يحسن التمرين الصحة الجسدية للأطفال المصابين بالسرطان

ال ممارسة الرياضة البدنية يحسن نوعية حياة الناس. حتى الآن لا يوجد شيء جديد. ومع ذلك ، فإن دراسة حديثة تضمن ذلك أداء النشاط البدني ليس فقط تحسين الصحة العامة ، ولكن يحسن حالة الأطفال المصابين بالسرطان بنسبة 15 في المئة ، الحد من الآثار الجانبية لأدويتك.

شارك خبراء الرابطة الإسبانية لطب الأطفال (AEP) الأسبوع الماضي في سرقسطة في مائدة مستديرة من لجنة النشاط البدني في AEP وشرحوا نتائج دراسة في الأطفال الذين يعانون من سرطان الدم الليمفاوي الحاد. ووفقًا لهذا ، فإن دمج التمرينات البدنية للعلاج يحسن الحالة البدنية للأطفال بين 15 و 20 بالمائة ، وهو أمر يحدث أيضًا ، على الرغم من وجود نسبة 10 بالمائة في الأطفال المصابين بالتليف الكيسي.


ممارسة في الطب

عُقدت المائدة المستديرة المذكورة أعلاه كجزء من عرض مشروع أمريكا الشمالية التمرين هو الطب ، مبادرة دولية لتعزيز وصفة ممارسة الرياضة البدنية كجزء من الوقاية والعلاج من الأمراض الذي تعاون بالتعاون مع لجنة النشاط البدني في AEP كأخصائيين لمرضى الأطفال.

منسق هذا البرنامج في إسبانيا هو الطبيب وعضو اللجنة المذكورة في AEP José Antonio Casajús ، الذي يشرح ، من خلال بيان صحفي ، الفوائد التي تجلبها التمارين للأطفال المصابين بالتليف الكيسي أو السرطان هي "غير قابلة للجدل".


"عادة، هناك فائض من الحماية الزائدة تجاه هؤلاء الأطفال. ومع ذلك ، تشير الأدلة العلمية إلى أن التمارين الرياضية تحسن من جودة حياتهم ، "كما يقول الخبير ، في الواقع ، يضمن Casajus أن تظهر البيانات أن تضمين النشاط البدني ضمن الاحتياجات العلاجية لهؤلاء المرضى" يقلل من الآثار الجانبية الدواء. من الضروري زيادة الوعي بين المهنيين الذين يتعاملون معهم يومياً لتطبيق هذا النهج الجديد"، أبوستيل.

من جانبه ، يرى منسق لجنة النشاط البدني في ASP ، الدكتور جيراردو رودريغيز ، أن من "الضروري" أن يدرك المحترفون العاملون في صحة الأطفال وتعليمهم أهمية التمارين البدنية كأداة علاجية فعالة في الوقاية والعلاج من الأمراض السارية التي تسبب المراضة والوفيات في السكان ".


ممارسة في مرحلة الطفولة

في هذا الخط ، تذكر: "العديد من الأمراض التي تبدأ في الطفل معقدة خلال مرحلة البلوغ ، مثل تلك التي تسببها السمنة أو ضعف صحة العظام." ويحذر أطباء الأطفال الأسبان ذلك السمنة هي السبب الرئيسي للمرض المزمن بين الأطفال الإسبان ، لأنه يؤثر على ثلاثة من كل 10 أطفال دون سن الخامسة.

تنبه رودريغيز ذلك عدد الأطفال المصابين بالبدانة "تضاعف ثلاث مرات خلال الثلاثين سنة الماضية" وأن جزءًا كبيرًا من "الخطأ" هو أسلوب الحياة الخامل. في الواقع ، وفقاً للبيانات الرسمية ، فإن حوالي 12٪ من الأطفال الإسبان الذين تتراوح أعمارهم بين الخامسة والرابعة عشر لا يؤدون التمارين البدنية. "الاتجاه الذي لا يؤثر على الطفولة فحسب ، بل يستمر في الارتفاع في حياة البالغين ، حيث يصل إلى أكثر من 45 في المائة من الأشخاص المستقرين الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 سنة" ، يأسف للجمعية.

من أجل منع وتحسين نوعية الحياة في مرحلة الطفولة ، وضعت لجنة النشاط البدني سلسلة من المبادئ التوجيهية التي تركز على تعزيز أداء النشاط البدني باعتباره الدعامة الأساسية في الوقاية والعلاج من الأمراض. تهدف هذه الإرشادات إلى أطباء الأطفال ومعلمي النشاط البدني والباحثين الميدانيين.

بين المجالس العامة للجنة للأطفال الأصحاء يسلط الضوء الإدراك اليومي لساعة واحدة من النشاط الهوائي مع كثافة معتدلة أو عالية ، والعديد من تمارين القوة على أساس أسبوعي ، من بين أمور أخرى. "هناك أدلة علمية كبيرة على فوائد النشاط البدني من أجل الصحة ، مع دمج التمارين البدنية في الروتين اليومي ، يحسن الطفل من حالته البدنية ، وكذلك صحة عظامه ، ومخاطر السمنة ، والأداء المدرسي أو بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يقلل أيضا من خطر الإصابة بالمرض من أي سبب في الأعمار المتقدمة "، يخلص الدكتور رودريغيز.

أنجيلا ر

فيديو: فائدة مصل اللبن


مقالات مثيرة للاهتمام

10 نصائح لرحلاتك الميدانية للعائلة

10 نصائح لرحلاتك الميدانية للعائلة

مع وصول الصيف ، يزداد وقت الفراغ للصغار في المنزل. بعد تسليم الملاحظات النهائية ، يبدأ الأطفال في إجازتهم ومن الضروري التفكير في الخطط حتى لا يقضون فترة الصيف بين الجدران الأربعة للمنزل. هناك العديد...

كيف تحمي العينين في الشتاء

كيف تحمي العينين في الشتاء

ال جفاف العينالذي يحدث بسبب تأثير التسخين ، ونقص الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية ، وخاصة عند ممارسة الرياضات الشتوية في المناطق الثلجية ، هي المخاطر الرئيسية للحفاظ على صحة بصرية جيدة في فصل الشتاء....

عيد الأب: 10 الحرف اليدوية الأصلية لتقديمها كهدية

عيد الأب: 10 الحرف اليدوية الأصلية لتقديمها كهدية

19 مارس تقترب ، و عيد الأب. مناسبة يقدّر فيها أصغر المنزل تفاني شخصية الأب والتي غالباً ما يكون فيها أكبر صداع هو ما يجب أن يعطيه. العلاقات ، والعطور والأحزمة هي أكثر الهدايا نموذجية في هذا...

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

في السنوات الأخيرة ، تعمق البحث في بعض الاضطرابات السلوكية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك، لا تزال القدرات العالية هي الأعمال غير المنتهية في مجال التعليم. على الرغم من أن النظام...