجنب خفض مستوى أعصابك من خلال الطعام أو تناول مواد خطرة أخرى مثل الكحول أو التبغ.
مكافحة التحرش
من الطرق الجيدة لتجنب بدء هذه الدائرة هو مكافحة التنمر. من ال جمعية علم النفس الأمريكية يتم إعطاء هذه التلميحات لوضع حد لهذه المشكلة:
الآباء:
- مراقبة موقف الابن. لا يقول الأطفال عادة أنهم في هذا الموقف. ولهذا السبب يجب أن ننتبه إلى العلامات التي تشير إلى تعرض الطفل للمضايقة: ملابس ممزقة ، والخوف من الذهاب إلى المدرسة ، وانخفاض الشهية ، والكوابيس ، والبكاء أو الاكتئاب والقلق العام.
- تعليم الطفل لمواجهة التحرش. يجب على أولياء الأمور مساعدة أطفالهم في التعرف على حالات المضايقة في أقرانهم وإطلاع المعلمين والمدرسين الآخرين على هذه المعلومات.
- وضع الحدود فيما يتعلق بالتكنولوجيا. في بعض الأحيان تظهر المضايقات من الشبكات الاجتماعية ، ولهذا السبب من المناسب إنشاء سلسلة من القيود مثل الوقت أو الخصوصية في المنشورات.
مدرسة:
- الإبلاغ عن حالات من البلطجة الشخصية والسيبرانية. لا تسكت أبدًا ، إذا كان الأطفال على دراية بحالة مضايقة إما بسبب معاناتهم أو رؤيتها ، فعليهم أن يعلموا أنه يجب عليهم إخطار السلطات.
- لا تستجيب للتحرش بالعنف. لا تنخرط في معارك لن تحل الوضع ، لكنها ستجعلها أكثر عنفاً وغموضاً.
داميان مونتيرو