إن الإدمان على التكنولوجيات الجديدة يشبه إلى حد كبير الأدوية الأخرى
التكنولوجيات الجديدة ، مثل أي قضية أخرى ، من إساءة المشاكل تنشأ. استخدام الهواتف الذكية للتواصل مع شخص بعيد هو فائدة ، ولكن يعتمد على هذه الأجهزة لأداء الحياة اليومية هي حالة جديرة بالاهتمام لعلاجها.
في الوقت الحاضر هناك العديد من حالات الأشخاص الذين يعتمدون على التكنولوجيات الجديدة التي يمكن اعتبارها مدمن لهم. حتى أن الخبراء يقولون إن أولئك الذين لا يعرفون كيف يعيشون بدون هذه الأجهزة لديهم عمليات مشابهة جدًا لتلك التي تسبب عقاقير أخرى في البشر.
الاحتمالات التي تتيحها التقنيات الجديدة
كما هو مذكور في أنا المؤتمر العالمي لل الرابطة العالمية المزدوجة المشكلة إنها ليست التقنيات الجديدة نفسها. لكن المحتوى الذي يقدمونه. هذه الأجهزة هي أداة يمكن من خلالها الوصول إلى خدمات معينة هي التي تؤدي في النهاية إلى توليد الاعتماد على الأفراد: الألعاب عبر الإنترنت ، والمراهنات ، والاتصالات ، إلخ.
إجراء مقارنة أو جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي أو وحدة تحكم ألعاب الفيديو سيكون "محقنةووفقاً للمتخصصين الذين شاركوا في هذا الحدث ، فإن هذا النوع من السلوك عادة ما يكون مصحوبًا باضطرابات عقلية أخرى مثل القلق ، وفرط النشاط ، والسلوك الوسواسي أو انخفاض تقدير الذات.
لهؤلاء المهنيين من الأفضل العمل على منع هذه الإدمان. اكتشاف هذه المشاكل في نفسية الأصغر ومنعهم من الوقوع في الإدمان على التكنولوجيات الجديدة. يشرح هؤلاء الخبراء أيضاً أن الوقوع في هذه التبعيات أمر خطير جداً لأن الحل ليس فقط في انسحاب نفسه لأن هذا لا يحل الفوضى التي تسببت بالفعل في هذا الوضع.
منع الإدمان على التكنولوجيات الجديدة
علاج هذه الاضطرابات التي تؤدي إلى إدمان تكنولوجيات جديدة هو أمر يخص المتخصصين في علم النفس. ومع ذلك ، من المنزل يمكنك أيضا العمل لتجنب الاعتماد على هذه الأجهزة:
- حدود. على الرغم من صغر حجمها ، فمن الجيد أنها تعرف الحدود والتكيف معها. على سبيل المثال ، في الوقت الأقصى لاستخدام الإنترنت.
- الأمن. يجب عليك وضع كلمات المرور على الأجهزة المحمولة مثل الأجهزة اللوحية ، في حالة فقدها ، مما يصعب على شخص غريب الوصول ، على سبيل المثال ، صور لطفلك.
- الرقابة الأبوية يجب أن يكون لدى الأجهزة التي يتم الوصول إليها من قبل الطفل نظام تحكم أبوي يتكيف مع عمرهم يسمح لهم بالوصول إلى المحتوى المناسب فقط. لهذا ، من الضروري الحفاظ على تحديث برنامج الحماية الذي قمت بتنزيله.
- التنزيلات. احذر من التنزيل من الإنترنت لأنه في بعض الأحيان قد يكون لديك فيروسات أو إعلانات غير مرغوب فيها أو يستطيع طفلك رؤيتها. تحقق من المؤهلات والتعليقات القديمة قبل تنزيل الألعاب أو التطبيقات الخاصة بالأطفال الصغار في المنزل.
- الاتصالات. المفتاح هو في التواصل. تحدث مع الأطفال واجعلهم يرون ما يمكن مشاركته وما لا يمكن مشاركته. تحدث عن المعلومات وحول الصور ومقاطع الفيديو وكذلك حول التعليقات التي تغادرها: كل شيء عام على الإنترنت ويترك علامة ، ما يسمى بـ "بصمة الإصبع".
- الصور.من المهم جداً تعليم الأطفال حتى لا يرسلوا صوراً لهم مع القليل من الملابس إلى أشخاص آخرين ، أياً كان ، ولديهم كل الثقة فيهم. مرة أخرى: كل شيء عام على الإنترنت ، على الرغم من أنهم يعتقدون أن أصدقاءهم فقط يتلقونه من خلال تطبيقات مثل WhatsApp.
- الشبكات الاجتماعية الشبكات الاجتماعية مثل Facebook لها الحد الأدنى للسن خلال 13 عامًا ، وهذا لشيء ما. لا تدع طفلك يكذب حول سنه للحصول على حساب ، كل شيء سيأتي في الوقت المناسب.
- الشجاعة. عدم الكشف عن الهوية ليس حماية على الإنترنت. اشرح ذلك جيدًا لطفلك ، وتغرس مسؤولية عدم القيام بأي شيء على الإنترنت لا تفعله أو تقوله لوجهك.
داميان مونتيرو
