عمى الثلج
أول ثلوج تصل وتفتح منتجعات التزلج على الجليد أبوابها. كما هو الحال في الصيف ، من الضروري حماية العينين في الشتاء من إشعاعات الشمس ، ويجب الحرص عند ممارسة الرياضة في الثلج ، لأنها تعكس ضوء الشمس إلى 4 أضعاف الماء ، ونسبة يزيد الإشعاع فوق البنفسجي بنسبة 10٪ كل 1000 متر من الارتفاع.
هذا التعرض لانعكاس ضوء الشمس في الثلج ينتج ضررًا ليس فقط على الجلد والأغشية المخاطية ، ولكن أيضًا في العينين ، كما تقول الدكتورة ماريا كابوتي ، خبيرة طب العيون في شبكية العين في قسم طب العيون في مستشفى لا ميلاغروسا في مدريد.
ما هي إصابات العين التي يمكن أن تحدث في الثلج؟
إصابة الأكثر شيوعا في الثلج التهاب القرنية الشمسي أو التهاب photokeratitis، والمعروفة باسم "عمى الثلج" ، وهو التهاب القرنية ، الجزء الخارجي الأكثر شفافية من العين. فقط في ساعتين التعرض لأشعة الشمس ، قفي الحماية الكافيةو انعكاس الثلج يمكن أن يسبب هذه الإصابات.
يجب ألا يغيب عن بالنا ، كما يقول الدكتور كابوت ، أن "الإشعاع الشمسي تراكمية". هذا التعرض الطويل يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة للجفون والملتحمة ، ويمكن أن يسرع من تشكل المياه البيضاء ، ويمكن أن يسبب الضرر للشبكية. ، مثل التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ".
ما هي الأعراض التي تنتج التهاب photokeratitis؟
التهاب photokeratitis يعطي الأعراض 6-12 ساعة بعد التعرض. عادة ما تظهر في كلتا العينين وتكون أكثر كثافة كلما تعرضنا لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
الأعراض هي:
- ألم شديد
- الشعور بالحزن
- عيون حمراء
- تمزيق
- حساسية للضوء و
- انخفاض حدة البصر.
كيفية منع عمى الثلوج
واقية من الشمس مع النظارات المناسبة. من الضروري ، استخدمها بغض النظر عما إذا كان اليوم غائما أو إذا كنا سنكون وقتًا أقل أو أقل.
يجب أن ترتديه النظارات طوال الوقت التي تتعرض لنا في الثلج لأشعة الشمس.
كيفية اختيار النظارات المناسبة للثلج؟
من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن لون العدسة لا يمثل المرشح المناسب للأشعة فوق البنفسجية ، وفقا لإيفان غونزالو ، طبيب العيون في مستشفى لا ميلاغروسا.
وتسمح العدسة ذات الزجاج الداكن غير الموافق عليه بتوسيع حدقة العين وتخترق المزيد من الأشعة فوق البنفسجية وتزيد من خطر تلف العين.
يجب أن تكون نظارات التزلج أو الرياضات الثلجية بشكل عام كما يلي:
- نظارات معتمدة ، والتي تتوافق مع معايير ISO وعرض علامة CE.
- المرشح الموصى به هو الصف 4
- نظارات مستقطبة لتقليل الانعكاسات.
- نظارات مغلقة قدر الإمكان لتجنب الانزعاج من ردود الفعل الجانبية.
- نظارات ذات مادة مقاومة وتصميم مناسب لتوفير الحماية المادية ضد الإصابات العرضية.
هل يعاني العمى في الثلج من العلاج؟
أفضل علاج هو الوقاية دائما ، تؤكد ماريا كابوت.
ولكن بمجرد ظهور الأعراض الأولى ، فإن طبيب العيون هو الذي يصف الدموع الاصطناعية ، وأحيانًا يمكن أن يضيف بعض قطرات العين مع مسكنات الألم المضادة للالتهابات أو الكورتيكوئيد.
في 48-72 ساعة مع العلاج المناسب تتحسن الأعراض وتختفي آفات القرنية.
مارينا بيريو
النصيحة:الدكتورة ماريا كابوت، طبيب عيون متخصص في شبكية العين في طب العيون في مستشفى لا ميلاغروسا في مدريد.
