12 حلول لتمرد المراهقين
وإذا تبين أن ابنك المراهق متمرّد وغير محتمل وغير مدفوع لأن العائلة والزواج في أزمة أيضاً؟ التعرف على المشاكل في المنزل هو الخطوة الأولى في البحث عن حلول لـ تمرد المراهقين.
في العديد من المناسبات ، يدرك المراهقون المسافة بين الآباء ، وعدم الحزم ، والمعارك المعتادة بينهم أو ببساطة ، غير الموجودة في المنزل لأنهم "يعملون دائمًا". هذا عندما يشعرون بأن عائلتهم تتداعى ، وأنهم لا يمكن أن يكونوا في المنزل وهذا السلوك القائم على التمرد ينشأ.
عندما تكون الأسرة هي أصل تمرد المراهقين
ما الذي يمكن عمله إذا كان عدم تواصل الوالدين ، والبعد الواضح بينهما هو أصل التمرد ، والانحراف ، وانعدام احترام الذات لدى الابن المراهق؟
Aquilino Polaino يعطي إجابات على النزاعات العائلية المحتملة. يتعلق الأمر بتحسين احترام الذات في العائلة بأكملها ، لحمايتها من الروتين والفردية والتمزقات والإحباطات:
1. إذا كان الوالدان بعيدًا عن المنزل أكثر من المنزل للعمل أو المهن الأخرى: العلاج هو في توافر. وهو يتألف من قضاء الوقت (وهو أقل ما لدينا!) لرعاية أطفالنا وزوجنا. مع المراهقين ، على سبيل المثال ، لا يستحق "هذه القضية التي سنتحدث عنها يوم السبت مع الهدوء ، حبيبي". بحلول يوم السبت ، أصبح ابنك البالغ من العمر 13 عامًا مخموراً مع صديق وسيبذل قصارى جهده. يجب أن تكون متاحًا ، لأن هناك مشاكل يتم إصلاحها فقط في اللحظة التي يتم فيها تشجيع الآخر على رفعها ويطلب الاستماع إليها.
2. عندما لا يعرف الآباء كيف يحتوون أنفسهم ويدافعون دائماً أمام أطفالهم. يجب على الآباء أن يقنعوا أنفسهم بأنهم ضروريون وضروريون للغاية لأطفالهم المراهقين للوصول إلى النضج المناسب للناس. عليك أن تبذل الجهد ، بمساعدة خارجية إذا لزم الأمر ، لتحسين علاقتك ، من أجل خير لك ولأطفالك. ما لا يمكنك فعله أبداً هو "استخدام" الأطفال للتحدث بشكل سيء عن الزوج الآخر لأنه بالإضافة إلى حقيقة أنهم سيعانون كثيراً ، فإنهم سوف يجعلون الأطفال بعيداً عنك.
3. إذا كان هناك الكثير من الفردية في عائلتنالا أحد يتحدث إلى أي شخص والجميع يذهب إلى جانبهم. الفردانية هي سرطان القرن الحادي والعشرين. نحن وأطفالنا مرتبطون بمكافأة الآلات: دي في دي ، والتلفاز ، ووحدة التحكم في ألعاب الفيديو ، والإنترنت ... التواصل في العائلة ، وعدم الخوف من معرفة ما يحدث لأحد ، ومشاركة المحادثات الصادقة والوثيقة ، يجعلنا أفضل الناس وهذا يعطينا الكثير من الارتياح.
4. إذا كان الآباء لديهم اتصال ضعيف مع أطفالهم ولا يمكن الحوار معهم: حل فعال للغاية هو أن يتكلم الآباء أقل وأن يستمعوا أكثر. في العديد من العائلات ، عندما يقول الأب أو الأم "ابنًا ، يجب أن نتحدث" ، يظن الطفل "أويًا ، سيئًا ، سيئًا". لماذا؟ لأنه يعلم أنه عندما يقول الآباء "علينا أن نتحدث" فإنهم يقصدون "سأعطيكم خطابًا لشيء لا تعجبهم". سيتغير هذا إذا كان للوالدين غرض: تخصيص 75٪ للاستماع و 25٪ فقط للحديث.
5. عندما يفتقر الآباء إلى التماسك والطلب الذاتي. واحد متماسك عندما يفكر المرء ، ويشعر ، ويقول ويفعل هو واحد ونفس الشيء. نطلب من أطفالنا الدراسة ، لكن هل يروننا يدرسون ، ويقرأون مجلات التداول الخاصة بنا ، ويحصلون على أحدث الأخبار في تخصصنا؟ عليك أن تضرب مثالاً أولاً. بهذه الطريقة يتعلمون الطلب الذاتي ، وهو أفضل بكثير من مراقبتهم على مدار 24 ساعة في اليوم. هذا هو محسن سلف ، ومحفز ، والرسوم المتحركة والحامي في نفس الوقت.
6. عندما يكون الآباء دائمًا في مزاج سيئ ، وبدون مبادرات. وجود المبادرة والمخاوف وحسن النكتة هي ثلاثة عوامل مفيدة لاحترام الذات الأسرية. الروتين هو عدو في العلاقات الزوجية ومع الأطفال. النقطة الأساسية هي أن هناك إبداعًا ومبادرة في حياة الزوجين والتي ستنتشر إلى جميع أفراد العائلة. يجب أن تكون أفضل الساعات لمشاركتها مع زوجتك أو زوجك. إذا كان الزوجان بخير ، يتعلم الأطفال "تعليمهم العاطفي" ببساطة من خلال رؤية كيف يتم التعامل مع آبائهم ، ويرون أنهم معجبون ، والثناء ، والثناء ، والمتواطئين.
7. عندما يعتقد الوالدان أنهما دائمًا على حق. عليك أن تعرف وتقبل القيود المفروضة على كل منها ، تلك الخاصة بزوجك ، زوجاتك وأطفالك. وجعل انتقادات بناءة للمساعدة في تحسين ، وليس لتدمير وتقليل احترام الذات. المقارنات الأخوة البغيضة. ويجب علينا أيضا أن نعرف كيف نطلب الصفح كآباء إذا كنا نعتقد أننا ارتكبنا خطأ.
8. عندما لا يعرف الوالدان كيفية قبول الطفل أو الزوج كما هو. الاعتراف وإعادة التأكيد على ما يستحقه الشخص الآخر ، أمر حيوي. يجب على أطفالنا أيضا أن يتعلموا تحمل الإحباط ، نعم ، يرافقهم والديهم. يجب أن نعرف أيضا أننا جيدون في بعض الأشياء وليس في الآخرين."يا بني ، أنت تبدو جيدة في A و B ، لكنني أعتقد أن C ليس شيئًا." دعونا نعيد التأكيد على الآخر في ما يستحق ، وسوف يرى نفسه على أنه ما هو ، شخص قيم.
9. إذا كان الآباء صبر القليل جدا مع أطفالهم. يشكل المراهقون جيل "أنا" الذي يجب تحويله إلى جيل "نحن". هذا التحول يتطلب وقتا ، وبالتالي ، الكثير من الصبر من الوالدين. بدون هذا الصبر ، تكون حياة الطفل أولاً شظايا ثم شظايا.
10. عندما لا ندع الابن يحفز استقلاله الشخصي. إنه جزء من الحرية ، من أجل القيام بالأشياء الجيدة ، والسماح لهم بالنمو ، ومنحهم الاستقلالية الشخصية ، والقيام بأشياء لأنفسهم ، وإعطائهم الفرص دومًا.
11. عندما لا يكون لديك مشروع شخصي للحياة ولا للعائلة. للقيام بذلك ، عليك البدء في تصميم مشروع شخصي. لن تذهب بعيدا إذا كنت لا تعرف إلى أين تريد أن تذهب. يجب أن يكون لديك مشروع شخصي للنمو ، والحضور والمساعدة في التعرف على مشاريعك وتعزيزها.
12. عندما لا يعرف الآباء كيف يتناوبون في تعليم أبنائهم والجميع يريد أن يأخذ زمام المبادرة. على سبيل المثال ، تقوم ابنة المراهق في كثير من الأحيان بالامتناع عن الأم في هذه المرحلة ، إلى حد الوعود نفسها بأنها لن تكون مثلها أبداً. هذا الشك الذي يناسب ، يجعل الأمهات يعانين الكثير. من الأفضل في هذه المرحلة ، بالحوار بين الزوجين ، أن يهتم الأب بتعليم الابنة المراهقة. من بين أمور أخرى ، لأن ابنتك تقبل أشياء أفضل من والدها يخبرها. وليس على الأم أن تخاف من فقدان عاطفتها ، حيث ستعود الابنة بعد عامين أو ثلاثة ، حيث ستصبح والدتها وسلوكها أكثر تفهماً وأقل عنفاً. التناوب بين الأب والأم في تعليم الأطفال هو مناسب جدا لجميع أفراد الأسرة. بفضل هذا ، السلطة الأبوية تضعف أقل.
باتريشيا بالاسيوس
مستشار: Aquilino Polaino. أستاذ علم النفس المرضي في جامعة كومبلوتنس ، مدير قسم علم النفس في جامعة سان بابلو CEU ، خريج في الفلسفة (جامعة نافارا) وطبيب نفساني. مؤلف كتاب "Familia y Autoestima" بقلم Editorial Ariel.
