دليل لاختيار رياضة لطفلك
الرياضة هي نشاط يجب أن يكون موجودًا في يوم للأطفال ، حيث أنه يحبذ نموهم الجسدي والعقلي. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح الرياضة للأطفال بالاتصال بالآخرين في سنهم ، وتحديد الأهداف وتعلم التصرف وفقًا لقواعد معينة. لذلك ، من المهم جدًا اختيار الرياضة الصحيحة ، مع الأخذ في الاعتبار عددًا من العوامل التي سنذكرها أدناه.
خطط لاختيار الرياضة لطفلك
من المهم للغاية عندما يتعلق الأمر باستهداف ابننا في الأنشطة الرياضية اللامنهجية ، أن يكون لدينا عدد من الجوانب:
1. اختر الرياضة التي يحبها الطفل. من الطبيعي أن يرغب العديد من الأطفال في اختيار رياضة معينة لأن أصدقاءهم يمارسونها أو لأنهم يشعرون بالإخلاص لرياضيًا مشهورًا في هذا التخصص ، ولكن من المهم جدًا أن يحضروا ذوقهم واحتياجاتهم الخاصة ، وذلك إذا لم تكن الرياضة ترضيك لن تفعل ذلك بشكل صحيح واللهو.
2. توجيه الأطفال. على الرغم من أن تفضيلاتهم يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار ، يمكن للآباء توجيه أطفالهم حول الرياضة التي يرغبون في اختيارها ، وتقييم أعمارهم ، واللياقة البدنية ، والحرف ، والجداول الزمنية ...
3. التمييز بين الرياضة الفردية أو الجماعية. اعتمادا على شخصية الطفل ، سيكون نوع واحد من الرياضة أو آخر أكثر ملاءمة. إذا كنت طفلاً خجولًا ، فإن ممارسة رياضة جماعية سيساعدك على الاختلاط ، ولكن إذا كنت طفلاً نشيطًا وناشطًا للغاية ، فستساعدك الرياضة الفردية على التركيز.
4. تحديد أولويات المرح. يحتاج الأطفال الأصغر سنًا إلى اكتساب مهارات معينة للتفوق في الرياضة ، لذا عليك إعطائهم الوقت دون الفوز مصدرًا للضغط عليهم. من الجيد تحفيز الأطفال على تحقيق أهداف معينة ، لكن لا ينبغي أن يصبح مصدر قلق له ، لأنه على الرغم من أهمية الفوز ، إلا أنه من المهم أكثر أن يتعلموا وأن يستمتعوا بالرياضة.
دور الكبار في رياضة الأطفال
ولكي تصبح الرياضة عنصرا من عناصر التحفيز والولادة والتركيز بالنسبة للطفل ، فإن الدور الذي يلعبه الآباء والمدرب في هذا المجال مهم جدا.
الوظيفة الأولى للآباء هي استهداف أطفالهم في الرياضة. هناك آباء لا يريدون سوى أطفالهم أن يستمتعوا ، والآخرون الذين يريدون ، كطفل ، أن يكون الموقف الذي يجب على الوالدين أن يصبحوا مهنتهم ، سيكون مهمًا جدًا بالنسبة للطفل كيف يستمتع بالرياضة. يجب على الآباء دعم طفلهم في واجباته المدرسية ، ومرافقته إلى الألعاب والتدريب ، والراحة له عندما يفقد ويثني عليه عندما يفوز ويبذل جهدا. يعتبر احترام دور المدرب جانباً رئيسياً آخر حتى يتعلم الطفل ذلك ويفهم أن كونه رياضي جيد يعني ضمناً احترام بعض القواعد والتسلسل الهرمي ، مما يعكس مجالات أخرى يتحرك فيها طوال حياته.
يجب على المدرب من جانبه أن يكون معلماً ، يجب أن يعلمهم العزف ولكن أيضاً قيم مثل التضامن ، والجهد ، والرفقة ، والعمل الجماعي لا تنتقد أو تبرز عيوبها أمام الآخرين ، وكذلك تحفيز الأفراد والمجموعات على حد سواء. هم المفتاح إلى احترام الذات والتحفيز في مجال الرياضة.
