العلاجات ضد الملل من الأطفال

الأعياد تصل ومعهم وقت الترفيه المرغوب. إن أطفالنا الصغار يتطلعون للاستمتاع بالعطلات ، عندما يحين الوقت الملل هو منشط المهيمنة في هذه الايام.

يبدو أن نشاطهم ليس له نهاية ، وعلى الرغم من أنهم يملكون كل شيء ، إلا أنهم لا يستمتعون بأي شيء ، فهم يتعبون ، كما يقولون ، إنهم يقاتلون ... وهذا يمكن أن يكون مثيراً للعائلات.

يكررنا الأطفال باستمرار "أشعر بالملل" ومن الصعب معرفة كيفية الترفيه عنهم. معرفة أسباب الملل من الأطفال في اجازةسيعطينا المفاتيح لإيقافها. لقد حان الوقت لتطوير قدراتنا الإبداعية ولأطفالنا.


لماذا يشعر الأطفال بالملل؟

اعتاد أطفالنا على إيقاع يومي كامل من الجداول والأنشطة. في هذا الوقت لديهم القليل من وقت الفراغ والوقت القليل لديهم هو أيضا جدول كل من نوع النشاط والجدول الزمني لها. لا يترك الإيقاع اليومي سوى القليل من الوقت لقضاء وقت الفراغ ، أو عدم القيام بأي شيء ، أو تعلم الاستمتاع بالراحة ، أو خلق المرح الخاص بك ، أو مجرد الاسترخاء.

معتاد على هذا الإيقاع ، غالبًا ما يكون محمومًا ، عندما تصل الأعياد ، لا يعرف أطفالنا كيف يستغلون وقت فراغهم ويشعرون بالملل. لديهم كل شيء للترفيه عن أنفسهم ، ولعب الأطفال ، والألعاب ، والتقنيات الجديدة ، ووسائل الإعلام ، إلخ. ومع ذلك ، لا يجري مبرمج لا يعرفون كيف يحصلون على المتعة والملل يظهر.


أسباب الملل الطفولة

1. السبب الرئيسي لملل أطفالنا هو أنهم لا يعرفون كيف يستمتعون. إن مهمتنا هي تثقيف الأطفال للاستمتاع بوقتهم وأوقات فراغهم.

2. اعتاد على إيقاع مرهقة ومنظمة للغاية ، فمن الصعب أن تملأ الوقت عندما لا يكون لديك ما تفعله.

تثقيف الأطفال حتى يتعلموا الاستمتاع بأوقات فراغهم

التمتع بوقت الفراغ هو أكثر من حق ، يجب أن يصبح ضرورة. وقت الفراغ ضروري للناس ، فمن الضروري ترك التزامات المهام والجداول الزمنية ولديهم الوقت للاسترخاء ، والتمتع بما يرضي لنا وأن نكون. وقت الفراغ يمكن أن يكون لقاء مع نفسه.

تثقيفهم لتعلم للاستمتاع مهمة بالغة الأهمية. ليس الأمر كذلك ، كيف يمكننا أن نفكر أولاً في تعليمهم أن يكونوا مشغولين في أوقات فراغهم بالعديد من الأنشطة التي يحبونها ويجعلونها تستمتع بها. الأمر يتعلق بتعليمهم الحصول على وقت فراغ ، لتعليمهم عدم القيام بأي شيء ، لتثقيفهم بحيث ينشئون ألعابهم ، بحيث لا يحتاجون إلى أنشطة متعددة حتى لا يشعروا بالملل.


الترياق ضد الملل في اجازة

1. من المهم جدا تثقيفهم على مدار السنة وليس فقط في الإجازات. اترك لهم بعض وقت الفراغ ، لا جدولة ، لا برمجة الكبار.

2. شجعهم على أن يكونوا أصحاب وقتهم ، لاكتشاف ما يحلو لهم وتعلم الاستمتاع به.

3. الأعياد هي الوقت المثالي لأنشطة الهواء الطلق. حاول الاستمتاع بالأنشطة خارج المنزل بصحبة الأطفال الآخرين. إن التواجد في مجموعة يكون أسهل في خلق المتعة بينما تضاعف في الهواء الطلق إمكانيات العمل.

4. في المنزل يعلمهم الاستمتاع بأنشطة الاسترخاء، كيفية الرسم ، القصص ، إلخ. من المهم أن يتعلموا الاسترخاء وحتى الشعور بالملل.

5. قضاء وقت العائلة معهم ، اللعب معهم ، محادثة ، إلخ.

6. يمكنك الاعتماد على مساعدتك في بعض المهام ، جعل من أي شيء كل يوم لعبة. سيكون كسر الروتين وقضاء الوقت مع العائلة كافيًا لإبقائهم مستمتعين لبعض الوقت.

سيليا رودريغيز رويز. علم النفس الصحي السريري. متخصص في علم التربية وعلم نفس الأطفال والشباب. مدير Educa و تعلم. مؤلف المجموعة تحفيز عمليات القراءة والكتابة.

فيديو: الرقيه الشرعيه لعلاج الخوف والأرق والمل


مقالات مثيرة للاهتمام

مشاكل الأطفال: كيفية تشغيلها؟

مشاكل الأطفال: كيفية تشغيلها؟

الأساتذة وعلماء النفس يؤكدون أنه عندما يتدخل الوالدان مباشرة في مشاكل الأطفاليعذرون ابنهم بشكل مستمر ، ويرون المشكلة دائما في الآخرين ، لا تحل الصراعات عادة ، بل على العكس ، تتضخم وينتهي بهم الأمر...

ما هي أسرة قابلة للتحويل ، إيجابيات وسلبيات

ما هي أسرة قابلة للتحويل ، إيجابيات وسلبيات

وصول الطفل في المنزل ينطوي على العديد من النفقات وشراء الكثير من الأشياء المحددة لأصغر المنزل. من بينها هي أسرة التي توجد ، كما هو الحال في عربات الأطفال ، مع العديد من التدابير والخصائص المختلفة. قد...

تسمم الحمل: ما هو ، الأسباب والأعراض

تسمم الحمل: ما هو ، الأسباب والأعراض

تسمم الحمل هو اضطراب يؤثر في جميع أنحاء خمسة في المئة من النساء الحوامل. عادة ما تظهر مع زيادة شدة تبدأ في الأسبوع 20 من الحمل ويرافقه الأعراض التالية: ارتفاع ضغط الدم وتورم التي لا تختفي ، وكميات...