5 نصائح لرعاية أسنان الأطفال في عيد الميلاد
عيد الميلاد هو بلا شك واحدة من أكثر الأوقات الخاصة للأطفال. لقد حان الوقت للهدايا ، والأوهام ، والعطلات ، واللحظات العائلية والاحتفالات المحملة بالفائض ، خاصة عندما يفرض التقليد احتفالاً بالأوقات الجيدة حول الطاولة ، التي تتوج أخيرًا بصينية جيدة من حلوى عيد الميلاد: النوجا ، المرزبانية ، الشيكولاتة ، الغريبة ، الكراميل ... يمكن أن تؤثر على صحة الفم. العناية بصحة فمك ضرورية لمنع التسوس.
مكافآت عيد الميلاد: الحلويات والوجبات بعيدا عن المنزل
عندما نتحدث عن التجاوزات ، غالباً ما نفكر في الكيلوغرامات الزائدة التي يمكننا إنهاء عيد الميلاد بها. ومع ذلك ، هناك مشكلة أخرى على نفس القدر من الأهمية: صحة الفم.
بهدف ألا يكون أسنانك ولا أطفالك يعانون أكثر من الفاتورة في هذا الوقت ، يعطيك خورخي فيروز ، المتخصص في علاج اللثة وزراعة الأسنان في عيادة الأسنان Ferrus & Bratos ، المفاتيح اللازمة لرعاية صحة الفم في عيد الميلاد هذا.
إذا اتبعت نصائحهم ورصدت عادات طفلك خلال الأيام القليلة القادمة ، فستقل احتمالية الترحيب بالعام الجديد مع زيارة عاجلة لطبيب الأسنان.
"نصائح" لعدم زيارة طبيب الأسنان في هذه الأعياد
1. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة. في العديد من المناسبات ، يعد تناول الطعام أو تناول الطعام في الخارج أو البقاء متأخراً عذراً لعدم تنظيف أسناننا بالفرشاة. من الشائع أن هذه الأيام ، عندما نكون متأخرين ومع أطفالنا نائمين في السيارة ، فإننا نتغاضى عن تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل النوم.
ومع ذلك ، هذا هو الأهم من اليوم. تجدر الإشارة إلى أن اللعاب يعمل كحامي للأسنان ، لأنه يساعد على القضاء على البكتيريا. ولكن في الليل ، ينخفض إنتاج اللعاب ، وبالتالي تصبح الأسنان أكثر عرضة.
ومع ذلك ، إذا لم ينظف أطفالنا أسنانهم قبل الذهاب إلى النوم ، فإن خطر تسوس الأسنان أو التهاب اللثة سوف يزداد بشكل كبير.
الحل: شراء بعض فرش السفر ليكون لهم أينما ذهبنا. إذا لم يتمكن ابننا من تنظيف أسنانه بعد تناول الوجبة ، يمكننا أن نعطيه العلكة بدون سكر. ومع ذلك ، هذا ليس حلا ليلا بالفرشاة ، وهو أمر ضروري.
ضع في اعتبارك أنه لا شيء آخر لإنهاء الأكل ، يزيد مستوى الحمض في الفم. يعد مضغ العلكة خيارًا جيدًا ، لأنه يزيد من إنتاج اللعاب ، مما يؤدي بدوره إلى تحييد الحموضة.
2. التحكم في استهلاكك للحلويات. بحكم التعريف ، يحب الأطفال الحلوى. إذا اضطررت للسيطرة على مدخولك على مدار العام ، فمن الأهم أن تفعل ذلك في عيد الميلاد. هناك المزيد من الإغراءات أكثر من المعتاد (نوجة ، مرزباني ، بلفورونس *) وجميعهم يثيرون التجاويف.
الحل: إذا كان الكبار يتناولون الحلويات ، لا يمكننا منع الأطفال من القيام بذلك. ولكن ، على الأقل ، حاول أن ابنك لا "يلدغ" بين الساعات ، خاصة إذا لم يكن لديه فرشاة أسنان. السكر والاسترخاء في عادات النظافة إلى حد كبير يزيد من خطر تجاويف.
فكرة جيدة هي الاستفادة من عيد الميلاد لإعداد الحلويات المنزلية كعائلة ولها وقت ممتع مع أطفالك. إذا تركت الإنتاج الصناعي جانباً ، يمكنك استخدام كمية أقل من السكر وتهيئة الوصفات لمكونات صحية - مثل الحليب أو أذواق أطفالك.
3. تحذيره من مخاطر تناول الأطعمة الصلبة أو اللاصقة. حالات الطوارئ والحوادث مع أسناننا (كسور ، تلف لحشوات ...) هي متكررة جدا في عيد الميلاد. لتفاديها ، من المهم أن يكون طفلك حريصًا عندما يقضم النوجا أو الجوز الصمغي أو اللزج.
وإذا كان طفلك يرتدي قناعاً - وهو أمر شائع جداً بين المراهقين - ، يجب أن تكون حذراً بشكل خاص ، لأنه يمكن فصله.
الحل: بدلاً من الأطعمة الصعبة أو اللاصقة ، يمكن لطفلك أن يأكل الشوكولاتة ، إذا كانت حلوى سوداء أو أفضل أو ناعمة.
ولكن ، إذا كنت تأكل هذا النوع من الطعام ، فاحذره أبداً من عض الأسنان الأمامية.
4. اقتراح بدائل للمشروبات الغازية. استهلاك المشروبات الغازية أو السكرية ضار جدا للأسنان: فهي تلحق الضرر بالمينا وتزيد من خطر التسوس أو حساسية الأسنان.
الحل: من المعتاد أن يكون لطفلك عادة جيدة لمياه الشرب لأنه لا يوجد مشروب صحي أكثر من هذا. من الأفضل الحصول على عادة شرب الماء أثناء الوجبات وتقييد المرطبات في مناسبات محددة.
في حال كنت ترغب بمشروب آخر ، فإن العصائر الطبيعية التي يتم إعدادها في المنزل هي خيار جيد. لكن الصناعيين المهملين: مظهرهم الصحي يخفي كميات كبيرة من السكر.
5. acommodate لزيارة طبيب الأسنان بانتظام. إذا كان طفلك على دراية بزيارات منتظمة لطبيب الأسنان ، فإنه سيكون أقل عرضة للمعاناة من مشاكل في الفم أو تطوير رهاب الأسنان التي تضر بصحته.
عندما يتعلق الأمر بتحديد دورية ، توصي د. فيرس من عيادة فيرس آند براتوس لطب الأسنان بزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة في السنة على الأقل.في المقابل ، في الأطفال أو المراهقين الذين يرتدون تقويم الأسنان ، سوف يتم تحديد هذا الانتظام من خلال احتياجات علاجهم.
"بهذه الطريقة ، يمكنك التحقق من صحة حالة أسنانك ولثتك بشكل صحيح ، وإذا كانت هناك مشكلة ، فيمكنك علاجها في مراحله الأولية." لا تنسى ذلك في طب الأسنان ، كما هو الحال في جميع الحالات تقريباً فروع الطب ، التشخيص المبكر يجعل العلاج أسهل وأسرع وأقل تكلفة ".
خورخي فيريس. أخصائي في أمراض اللثة وزراعة الأسنان في عيادة الأسنان في Ferrus & Bratos.
