ما يقرب من مليون من الشباب الأسبان في خطر إدمان الإنترنت
الإنترنت إنه شيء رائع ، فهو يضع كل معارف العالم في متناول يدك ويكسر الحواجز المكانية التي تسمح للناس بالتواصل مع الناس على الجانب الآخر من العالم. ومع ذلك ، مثل أي شيء في هذه الحياة ، فإن إساءة استخدام التكنولوجيات الجديدة ضارة ، وينتهي قضاء الكثير من الوقت أمام شاشات هذه الأجهزة الإلكترونية في توليد تبعية يصعب التغلب عليها.
في الواقع ، يحذر مشروع الاتحاد الأوروبي Eu.net.adb من المخاطر التي يواجهها الشباب في إسبانيا لتطوير الإدمان على التكنولوجيات الجديدة. ألعاب الكمبيوتر والشبكات الاجتماعية والهواتف الذكية هي الجناة في بلدنا هذا الاعتماد المتزايد على الإنترنت والأجهزة الإلكترونية. يبدو أن الأجيال الجديدة لن تعرف كيف تعيش بدون هذه المزايا الرقمية.
45،300 شاب إسباني مدمن على الإنترنت
بيانات مشروع Eu.net.adb تكشف عن أنه في جميع أنحاء ما يقرب من 40 ٪ يكرس هؤلاء الأشخاص ساعتين يوميًا في الشبكات الاجتماعية في يوم دراسي عادي. الاتجاه الذي يزيد في عطلة نهاية الأسبوع. يحذر هذا الكائن الحي من أن ما يزيد عن ساعتين في هذه البوابات هو مؤشر واضح على إدمان الإنترنت.
وهذا كما أشارت دراسة أخرى Kelisto مقارنة اليوم على الأقل 45.3002 شاب هم مدمنون على الإنترنت. لكن ما يقلقنا حقاً بشأن هذا العمل هو أن حوالي 32٪ من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا في بلدنا معرضون لخطر الإدمان على التقنيات الجديدة حيث أنهم يدركون تكريس 3 ساعات على الأقل يوميًا لتصفح الإنترنت. الشبكة. هذا يعني أنه على الأقل 967.454 الأسبان من هذه الأعمار في خطر تطوير هذه التبعية.
ومن المثير للقلق أيضا أن 62 ٪ من الشباب في بلادنا يقولون ذلك لا تخطط لتصفح الويب الخاص بك لأنهم ببساطة يجلسون أمام شاشة أجهزتهم الإلكترونية و "ترك". أحد التفسيرات لزيادة خطر الإدمان هو انتشار الهواتف الذكية ، لأنه على الرغم من أن الغالبية العظمى من المراهقين لا يزالون يستخدمون الكمبيوتر في الغالب لاستخدام الإنترنت ، فقد ازداد استخدام الهواتف الذكية لزيارة الشبكة.
يحذر كيليستو من أن أكثر من نصف الأطفال يتلقون بالفعل أول هاتف ذكي خاص بهم في 10 سنوات ، وهذا تقريباً 80% من الشباب من 12 سنة لديها بالفعل واحدة من هذه الأجهزة. النسبة المئوية التي تصل إلى 90٪ لدى المراهقين من 14 عامًا. حسب الجنس ، فإن الفتيات اللواتي يميلن إلى استخدام الهاتف الذكي هو الأكثر ، حيث أنهن يفوقن نسبة الرجال بمقدار 8 نقاط مئوية.
ألعاب الكمبيوتر
ليس فقط الشبكات الاجتماعية وانتشار الإنترنت هي الجناة لهذا الخطر المتزايد للإدمان. ال ألعاب الكمبيوتر على الانترنت شرح أيضا أن المزيد والمزيد من الشباب في بلادنا لا يعرفون كيف يعيشون دون اتصال بالشبكة. يشير Kelisto إلى أن ما يقرب من الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 سنة يكرسون أكثر من 18 ساعة في اليوم لألعاب الفيديو عبر الإنترنت.
دراسة Eu.net.adb يحذر أيضا من ذلك تقريبا 62 ٪ من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع هم اللاعبون عبر الإنترنت. ويعتبر ذلك تخصيص أكثر من ساعتين ونصف الساعة لألعاب الفيديو عبر الإنترنت بالفعل بمثابة اتجاه إدماني.
نصائح لمنع الإدمان
في ضوء هذا الوضع ، يشير كيليستو إلى أنه من الضروري تعزيز الاستخدام المسؤول للإنترنت والتكنولوجيات الجديدة. لهذا ، فإنه يقدم سلسلة من النصائح التي تجعل الشباب يعيشون تجربة على الإنترنت بطريقة صحيحة وتكون محمية من هذا الإدمان ممكن.
1. التحكم في نقاط الوصول إلى الإنترنت. تأكد من أنك تعرف جميع الأجهزة التي تسمح لك بالاتصال بالإنترنت لتعرف متى قد يكون طفلك يستخدمها.
2. استخدم برنامج الرقابة الأبوية. توفر العديد من المتصفحات وأنظمة التشغيل خيارات للحد من استخدام القُصّر على الإنترنت والتحكم فيه.
3. حماية المعدات مع كلمات السر.
4. إنشاء العديد من ملفات تعريف المستخدمين. يجب أن يكون لكل فرد من أفراد العائلة حساب مستخدم خاص به على الكمبيوتر الذي يتصلون منه بالإنترنت وكل ملف من هذه الملفات الشخصية مع بعض الوظائف المتعلقة بتصفح الإنترنت
5. لا تشارك المعلومات الشخصية. من المهم جعل الأطفال يرون مخاطر توفير بيانات معينة بشكل علني ونصحهم بتوخي الحذر عندما يطلب موقع ويب معلومات شخصية للوصول إلى خدمة معينة.
6. روابط غير معروفة. يجب تحذير الشباب بعدم النقر على أي رابط مجهول المصدر وتمكنوا من الوصول إلى بريدك الإلكتروني.
7. الحد من التنزيلات. يمكن للألعاب والموسيقى المجانية وأشرطة الأدوات المتحركة وتطبيقات الأطفال وغيرها من التنزيلات الجذابة الظاهرة للأصغر أن تصيب الكمبيوتر ببرامج ضارة. عليك تعليم مواقع التحميل الآمن والبوابات الموثوقة.
8. استخدام الدردشات وبرامج المراسلة. من المهم جعل الشباب يفهمون أن إخفاء الهوية عبر الإنترنت ينطوي على خطر الاتصال مع المحتالين. لتجنب هذا ، من الجيد اتخاذ احتياطات مثل استخدام اسم مستعار بدلاً من اسمك الشخصي ، وعدم تقديم معلومات شخصية أبدًا مثل أرقام الهواتف أو العناوين ، بالإضافة إلى عدم إرسال صورك.
9. استخدام الشبكات الاجتماعية. على الرغم من أن صفحات Facebook تحظى بشعبية كبيرة بين الأصغر ، يجب أن نتذكر أنه من الناحية القانونية في إسبانيا يستغرق الأمر 14 عامًا لفتح ملف تعريف في أي شبكة اجتماعية. قبل فتح حساب على هذه المواقع ، من المستصوب تذكيرهم بمخاطر التحدث إلى الغرباء ومشاركة المعلومات الخاصة ، بالإضافة إلى منحهم اليد في تكوين ملفهم الشخصي.
10. يعمل قبل أي مخالفة. إذا كنت تشك في أن طفلك أو أي مراهق في خطر على الإنترنت ، انتقل إلى وحدة مكافحة الجريمة عن بعد التابعة للشرطة أو الحرس المدني وأبلغ عن الموقف.
داميان مونتيرو
