مخاطر الصيف للحامل

ال الصيف هو الوقت المثالي للراحة والتمتع بالأنشطة المختلفة التي اعتدنا عليها خلال الفترة المتبقية من العام ، مثل الذهاب إلى المسبح أو الشاطئ أو مشاهدة المعالم السياحية في أماكن أخرى. الآن، يحمل الصيف مخاطر معينة للأم الحامل. نحن نقول لك أهمها.

الصيف يتطلب ذلك المرأة الحامل تتخذ الاحتياطات الإضافية بالإضافة إلى تلك الخاصة بحالتها مثل الحفاظ على نظام غذائي ملائم ونمط حياة صحي. ليس فقط الحرارة خطرة على الأطفال ، ولكن أيضا لأولئك الذين يحملون في أنفسهم كيان جديد يريد أن يخرج إلى العالم. كن حذرا مع هذه العوامل ولن يكون هناك المزيد من المخاطر.

الشمس ، خطر أثناء الحمل

مثل كل شيء تقريبا في هذه الحياة ، الشمس جيدة في تدبيرها الصحيح. أنتلا رعاية مع التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس لأنك عندما تضع نفسك تحت أشعةك ، فأنت تتعرض لخطر أكبر من الكلف أو الكلف ، وهو سواد الجلد الذي يحدث بشكل أساسي على الوجه.

من المهم جدا أن تستخدمها واقية من الشمس كل يوم أن تخرج إلى الشارع ، حتى لو لم تفعل سوى اثنين من المهمات ، وأن تحمي نفسك بالقبعات ، وتجنب ، بالطبع ، الساعات المركزية من اليوم. لا تنس أنه يمكن إزالة واقي الشمس بالعرق ، لذا ارمي نفسك عدة مرات في يوم واحد.

جفاف أثناء الحمل

درجات الحرارة المرتفعة خطرة بشكل خاص على النساء الحوامل ، لذلك لا يمكنك نسيانها الحفاظ على رطوبة جيدة مع لترين من الماء في اليوم. ووفقاً لبعض الخبراء ، فإن عضلة الرحم تميل إلى التقلص إذا ارتفعت درجة حرارة الأم بدرجة كبيرة وأصبحت الأم مجففة ، الأمر الذي قد يؤدي إلى الولادة المبكرة.

أفضل شراب هو الماء لذلك استخدمها دون خوف. إذا كنت ترغب في اختيار الآخرين المصممة للرياضيين الذين يحلون محل electrolytes فقدت من قبل التعرق ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

الحشرات والحوامل

على الرغم من أنه صحيح أن الحشرات موجودة على مدار العام ، صحيح أننا في الصيف أكثر تعرضًا لها. العديد من الحشرات تنقل الأمراض: القراد ، على سبيل المثال ، يمكن أن تنقل مرض لايم ، على الرغم من أن هذا المرض نادر في بلدنا.

أيضا ، يمكن لبعض البعوض نقل فيروس غرب النيل (بالطبع ، ليس كل) ، والتي يمكن أن تكون أكثر خطورة في النساء الحوامل. يمكن أن تساعد الرعاية الطبية القياسية بالمستشفى في تقليل خطر حدوث مضاعفات في حالة المرض الخطير.

الألعاب النارية والحوامل

تحتفل العديد من المناطق بأعيادهم في الصيف والألعاب النارية شائعة. بشكل عام ، لن يؤثر دخان العرض على الحمل ، ولكن يُنصح بعدم تشغيل المرأة الحامل لتجنب وقوع الحوادث.

الكلاب والحوامل

لقد تحدثنا بالفعل عن الحيوانات الأليفة والحوامل ، لكن هذه المرة نشير إلى حيوانات أليفة غير معروفة. في الصيف ، عند زيارة المدن الجديدة وقضاء المزيد من الوقت في الشارع ، فمن الشائع تلبية الحيوانات الجديدة التي لا نعرف ما إذا كانت نظيفة بما فيه الكفاية ورعايتهم بحيث لا ينقلوا الأمراض إلينا.

إذا كان الكلب يعضكعلى الرغم من أن الجرح صغير ، اذهب إلى مركز طبي للتأكد من عدم وجود عدوى. إذا كنت تريد أن تأتي وتحيي شخص ما ، فافعل ذلك بحذر: لا تذهب بالقرب من الكلاب الضالة ومع أولئك الذين يملكون مالكًا ، اسألهم مسبقًا إذا كان بإمكانهم مداعباتهم بلطف.

أنجيلا ر