بين 400 و 700 ساعة ، تضحية النوم التي قدمها الآباء

إحضار طفل هو الكل فرح انظر أين تنظر ومع ذلك ، ورغم كل هذه السعادة ، لا يمكن للحياة الجديدة في المنزل أن تتجاهل المسؤوليات التي يتحملها كل من الوالدين والأمهات. من الآن فصاعدا ، يفترض دور رعاية الطفل وتحقيق رفاههم على أساس يومي.

في الواقع ، هناك أولئك الذين ترجموا إلى ساعات من النوم التضحية التي قدمها الآباء لضمان رعاية أطفالهم. هذا هو الحال ادوارد استفيليأخصائي النوم غونزالو بينطبيب أطفال و كارلوس سلفادورطبيب نسائي. وقد أثار جميعهم سؤالاً: كم من الوقت يستثمر الكبار عند إنجابهم لطفل ومقدار ما يخرج من الليل؟

الاستثمار الذي يستحق كل هذا العناء

وفقا لهؤلاء المتخصصين الثلاثة في "كونها الامهات ، قبل وبعد"ما بين 400 و 700 ساعة من النوم يتم إنفاقها على رعاية الطفل ، وهي تضحية تفيد بأن هؤلاء المؤلفين جديرون بالاهتمام ، على الرغم من أنه في البداية قد يفاجئ أمهات وآباء المستقبل ، فإن هذه التجربة جميلة على حد سواء. بشكل عام ، تربية الطفل إيجابية للغاية.

ومع ذلك ، فإن هؤلاء المتخصصين لا ننسى مشكلة ماذا يعني هذا للبالغين. منذ ذلك الوقت ، حسب هؤلاء الأخصائيين ، فإن ساعات النوم المفقودة تؤثر على صحة الوالدين وإيقاع الحياة. ووفقاً لهؤلاء المؤلفين ، فإن أفضل شيء في هذه الحالات هو محاولة طلب المساعدة من أحد الأقارب عندما تؤثر هذه الراحة الصغيرة على يوم إلى يوم. بهذه الطريقة سيستمر الطفل في التواجد في بيئة قريبة.

الأمهات هن الأكثر حرمانًا

بين الأب والأم ، عادة ما تكون المرأة هي الأكثر حرمانا من النوم. يشار إلى ذلك من خلال دراسة الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، بعد التحقيق في كيفية تأثير الروتين اليومي للمنزل على وصول الطفل. ووفقاً لهؤلاء الخبراء ، فإن الأم هي التي تقضي معظم الوقت دون نوم وتنتهي معاناة من عدم الراحة.

بعد المسح الذي شاركوا فيه 5،805 شخصًا وقد وجد أن السبب الرئيسي في قلة النوم لدى النساء دون سن 45 هو وصول الطفل في المنزل. كلما زاد عدد الأطفال ، زاد احتمال أن يزداد الحرمان من الراحة في النساء. النتيجة الرئيسية لهذا الوضع هي أن الأمهات تجرحن كل هذا التعب خلال النهار.

النتائج التي أشارت إلى أن الأب يجب أن يطبق أكثر على مهام رفع الأصغر. في الواقع ، يشير مؤلفو الكتاب المذكور في الفقرات الأولى إلى أن واحدة من أعظم المخاوف من النساء عند مواجهة الأمومة وحده وبدون مساعدة من الأب. ومع ذلك ، تغير هذا الأمر في الآونة الأخيرة وأصبح رقم الإنسان أقرب إلى تنشئة أطفاله.

داميان مونتيرو