5 رسائل يجب أن يتلقاها كل مراهق

هل توقفت للتفكير ما هي المواضيع التي تتحدث عنها مع المراهق؟ من المعتاد أن معظم الوقت نكرس ذلك صحيح ، يحظر ، النظاموما إلى ذلك لن ننكر أن الاتصال في هذه المرحلة أكثر تعقيدا إلى حد ما ، لكن على الرغم من هذا ، فإن ابننا "يحتاج" للاستماع 5 رسائل يجب أن يتلقاها كل مراهق.

من الشائع أن نسمع الوالدين يشيرون بفزع إلى مرحلة المراهقة لأطفالهم. يبدو أن العدو قد وصل إلى المنزل ونحن ضحايا فقراء يعانون من الحالة المزاجية المتغيرة ، واضطرابهم ، وعصيانهم ، ودرجاتهم السيئة ، والشركات غير الحكيمة ، والخطط التي لا نوافق عليها ، وما إلى ذلك ، إلخ. وهكذا ، يصبح التعايش مع أطفالنا معركة مستمرة.


لقد حان الوقت لتغيير التكتيكات

يجب أن نعرف أن الكثير من خطأ لدينا ، ونحن نفعل ذلك ، على الرغم من صرخاتنا صرير عند قراءة هذا. يجب علينا فقط أن نضع أنفسنا في مكاننا ونحاول أن نفكر كيف سنشعر إذا قام كل رئيس - الوالدان في حالة المراهق - بقضاء اليوم في إخبارنا بأشياء سلبية ، والتعليق على مدى سوء عملنا ، وما يكلفه العيش في المكتب مع لنا ، مدى سوء تنظيم أنفسنا ، ونتائج العمل السيئة ...

حسناً ، هذه هي حياة أطفالنا المراهقين ، ومن بين أيدينا أن نغير هذا الوضع. لهذا يجب أن نغير "الرقاقة" ونبذل جهدا حثيثا للحصول على رسائل إيجابية من شفاهنا. يجب عليه أن يقنع نفسه بأنه مهما كان ، فنحن نحبه كثيراً ، وأننا سنكون بجانبه للتغلب على الصعوبات معًا ، وأننا حلفاء ، وليس أعداء ، وأن نصححه لإبراز أفضل ما فيه / بها ، حتى نحصل على الصبر على أمل أن يخرج ذلك الشخص الرائع وأننا الآن لا نرى أي مكان.


نحن الذين يعلمون ، يجب أن نكون فوق "دولة عابرة" مثل المراهقة. يجب أن نكون على مستوى أفضل الآباء لأطفالنا وهذا يتطلب عدة ساعات من التدريب.

ماذا نتحدث مع مراهقنا؟

عادةً ، الإجابة الأكثر شيوعًا على هذا السؤال هي: "للتحدث معك ، لا أتحدث معك كثيرًا ، بل أصرخ عليك باستمرار بسبب الاضطراب في غرفتك ، بسبب الملاحظات ، لأنك تميل إلى الهرب عندما تحتاج إلى المساعدة في المنزل أو بسبب نهاية وصل الأسبوع في وقت لاحق من المعتاد ". في بعض الأحيان ، ربما أكثر من المطلوب ، محاولة التواصل مع مراهق في أزمة مهمة صعبة ؛ ولكن ، إذا أهملنا ، يمكن أن تخفض علاقتنا بشكل خطير إلى الرقابة وانتقاد شخصه وسلوكه.

ومع ذلك ، فإن ابنتنا لديها احتياجات اتصال خاصة وتتوقع منا أن تأخذ المبادرة ، يجب أن نتبنى موقفاً أكثر نشاطاً ، وننقل بثبات دون أن ننتظر ، سلسلة من الرسائل التي يتوقع معظم المراهقين سماعها والديه. في هذه الصفحات ، نقترح خمس رسائل ، لكن بين يديك لاكتشاف ما تود سماعه لابنك.


الرسائل التي يجب على كل مراهق الحصول عليها من والديهم

1. لبناء احترام الذات الخاص بك: "أنا فخور بك"

بهذه العبارة البسيطة ، نساعد على بناء احترام الذات لابننا. يمكننا أن نسأل أنفسنا ، متى يجب أن أخبرها؟ من المؤكد أنه يخرج لنا بشكل طبيعي في اللحظة التي يحقق فيها بعض النجاح ، ولكن في الحقيقة يحتاج المراهق إلى ذلك خاصة عندما يفشل. وبالتالي ، فإننا نبلغه بأننا فخورون به / ها لأنه طفلنا ولا نحتاج إلى المزيد من الأسباب. ومع ذلك ، قد لا يكون العديد من المراهقين محظوظين لسماع هذه الرسالة في كثير من الأحيان. يجب أن نكون فخورين لدينا hij @ و تعترف به على ما هو عليه وعلى الجهود المخلصة ماذا يفعل لتحسين ، دون مقارنته مع الآخرين ودون تحديد أهداف عشوائية ، مثل الحصول على كل شيء متميز أو كونه الرياضي الأكثر اكتمالاً في فصله؟

ربما يكون من الأفضل أن نفخر بوجود طفل عندما يتخذ قرارات خاطئة أو عندما يفشل ، ولكن هل توقفنا عن التفكير في أن هذا جزء من تعلم استخدام الحرية؟ بدون تجربة إخفاقاتنا ، كيف نتعلم منها؟ على الرغم من أن الظروف ليست مثالية ، يجب ألا نسمح أبدًا بأن يختفي الحب أو يجعل طفلنا يعتقد أنه قد اختفى. عندما يفشل شخص آخر شيء يحتاج إلى سماعه هو شخص ما يذكره كم هو أخرق: "يا بني ، مع هذا السلوك لن تفعل أي شيء إيجابي في الحياة."

مع عبارات كهذه ، يمكننا أن نؤذيه بشدة ، وما سوف يستوعبه حقًا هو: "يا بني ، لقد أصبت بخيبة أمل عميقة كإنسان ، فأنا أشعر بالخجل ليس فقط من سلوكك ، بل منك أيضًا". عندما ترتكب خطأ ، دعنا نبقى معك لمساعدتك على التفكير في ما قمت به ولماذا وكيفية تصحيحه.

2. لتعزيز الأمن الخاص بك: "الاعتماد علي"

عندما تنشأ مشاكل ، يولي المراهقون أهمية كبيرة لمعرفة ذلك يمكنهم الذهاب إلى والديهم لحلها. يتم تحقيق هذا الشعور إذا قلنا مراراً: "عندما تحتاجه ، لا تتردد في الذهاب إلي ، سوف أستمع إليك دائماً وسأساعدك." على الرغم من الطبيعة المراهق متمرد، يحتاج دائما للتأكد من أنه في الأوقات الصعبة "والدي هناك".

ومع ذلك ، إذا لم نكن نولي اهتمامًا له عندما يواجه وقتًا سيئًا ، فسوف نعطيه سبباً وجيهاً للعمل من تلقاء نفسه ، وطلب النصيحة والمساعدة من الآخرين. يجب أن نستمع لهم ، دون الرغبة في الكلام والحكم بشكل مستمر. هذه هي الطريقة لتوضيح أن "أنت مهم بالنسبة لي" ، "أنا أهتم بشؤونك" ، "أحب الاستماع إلى أفكارك وآرائك" ، إلخ.

3. لتشكيل معيار: "فهمك لا يمنحك دائما سبب"

أن مراهقا يقول أن والديه قد عفا عليه الزمن إلى حد ما أو أننا لا نفهمه هو أمر يدخل في طبيعته. لذلك ، يجب ألا نشعر بالإحباط ، ولكن نعلم أنها سلوكيات نموذجية تبلغ 13 أو 14 أو 15 أو 16 عامًا ، حتى يصل بعض الأطفال إلى 17 أو 18 عامًا. إذا لم نزرع الكثير في مرحلة الطفولة ، فمن المرجح أن يكون التواصل في تصبح المراهقة صعبة بشكل خاص ، لكن يجب ألا نلقي بالمنشفة. عندما "يتهمنا" ابننا بأننا لا نفهمه ، علينا أن نعرف أنه مجرد وسيلة للدفاع عن نفسه. اربك "لا تفهم" بـ "لا توافق".

من خلال الاقتراب منه / لها لا يمكننا تغيير رأينا ، لأننا سنسمح له بالتلاعب بنا. إذا شعر بالغضب وأخبرنا بأننا لا نفهمه ، فسوف نطلب منه مساعدتنا بعبارات مثل: "نعم ، أريد أن أفهمك ، لكن من أجل ذلك ، أخبرني بشيء آخر ، ساعدني بإخبارني بما تشعر به ، وربما يمكنني مساعدتك من خلال شرح سبب ذلك".

ولكن إذا كان ما يحدث هو أننا لا نتفق معه / معها ، يمكننا أن نكرر ما يقوله ، حججه ، أفكاره ، حتى يشعر بالرضا ثم يعلق: "أنت ترى أنني أفهم ما تريد أن تقوله ولماذا لكن يبدو لي أن مشكلتنا ليست عدم فهم بل عدم وجود اتفاق "

4. لمساعدتك على النمو داخل: "أنا أثق بك"

في هذه المرحلة لدينا hij @ يحتاج أكثر من أي وقت مضى إلى الثقة به ، لذلك لا يمكننا ابدا ان اقول لك "لن أصدقك مرة أخرى ، لقد خدعتني وفقدت ثقتي إلى الأبد". يجب عليه أن يعرف أنه حر في خداعنا ، لكن من يعاني أكثر من غيره هو ، وعلى الرغم من هذا ، سنمنحه دائما فرصة أخرى. يحتاج لنا ابننا أن نقول له أن ثقتنا به ستزداد تدريجيًا عندما يكتسب معارف وخبرات جديدة في تلك الحالات التي تتطلب الثقة. وصحيح أيضا أنه قد يكون هناك سبب آخر يجعل من الصعب على والدينا الوثوق بأطفالنا ، وهذا هو أننا شهدنا مباشرة جميع المخاطر والأوضاع والمخاطر المتأصلة في هذه المرحلة.

نحن نعرف مدى سهولة الاستسلام لضغوط البيئة عندما لا تكون مستعدًا. هذا يمنعنا من إعطاء أطفالنا ثقة غير محدودة. في الواقع ، لن نقوم بعملنا كآباء إذا سمحنا لأطفالنا أن يكونوا في أوضاع تكون فيها درجة المخاطر أعلى من مستوى نضجهم.

5. أن ينمو بصحة جيدة: "أنا أحبك كثيرا"

في بعض الأحيان ، يمكن أن نفتقد الكثير من الفرص للتعبير عن الحب والعاطفة - وتلقيها - فقط لأننا لم نكن نقترحها كهدف واعي. ومع ذلك ، إنها أهم رسالة يرغب الفتيان والفتيات في سماعها من آبائهم. الحب هو المكون الأساسي لعائلة صحية. قال "أنا أحبك" وغالباً ما يساعدنا ذلك في معرفة من نحن ولماذا ولدنا.

عندما يكون المراهق غير متأكد من حب أبويه ، فإن الرسائل الأربعة الأخرى أعلاه لا تعني شيئًا. يجب أن يقال لهم إنهم يحبونهم وأنهم يعرضونها لهم. كيف يمكنهم التأكد من أنهم محبوبون إذا لم يخبروهم أبداً؟ كيف يمكنهم التأكد مما إذا كان والديهم لا يقضون وقتا معه؟

يتم كتابة طريقة لإظهار الحب لطفل مع كل من حروف كلمة "الوقت". إن إعطاء الهدايا ، وتوفير الطعام والملابس ، وإظهار المودة بطرق أخرى أمر جيد ، ولكن عليك أيضًا أن تكون على استعداد لإضاعة الوقت مع ابنك المراهق: تناول الطعام ، والخروج معاً ، والتحدث عن هواياتك ، والمساعدة في إعداد الاحتفال مفاجأة صديق ، وتقديم المشورة له كيف لباس لحزب ، الخ

نصائح لتحسين التواصل مع الأطفال المراهقين

- هل سبق أن قلت لابنك:أنت تعرف أنني فخور بك ولا يهمني أي شيء آخر؟ هذا الشعور كن فخوراً بأطفالنا إنها أفضل طريقة لنقلها إلى الحب الكبير الذي نشعر به تجاههم وأن هذا الواقع هو ما يجعلنا سعداء حقاً.

- عندما تتحسن طريقتك في الاستماع، سوف يتعلم ابنك أيضا الاستماع بشكل أفضل. تخيل التأثير الإيجابي الذي ستتركه على جودة المحادثة في عائلتك.

- لا يتعلق الأمر بقول: "أفهم بالضبط ما تشعر به".يبدو وكأنه يريد الابتعاد عن مشاعرك والرغبة في إيجاد حل سريع للمشكلة. على الرغم من أننا نتذكر فترة مراهقتنا ، فإننا لسنا في الخامسة عشرة من العمر ، ولا نعيش تلك اللحظة المحددة التي يمر بها طفلنا. ربما سيكون من الأفضل إخباره "أستطيع أن أفهم أنك تواجه صعوبة ، وأنا هنا لمساعدتك. إذا كنت تريد أن نبحث عن حل معا”.

- هناك خطر من وضع الأطفال مرتفعين جداً وفي المكان غير المناسب. إذا اعتقدوا أنهم يحتاجون ، على سبيل المثال ، إلى جعل كل شيء خارج الطريق مقبولاً ، يمكنهم أن يستنتجوا أن والديهم لا يهتمون إلا بالنجاحات ... وليس الناس. وبالتالي ، فإنهم لن يحاولوا بذل قصارى جهدهم.

- من المهم أن يميزوا بوضوح أنه يمكن قبول الشخص ، حتى إذا لم يتم اعتماد سلوكه. أنت فخور به ، لأنه في ابنك ، ولكن ليس بسبب ما فعله ، مما يوضح أن غضبك يشير فقط إلى أفعاله ، وليس إليه كشخص.

الحياة ، في بعض الأحيان ، تفرض وتيرة محمومة ، والتي من الصعب الفرار منها. لكن لا يمكننا أن ننسى أنه يجب علينا أن نأخذ وقتا للتحدث مع كل طفل على الأقل مرة في الأسبوع. عندما نكتب اجتماع عمل ، نكتب ما إذا كنا نتحدث مع الأطفال أم لا ، ونراجع جدول الأعمال هذا ونصحح عندما لا نجد مساحة لهم. واليوم ، نظرة ، إيماءة ، كلمة ، تعليق سيساعد طفلنا على معرفة أننا نعرفه وأشياءه.

انا اثنار

فيديو: هدية بسيطة تجعل أي شخص في الدنيا يحبك بجنون ???? افضل افكار هدايا العام الجديد 2018 ????


مقالات مثيرة للاهتمام

تعليم الرغبة: الصحوة الجنسية

تعليم الرغبة: الصحوة الجنسية

يبدأ المراهق في تجربة التحولات على جميع المستويات: النفسية والبيولوجية والعاطفية. سيبدأ الاهتمام بالفتيات أو الأولاد في السعي إلى حب شخص ما ويشعر بأنه محبوب. الآن عندما يتعين علينا أن نتحدث عن...

لقد أخذ الأطفال بالفعل نصف السكر الموصى به قبل الذهاب إلى المدرسة

لقد أخذ الأطفال بالفعل نصف السكر الموصى به قبل الذهاب إلى المدرسة

ال سكر أكثر حضورا مما نعتقد في حياتنا وفي طعامنا. هناك عدد قليل من المنتجات التي تحتوي على هذا المكون والتي تجعل نظامنا الغذائي يتضمن مستويات أعلى من تلك التي أوصى بها أخصائيو التغذية.في الواقع ، بعض...

الكريمات المضادة للتجاعيد ، واختيار أرخص

الكريمات المضادة للتجاعيد ، واختيار أرخص

القتال ضد التجاعيد هو معركة صعبة للفوز مع أساليب محلية الصنع مثل تطبيق الكريمات الوجه بشرط عدم دخول غرفة العمليات. على الأقل هذا ما ينبثق من قراءة تقرير لمنظمة المستهلكين والمستهلكين (OCU) ، التي...

رحلات عائلية ، وكيفية الاستفادة منها لتعزيز الروابط

رحلات عائلية ، وكيفية الاستفادة منها لتعزيز الروابط

الكلية ، والعمل ، والواجبات المنزلية ، والعديد من الالتزامات الأخرى التي يمكننا سردها والتي تجعل أفراد العائلة لا يقضون الكثير من الوقت الذي يريدونه فيما بينهم. ولذلك ، فمن الضروري الاستفادة من...