تزلج للأطفال: تعلم التزلج من الصغيرة
ال تقنية التزلج قد تطورت كثيرا وخضعت لتغييرات كبيرة في وقت قصير، فضلا عن المواد وتهيئة منتجعات التزلج على الجليد مما يجعلها أكثر وأكثر من التمتع بالرياضة التزلج على الأطفال وفي العائلة.
لمدة 20 عاما ، فإن النجوم من عطلات الشتاء هي منتجعات التزلج على الجليد تتكيف مع الأسر. جانب أساسي من اجل جذب العائلات مع الأطفال إلى الثلج وكانت رياضة التزلّج هي إنشاء برامج وخدمات مثل التزلج في الأسرة ، حيث توجد اقتراحات لرحلة شتوية مصممة للعائلات حيث يمكن بالإضافة إلى التزلج أو تعلم التزلج على الجليد ، أن تعيش عطلة مختلفة في الثلج.
خصائص حدائق الثلج للأطفال
في منتجعات التزلج على الجليد ، توجد حدائق ثلجية شهيرة ، ومناطق مكيفة للأطفال تتناسب مع وظيفتين. فمن ناحية ، تسمح للآباء بالتزلج بحرية ، ومن ناحية أخرى ، فإنهم يوفرون للأطفال إمكانية البدء في هذه الرياضة الجديدة ، حيث توفر حدائق الثلج سلامة الآباء والأمهات لمراقبة أطفالهم ووسائل الراحة للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تستوفي الشروط التالية:
- لديهم أرض مسطحة مع منحدر طفيف و contrapendiente للشروع في التزلج على الأطفال الصغار.
- العلبة مسيجة ومغلقة.
- يجب أن يكون لهم سيطرة على مدخل تحديد هوية الطفل (البطاقة ، وعدد الباريج) وجمع البيانات للوالدين (الإقامة ، وقت الجمع).
- استمتع بمأوى مريح للإجازات والوجبات.
- لديها وسائل ميكانيكية صغيرة.
كيف لتعليم الأطفال التزلج
تعتمد الخطة التعليمية لمدرسة التزلج على عمر الطفل وخصائصه الجسدية والنفسية ، حيث تختلف اختلافًا كبيرًا بين الأطفال من عمر سنتين إلى 6 سنوات.
1. Habituarse إلى المتوسط. لتعريف الطفل بالثلج ، أولا وقبل كل شيء منطقة مسطحة حيث سيكون لديهم متعة اللعب في الثلج ، مما يجعل الكرات والدمى ... مع خلق مناخ من الرفقة والاحترام.
2. تحديد المواقع من الزحافات. في البداية ، لا يتم استخدام أحذية قاسية جدًا تسمح للأطفال بالتحرك بشكل مريح. الأول هو بمثابة تكييف لملاحظة كم من المرح هو سقوطها على الثلج الناعم.
3. تتبع منحدر صغير. في هذا النشاط الجديد ، يعطي النضج النفسي لكل طفل المدرب إرشادات لاستخدام المساعدات الخارجية مثل الدرابزين ، القش ، الحصير ...
4. انزلاق. على المنحدر ، يجب أن يبدأ الانزلاق بسرعة منخفضة ويتم تعويضه بالميل المنحدر. سيتم تعويض مجهود التسلق للأطفال بمكافأة الهبوط.
من هنا ، يبدأ الأطفال بتقنية جبال الألب حيث يساعدون أشكال الأرض ذات المنفعة القصوى ، والصبر ، والتكرار ، والتقليد والرغبة في التغلب على الضرورة لمواصلة تعلم التزلج.
تعلم التزلج: عناصر لجعلها أكثر متعة
يعتمد استخدامه على الخيال:
- العصي. ويتنوع استخدامه كثيرًا ، وذلك لتمييز المنعطفات ولجعل الجسور ، لتكوين مجموعات منحدرة.
- إسفين يسمح للطفل ، فقط من خلال الانزلاق من خلاله ، لوضع الزحافات في إسفين.
- البالونات. لصنع العديد من الألعاب: يمكن حملها من جانب إلى آخر ، فوق الرأس ، مع الركبتين ...
- الشريحة. يتم أخذ الطفل من جانب واحد من المسار إلى الآخر ، حيث يكتسب إحساس الدوران.
- بادن. انهم يساعدون على التوازن.
- العلم. الانزلاق ليست مشكلة.
- بيدالو. وأكد استقلالية عمل الساقين
Marisol Nuevo Espín
نصيحة: AEPEDI (رابطة المدارس والمدرسين والمدربين الرياضات الشتوية)
