التوت البري ، وهو دواء طبيعي لرؤيا عينيك

التوت البري غنية بالفلافونويد anthocyanin ، الأصباغ التي لها وظيفة مضادة للأكسدة التي تساعد في إصلاح الخلايا العصبية في شبكية العين.
خلال الحرب العالمية الثانية ، اكتشف طيارو الطيران الإنجليزي أن رؤيتهم الليلية تحسنت إذا كانوا يتناولون المربى بانتظام.
التوت ، وجدوا أيضا أن بصرهم تكييفها بسهولة أكبر عندما
ذهبت من مناطق مشرقة جدا إلى مناطق أكثر قتامة.

في وقت لاحق ، وقد أجريت العديد من الدراسات التي أظهرت
أهمية أن هذه الثمار لها في الحفاظ على البصر وفي الوقاية من
أمراض العين.

التوت البري غنية بالفلافونويد anthocyanin ، بعض الأصباغ التي تم العثور عليها
في بعض ثمار اللون الأحمر والأزرق والأرجواني ، مثل ar'ndanos ، التوت ،
الكرز أو الخوخ.


يركز عمل هذه الفلافونويد بشكل خاص على إصلاح الخلايا
أعصاب شبكية العين ، في زيادة تدفق الدم ، مما يسهم
المغذيات للعين. في حماية الكولاجين ، وفي الحفظ وأسرع
في إنتاج رودوبسين ، وهو بروتين من قضبان شبكية العين المسؤولة عن
التقاط الضوء.

د. رومان رودريجيز باريجويت. طبيب عام وطبيب من عمل لجنة الاتصالات الفدرالية

فيديو: Epifiz Bezi Nasıl Temizlenir Zihin Gözü ilacı 3. Göz


مقالات مثيرة للاهتمام

كيفية الوقاية من التهاب الملتحمة

كيفية الوقاية من التهاب الملتحمة

يعد التهاب الملتحمة أحد أكثر ظواهر العين شيوعًا التي تؤثر على جميع أفراد العائلة ، بما في ذلك الأطفال حديثي الولادة. على الرغم من أنه مزعج للغاية ، إلا أنه في معظم الحالات ليس خطيراً ، ولكن من المهم...

أن تكون متفائلا يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع

أن تكون متفائلا يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع

التفكير في أن كل شيء سيكون على ما يرام والتصرف بثقة عندما تنشأ الصعوبات هو الخيار النفسي الأكثر فعالية لأنه يساعد جسمنا وعقلنا على العمل بشكل أفضل. وقد ثبت أن يكون شخص متفائل يساعد على زيادة متوسط...

5 المكملات الغذائية الطبيعية لصحة الأطفال

5 المكملات الغذائية الطبيعية لصحة الأطفال

تبدأ بداية العام الدراسي هنا وتبدأ بمرحلة مليئة بالعواطف والتحديات الجديدة للصغار ، جسديًا وذهنيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض مع سقوط ، مما يزيد من فرص نزلات البرد...

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

في السنوات الأخيرة ، تعمق البحث في بعض الاضطرابات السلوكية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك، لا تزال القدرات العالية هي الأعمال غير المنتهية في مجال التعليم. على الرغم من أن النظام...