التعاطف مع المراهقين: عندما يكون اقتراحهم غير مقبول
عندما يثير المراهق اقتراحًا يعتبره الآباء غير لائق ، أو حتى يفترض أن خطر غير مسموح به ، إنها اللحظة الأساسية لتكون قادراً على بدء محادثة معه بلغة يعرف كيف تفهمها وبالطرق المناسبة لتلقي هذا "لا" دون الشعور بالهجوم.
تستند المبادئ التوجيهية على فكرة الاستماع الفعال. دعه يخبرك. كن متواصلاً مع طفلك وحاول فهم المشاعر التي تولد قبل الإجابة على رقم مدوٍ. اشرح أسباب رفضك وعرض وجهات نظر أخرى جذابة وخدمية كنموذج. بهذه الطريقة ، لن تشعر بالرفض في البداية وستساعدك على فهم سبب عدم موافقتك على ما اقترحه.
هم في مرحلة التعلم ويحتاجون إلى التجربة. هناك العديد من المقترحات التي يقدمها المراهقون والتي لا يحبها أو لا يبدو أنها مناسبة. يجب أن نتجنب "عدم" ثابت ، لذا من الجيد حجزه لتلك الاقتراحات التي تبدو غير مقبولة.
التواصل هو المفتاح مع المراهقين
في مواجهة اللحظة التي يجب أن نعطي فيها كلمة "لا" مدوية ، يكون الاتصال مرة أخرى هو المفتاح. اسمح له واطلب منه أن يعطيك بديل آخر. اﻗﺗرﺣﮫ إذا ﻟم ﯾرھﺎ واﺳﺗﻌد ﻟﻘﺑوﻟﮫ طﺎﻟﻣﺎ أن اﻟﻘرار اﻟذي ﺗم اﺗﺧﺎذه ھو أﻗل ﺧطورة أو أﮐﺛر ﺗﯾﺳرًا ﻣن اﻟوﻗت اﻟذي اﻗﺗرﺣﮫ طﻔﻟك ﻓﻲ اﻟﺑداﯾﺔ ، ﺣﺗﯽ وﻟو ﻟم ﯾﮐن ﻣﺎ ﺗرﯾد. إن إيجاد حلول توافقية سيكون مفيدًا جدًا للمراهق في هذه المرحلة ليشعر بأنه جزء متكامل من نواة العائلة وليس "يساء فهمه".
العائلة هي المدرسة الأولى والأكثر أهمية حيث نتعلم التواصل. نضع فيه قواعد الاتصال التي سيتعلم الأعضاء من خلالها الامتثال للتفاهم والوئام العائلي الجيد وكذلك لتلبية احتياجات جميع الأعضاء.
ومن هنا تأتي أهمية التعليم الجيد مع الأطفال وخاصة في هذه المرحلة "الصعبة" مثل مرحلة المراهقة ، حيث تكون المرافقة والنموذج العائلي الجيد ناجحين في العلاقات المستقبلية وفي سلوك ذلك الطفل الذي هو الآن من خلال المراهقة على الطريق إلى البلوغ.
نصائح للتحدث مع المراهقين
1. تعامل مع عواطفك ما هو شعورك؟ دون الذهاب مباشرة للحكم على أفكارهم ، أو انتقادهم. يجب أن نكون حذرين حتى لا نلغي مشاعرهم ، بل نرافقهم من خلال مثالنا الخاص ، الذي سيكون أفضل دليل لهم؟ للتعبير عن المشاعر والأفكار.
2. لتشجيعهم على التعبير عن المشاعر يمكننا أيضا أن نساعد أنفسنا مع التعبيرات التي تعزز فكرة أننا نستمع لهم وفهمهم. إنها ببساطة مسألة خطابات متداخلة تُظهر لهم الاستماع الفعال ، مثل "أراه". سيجعل المراهق يتوقع تفهمنا وتعاطفنا فيما يتعلق بمشاعره.
3. نميل إلى تصحيحها مباشرة. من المفيد أكثر وضع علامة على الحدود من البداية لتجنب زيادة الحجج الجديدة باستمرار. وعندما ينشأ الجدل ، بدلاً من الإنكار الواضح ، يمكن للمرء أن يلجأ إلى اقتراح البدائل. وتشتهر مرحلة المراهقة بمركزها الأناني ، ولذلك فإن إطعامها مع وجهات النظر الأخرى سيفيد تنميتها.
4. تقنية جيدة هي، مرة واحدة لتصحيح رغباتهم مباشرة (غير حقيقية وغير ناضجة في كثير من الأحيان) ، منحهم بالخيال ("من شأنه أن يكون جيدا" ، "ماذا سيكون عليه إذا كنت تستطيع أن تفعل ذلك؟") يمكن أن يكون آلية جيدة من النهج وفي نفس الوقت يشعر المراهق متأكد وبثقة من القدرة على التعبير عن عواطفهم. سنقلل من قلقك ، وفي الوقت نفسه ، سيكون المراهق نفسه هو الذي سيحقق فوائد ومضار اقتراحه.
أغراض لتغيير موقف الوالدين
- بدلا من الصفع على الصبي ، وصف كيف يشعر المرء.
- بدلا من اتهام، أبلغ.
- بدلا من التهديد أو إعطاء الأوامر ، خيارات العرض: فهي تعزز الاستقلالية وتعمل كنموذج ، أي أن الأب / الأم ، من خلال أفعاله ، يجب أن يكون مثالاً يحتذى به في فكر المراهق نفسه.
- بدلاً من "إعطاء الجمر" بعظات طويلة ، قلها بكلمة واحدة.
- بدلا من اللجوء دائما إلى التوبيخ ، استخدام وسائل مدهشة ، مثل روح الدعابة ، لقول أشياء.
- استخدام الملاحظات والرسائل ، ليقول أشياء. أنها تسمح لمزيد من التفكير في المراهق ، وتجنب المواجهات التي تنتهي بتوجيه المناقشة في الأشكال وليس في وسائل الإعلام.
راكيل غارسيا زوبياجا. Psicóloga. معهد العلوم العصبية التطبيقية في التعليم
