تكسير مفاصلك له آثار سلبية طويلة المدى

"توقف عن الطحن المفاصل"، وهي عبارة متكررة للغاية في عدة منازل لأن هذه الممارسة هي الاسترخاء لبعض مشكوك فيها ، هل هو شيء سيء للمفاصل أو أنها مجرد أساطير الحضرية؟ يبدو أبدا التوصل إلى اتفاق ، ولكن الآن دراسة جديدة من قبل جامعة هارفارد يشير إلى هذا الهوس كواحد من أخطر.

وفقا لهذا التحقيق ، الطحن المفاصل يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة على المدى الطويل في المفاصل. باختصار ، هناك أسباب وجيهة للنظر والتوصية ، لا سيما إلى الأصغر ، عدم القيام بذلك مرة أخرى.

مشاكل طويلة المدى

لتحليل عواقب الطحن المفاصل، هذه المجموعة من الباحثين حللت أيدي العديد من البالغين. تعرضت هذه الأطراف لمراجعات من نوع الجمالية وكذلك التنقل وقبضة. كما تعرض هؤلاء المشاركون لاستبيانات حول عاداتهم وإذا كانوا قد قاموا بهذه الممارسات بالفعل.


وبهذه الطريقة يمكن للباحثين أن يربطوا بين مفاصل المشقوقين وظهور المشاكل في اليدين. في الواقع ، هؤلاء البالغين الذين قدموا الأطراف أكثر متورمة واعترفوا بأنهم يمارسون هذه العادة بشكل اعتيادي وأنهم حافظوا على هذه العادة لسنوات عديدة.

وهذا هو ، على المدى الطويل هذا الهوس يسبب مشاكل خطيرة في هذا المجال من الجسم. سبب وجيه لمشاهدة أن الأطفال والمراهقين يتخلصون من هذا الهوس الذي يجعل هؤلاء الناس يعانون مع مرور الوقت.

انفجارات في المفاصل

دراسة أخرى ، في هذه الحالة نفذت من قبل جامعة كاليفورنيا، أراد أن يعمّق في اللحظة التي تكون فيها المفاصل تئن تحت وطأتها وما يحدث في المفاصل في هذه اللحظة. لهذا حلل أيدي هؤلاء المرضى مع الموجات فوق الصوتية والموجات فوق الصوتية.


ووجد الباحثون أنه في الوقت الذي حدثت فيه الأزمة ، ظهر المفصل بالوميض الذي وصفه المسؤول عن هذه الدراسة بأنه "مماثل للألعاب النارية". بالإضافة إلى ذلك ، كان لدى هؤلاء المرضى أيضاً تشققات في مفاصلهم ، مما جعلهم يشعرون بأن هذه الأطراف كانت أكثر تأثراً من أولئك الذين لم تكن لديهم هذه العادة المدمجة في حياتهم اليومية.

داميان مونتيرو

فيديو: كيف تغلب كلينت باديسون على مرض الروماتويد tedx


مقالات مثيرة للاهتمام

كيف لتعليم الأطفال أن يرسموا من خلال اللعب

كيف لتعليم الأطفال أن يرسموا من خلال اللعب

كم من الامور يجب ان تدرس لل الأصغر من المنزل. ليس فقط الأساسيات: تعلم الكلام ، القراءة ، الكتابة ، هناك العديد من المهارات الأخرى التي يجب غرسها في الأطفال. لكن ليس عليك أن تفكر فيها كدروس مشابهة لما...

الكلمات الأولى من الطفل

الكلمات الأولى من الطفل

الكلمات الأولى للطفل هي حدث في الأسرة. يتم نطق هذه الكلمات الأولى في عزلة وهي عبارة عن تقريب صوتي للكلمات التي يسمعونها من البالغين. وبمجرد أن يتمكن الأطفال من نطقهم لأول مرة ، فإن دماغهم قادر على...