تقدير الذات للأطفال والمراهقين: فكرة أو شعور؟
ال إحترام الذات يمكن تعريفها على أنها تقدير لكل شخص لنفسه ، وفهمه بهذه الطريقة يمكننا أن نفهم أن احترام الذات هو مصدر قوي للأطفال والشباب. إن احترام الذات ، أي حب الذات هو المفتاح الذي سيفتح أبوابًا كثيرة لنا ، والتي نغلقها أحيانًا. احترام الذات هو ضمان للسعادة والرفاهية والنجاح الشخصي. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يتم تخفيض احترام الذات إلى المستوى الثاني في تعليم الأطفال والمراهقين.
بناء احترام الذات
احترام الذات هو احترام الذات. احترام الذات ليست شيئا فطريا، أي ، لا أحد يولد مع احترام الذات عالية أو منخفضة. احترام الذات مبني لأن الشخص لديه خبرات اجتماعية ، أي أن احترام الذات يتشكل من خلال الآخرين. في هذا البناء من تقدير الذات ، تتدخل العناصر التالية: كيف نتصور أن الآخرين يروننا ، وكيف نفسر تلك الصورة التي لدى الآخرين منا ، وقبل كل شيء ، كيف نشعر بالصورة التي يملكها الآخرون لدينا.
هذا البناء من إحترام الذات وهو يحدث خلال السنوات الأولى من الحياة ، والطفولة والمراهقة مراحل حاسمة. التجارب التي عاشت في هذه المراحل ، ستفترض القواعد التي تدور حولها احترام الذات.
تقدير الذات كفكر وكشعور.
ويستند تقدير الذات لكل منها إلى تلك التجارب الأولى ولديه مكونان أساسيان: الفكر والشعور.
1. الفكر إنها فكرة أن كل شخص لديه عن نفسه. هو حول ما إذا كان الشخص يفسر نفسه يستحق التقدير أم لا.
2. الشعور. وهو مستقل عن التفسير ، فهو كيف يشعر الشخص بنفسه. في كثير من الأحيان يتم تفسير الشخص على أنه يستحق التقدير ، لكنه لا يشعر بهذه الطريقة.
تقدير الذات للأطفال والمراهقين
تعد الطفولة والمراهقة من المراحل الأساسية لتشكيل احترام الذات. وهي أيضا مراحل يتقلب فيها تقدير الفرد الخاص كثيرا ، لأنها مراحل التغيير والبحث عن الهوية.
تقدير الذات في مرحلة الطفولة والمراهقة سيحدده الآخرون. ولهذا السبب من الأهمية بمكان الانتباه إلى التفسيرات التي يقدمونها عن التجارب التي يعيشونها ، وقبل كل شيء ، شعورهم حيال هذه التفسيرات.
دور الأسرة في تقدير الذات للأطفال والمراهقين
للأسر دور مهم في تغذية احترام الذات للأطفال والمراهقين. من الواضح أن جميع الآباء يريدون لأطفالهم أن يحظوا بتقدير الذات ، ولكن في بعض الأحيان يمكننا أن نفعل أشياء غير واعية تؤثر على تقدير الذات لأطفالنا.
كيف يمكننا مساعدة أطفالنا على تحسين احترامهم لذاتهم؟
1. مدح إنجازاتك. في كثير من الأحيان لا نهتم بما يقومون به بشكل جيد ، لإنجازاتهم. من المهم أن نثني على إنجازاتهم من أجل تحسين احترامهم لذاتهم ، لكن يجب أن يكونوا مدحّين موثوقين ولا ينبغي الإشادة بهم. الأطفال أذكياء جدا ويمكن أن يفكروا بأننا نفعل ذلك لجعلهم يشعرون بتحسن.
2. دعه يتغلب على نفسه. في كثير من الأحيان نفعل أشياء لهم ولا نسمح لهم بعمل أشياء معينة. من المهم جدًا السماح لهم بالقيام بذلك والتغلب عليه.
3. من المهم أيضًا أن يتلقى الثناء من المجتمع ، من الناس الآخرين. يسمح لهم بالتعامل مع الأشياء الأخرى ، الأطفال القصر ، الأنشطة المجتمعية ، إلخ.
4. صدق فيهم ، في قدراتهم وقدراتهم والسماح لهم بالاعتقاد بأنفسهم. المجمعات هي أعداء احترام الذات.
5. ساعدهم في العثور على مواهبهم ، ما يمنحهم الخير بشكل خاص وما يمكن أن يفخروا به. كل شخص لديه مواهب ، بعضها سيكون أكثر وضوحا من الآخرين ، من الرياضة والفن والتعامل مع الآخرين ، إلخ.
سيليا رودريغيز رويز. علم النفس الصحي السريري. متخصص في علم التربية وعلم نفس الأطفال والشباب. مدير Educa و تعلم. مؤلف المجموعة تحفيز القراءة والكتابة العمليات.
