تراجع طفلك الأول: ألعاب في الماء
الاتصال بالماء يجلب العديد من الفوائد للطفل لأنه يحسن قدراته القلبية التنفسية ، ويفيد تنسيقه العضلي ويطور قدراته الحسية والنفسية. من الشهر الخامس أو السادس ، يمكنك إعطاء أول تراجع في حمام السباحة.
في أي عمر يمكنني أخذ طفلي إلى حوض السباحة؟
في أي شهر يمكنني أخذ طفلي إلى مدرسة السباحة لتعلم السباحة ، أو على الأقل التعويم ، لتجنب الحوادث المؤسفة؟ هذه واحدة من أكثر الأسئلة المتكررة التي يطرحها الآباء أنفسهم عندما يصل الصيف.
كما يسألون أنفسهم في أي شهر يمكنهم وضعه في البركة دون أن يتأثروا بالكلور على سبيل المثال. أول شيء يجب أن تعرفه هو أنه من الشهر الخامس ، يجد الطفل في الماء إمكانية تحركه على نحو أكثر شمولاً ، لأنه أكبر بكثير من حرية واستمرارية الحركات.
من المستحسن أن تبدأ من اللحظة التي ولدت فيها ، تبدأ بالعمل معه سلسلة من التمارين في حوض الاستحمام. عادة يحب الطفل الماء ، لأنه خلال فترة الحمل بقي في السائل الأمنيوسي ، و إذا جاز التعبير ، فقد شكل الماء عادته الطبيعية.
من المهم أن نلاحظ أن ممارسة النشاط المائي تقوي القلب والرئتين لطفلك ، وذلك بسبب العمل التنفسي في الماء الذي يزيد من كفاءة الأوكسجين ونقل الدم.
بنفس الطريقة ، هذه الممارسة تحسن ويحسن العلاقة العاطفية والمعرفية بين الطفل ووالديه.
تقنيات تعلم المياه للأطفال الرضع
إن التمارين اللطيفة للتنبيه المائي مع الماء في درجة حرارة ممتعة تهدئ الطفل ، في نفس الوقت الذي تحفز فيه شهيته وتجعله يأكل وينام بشكل أفضل. بهذه الطريقة سوف تحسن شخصيتك وسلوكك.
عادة ما تستمر دروس التحفيز المائي لمدة نصف ساعة لأنها يمكن أن تتعب الطفل أكثر من الوقت. ما يعمل بشكل رئيسي هو حقل المهارات الحركية بحيث يتكيف الطفل الصغير مع الماء ويبدأ في رؤيته كشيء طبيعي. لتحقيق هذا الهدف ، سيقوم الطفل بإجراء سلسلة من التمارين معك دائمًا ، مثل وضع ساقيك على جدار حمام السباحة والقيام بعمليات الضغط. مع يدك تحت ظهرك وابنك على ظهرك سيقوي إحساسك بالتوازن وأداء التمارين الأخرى التي لا يمكن أن تمارسها على الأرض أبداً.
باستخدام سلسلة من المواد المساعدة ، مثل الحزام المطاطي الذي يجعلك تطفو وتسمح لك بأداء الحركات مع الذراعين والساقين ، سوف يساعدك في تقوية وتنعيم العضلات.
التنمية النفسية والاجتماعية للأطفال
سوف يشعر طفلك بالأمان أكثر وسيستمتع بالكثير من التحفيز المائي عندما يدرك أنك قريب وأن كل اهتمامك يركز عليه. هذا ، بدوره ، سيزيد من إحساسك بالاستقلالية والثقة بالنفس ، لأنه حتى لو لم تمشي بعد ، يمكنك التحرك على الماء بنفسك.
من ناحية أخرى ، سيساعدك التعايش في حوض السباحة مع الأطفال الآخرين على التواصل بشكل أفضل ، إلى جانب أنك ستتعلم المشاركة والأنشطة مع الآخرين ، لأن الطفل يكتسب المزيد من الثقة للتواصل والتطور في مجموعة ، لأنه سيكون دائمًا الاتصال مع المدربين والأطفال الآخرين.
نصائح لتحفيز طفلك في الماء
1. لا تترك طفلك بمفرده بالقرب من الماء. على الرغم من أن برامج السباحة تعلّمك الانتقال إليها ، يجب أن تبقى دائمًا إلى جانبك لتجنب أي خوف.
2. لا تضع فترة زمنية معينة لتحقيق الأهداف ، لأن كل طفل لديه إيقاعه الخاص ، لذا حاول أن تحترم إيقاع طفلك ولا تجبره أبداً على فعل شيء لا يريده. لا تقارنه مع الأطفال الآخرين لأن هذا يمكن أن يضر تطوره.
3. تجنب دائما تجمعات المراقبة الصحية المشكوك فيها والصحية لأنها يمكن أن تكون محور العدوى الخطيرة.
4. إذا كان طفلك سيئا ، يجب عليك عدم الاستحمام تحت أي ظرف من الظروف وعدم إعادتها إلى البركة حتى يتم استعادتها بالكامل.
5. في حمامات السباحة الخارجية ، احم طفلك مع واقي الشمس عامل مرتفع ولا تعرض أكثر من ساعة ونصف للشمس والماء في فترات لا تزيد عن نصف ساعة.
6. تذكر لنقل الثقة والطمأنينة لطفلك من خلال الاتصال الجسدي. حاول دائما أن تجعل وقت المرح ممتعا مع الألعاب الممتعة لتجعله تجربة مجزية ولا تجبره على القيام بأشياء لا يريد القيام بها.
D. جيسوس أبيول.مدير BabyGym Chamartín (مدريد). مركز متخصص في النشاط المائي للأطفال
