كيفية التعامل مع فقدان طفل

فقدان الطفل أثناء الحمل هو ضربة قوية لأي زوجين يمران بهذا الوضع. قبل وصول الرضيع ، يعد جميع الأزواج أنفسهم بالأمل ، وينتظرون الطفل الذي لديه الرغبة في رؤية الوجه الصغير ويضعه بين ذراعيه ، ويستعد للتفاصيل وصوله ، مع كل ما يلزم لرعايته واهتمامه.

مع هذه الأعمال ، يتم إنشاء رابطة فعالة بالفعل ، يتم إنشاء مشروع حيوي ، والذي بدأنا في تشكيله ، وقبل كل شيء ، لمس الحلم بأيدينا. ال فقدان الطفل خلال فترة الحمل ، ينطوي ذلك على فقدان الوهم ، وفقدان هذا المشروع المشترك ، لتلك الروابط التي كانت تنتظر الخروج بالفعل ويصبح الحلم كابوسًا.


مفاتيح للتعامل مع فقدان طفل

1. يمكن لفقدان الطفل بعد الإجهاض التلقائي أن يشكل ضربة للعديد من الأزواج الذين يصعب عليهم الخروج منه. فقدان الطفل سيشمل مبارزة عميقة مليئة بالآثار التي من الضروري تركها ، ستكون عملية الحزن صعبة ولكن لا يمكن علاجها لمواجهة الوضع.

2. العثور على النقاط المشتركة والدعم المتبادل والتعاضد ، وإعطاء الأوهام الجديدة هي بعض النقاط الرئيسية لمواجهة فقدان الطفل.

فقدان الطفل

فقدان الطفل هو ضربة خطيرة للوالدين. عادة ما تكون الأيام والأسابيع والأشهر التي تتبع الخسارة صعبة ومؤلمة. بعد أول لحظة من صدمة، لقد حان الوقت لفقدان الخسارة ومزيج من العواطف التي تطغى على الضمير وتولد مشاعر غير مريحة وغير سارة تؤثر على يومنا هذا.


أي فقدان دائم ينطوي على اختلال عاطفي كبير ، والتأثيرات التي وضعناها في ذلك الشخص ، ومشاريعنا وأفكارنا في غير محلها ، وتتطلب إعادة تعديل ، وهي جزء من عملية الحزن. في حالة فقدان الطفل ، عادة ما تكون الضربة أكثر شدة ، بسبب الأوهام غير المتوقعة والعبء العاطفي الكبير.

العواطف التي مرت بعد فقدان الطفل

يؤدي فقدان الجنين إلى إثارة حلقة عاطفية مثيرة للجدل معقدة ومؤلمة تتميز بتذبذب العواطف المنتشرة والمؤلمة التي تميز الحزن. بعض المشاعر التي تحدث عادة بعد فقدان الطفل هي: الحزن ، الألم ، الذنب ، الغضب ، الغضب ، اليأس ، الإحباط ، الخ ... هذه المشاعر طبيعية وضرورية لمواجهة الخسارة ، وفاة الشخص المحبوب. عملية الحزن متأصلة في الخسارة ويجب إنفاقها على مواجهتها.


من الطبيعي أن تتجلى هذه العواطف في السلوك اليومي وفي المهام المعتادة ، بعض المظاهر الأكثر شيوعًا هي:

- انظر غائبة.
- إظهار سريع الانفعال.
- عدم وجود الشهية ومشاكل النوم.
- عدم القدرة على التركيز.
- الإرهاق البدني والعقلي ، وعدم الرغبة في القيام بأي شيء.

عملية الحزن

عملية الحزن أمر طبيعي وضروري من أجل التعديل النفسي الذي يسمح بقبول الوضع وفهمه ومواجهته. إن العواطف التي تحدث مع الخسارة مؤلمة للغاية ، ولكنها ضرورية لتكون قادرة على مواجهتها.

مراحل عملية الحزن هي التالية:

1. الرفض (الحرمان): في هذه المرحلة من الصعب قبول وفهم ما حدث ، يحاول ضميرنا إنكار ما حدث في آلية دفاع يائسة.

2. أغضب. عندما نصبح واعين للواقع ، يظهر الغضب.

3. الألم العاطفي. إنها المرحلة الأكثر تعقيدا ، وتتميز بمزيج منتشر من الأفكار والعواطف.

4. القبول وأخيرا ، يتم التوصل إلى القبول ، دون الشعور بالذنب ، دون غضب ، ويسمح للعواطف بالتدفق وقليلًا تلو الآخر تؤدي وظيفتها.

المبارزة ، يؤدي إلى التغلب على الخسارة ، وفقا للدراسات ، ويفترض هذا التغلب على عملية redimensión من الألم وإعادة التأكيد من الأول. هذه العملية هي مسألة وقت ، شيئًا فشيئًا ، مع مرور الوقت ، على الرغم من أن الضربة القاسية لا تُنسى وتترك بصمة ترافق الأبوين دائمًا ، ستبدأ الحياة بالعودة إلى طبيعتها.

نصائح للتعامل مع فقدان طفل

1. قبول العواطف والمشاعر الخاصة بكمهما كانوا. دعهم ينفذون دورهم ويأخذوا وقتكم ، ضع في اعتبارك أنه ضربة قاسية وأنك تحتاج إلى وقت لمواجهة الموقف.

2. امنح نفسك الوقت. كل شخص مختلف ، لكن من الطبيعي أن تكون العملية صعودا وهبوطا ، وفي بعض الأيام سيبدو أن كل شيء يعود إلى الحياة الطبيعية والبعض الآخر يغضبك الحزن مرة أخرى.

3. خذ الوقت لنفسك. تتضمن عملية الحزن عملية حميمة وشخصية تتطلب وقتًا لنفسك.

4. البحث عن الهوايات أو الهوايات احتفظ عقلك بشيء ما. إن الوقت للذات أمر مهم ، ولكن من المهم أيضًا فصل الألم من وقت لآخر.

5. يدرك أن عملية الحزن فريدة وشخصية وأن كل شخص يعيشها بطريقة مختلفة.من الضروري أن تفهم أن شريكك يمكن أن يكون عملية حزن مختلفة عنك.

6. الاستعداد للتوترات داخل الزوجين. من بين العواطف المرتبطة بالخسارة الغضب والإحباط وما إلى ذلك. من الطبيعي أن تزدهر التوترات في هذه الحالات.

7. اطلب دعم أقربائك ، من شريكك وأقارب آخرين.

8. تحدث عن عواطفك ، دعهم يخرجون بطريقة ما ، يمكنك أيضًا محاولة الكتابة أو الرسم.

سيليا رودريغيز رويز. علم النفس الصحي السريري. متخصص في علم التربية وعلم نفس الأطفال والشباب. مدير Educa و تعلم. مؤلف المجموعة تحفيز القراءة والكتابة العمليات.

فيديو: التعامل النفسى مع الطفل اليتيم - أ.د/ هانى دسوقى .. لايف كلينيك


مقالات مثيرة للاهتمام

الغثيان أثناء الحمل: كيفية تجنبها

الغثيان أثناء الحمل: كيفية تجنبها

خلال الأشهر الأولى من الحمل في جسم المرأة يتم إنتاجها كبيرة التغيرات البيولوجية تسبب العديد من الاضطرابات التي يصعب علاجها في بعض الأحيان. الاكثر شيوعا من هذه هي الغثيان والقيء الحملي، شرط يمكن ان...

توصي AMEI بأن يجلب المجوس لنا القيم

توصي AMEI بأن يجلب المجوس لنا القيم

يبدأ العد التنازلي للاحتفال بواحدة من أهم أيام العام في حياة الطفل. بعد طريق طويل ، ثلاثة رجال حكماء إنهم يصنعون مظهرهم العابر من خلال منازل أصغرهم محملة بالهدايا التي تم طلبها قبل أشهر ، وهذا الأمل...

أربع حقائب ظهر للجبال ستحبها

أربع حقائب ظهر للجبال ستحبها

هل تريد الذهاب المشي لمسافات طويلة إلى الجبل مع طفلك؟ ال حاملة الطفل على الظهر هم أداة مثالية للآباء المغامرين الذين يحبون الجبل ، وفي الوقت نفسه ، لا يريدون الانفصال عن أطفالهم الصغار ويفضلون...