الأسبوع 34. أسبوع الحمل بالأسبوع

التغييرات في المرأة الحامل: الأسبوع 34 من الحمل

يستمر الرحم في النمو سيستمر الانزعاج من الأسابيع السابقة بالنسبة للجهاز الهضمي والجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الطبيعي زيادة تدفقك وزيادة حاجتك للتبول.

الأعراض الأخرى التي تتكرر هي: ظهور علامات التمدد من زيادة الوزن وتمتد الجلد (لا تنس أن تضع كريم مرطب على الأقل مرتين في اليوم). هذا الامتداد قد يسبب لك أيضا الحكة في البطن والرداف والصدر أو الفخذين وحتى بعض البثور الحمراء أو البثور وتعرف هذه الحطاطات بحطاطات حاكية وحكة وصفائح لويحية للحمل (PUPPP).

من الشائع أن يعاني البالغ من العمر 34 أسبوعًا الدوخة أو الدوخة. ضع في اعتبارك أن كل من الجهاز القلبي الوعائي والجهاز العصبي يجب أن يتكيف مع جسمك ، لذلك من الطبيعي أن تنهض بسرعة ، أو انخفاض نسبة السكر في الدم ، أو فقر الدم الشديد أو الحرارة المفرطة ، مما يؤدي إلى ما يسمى بمتلازمة ضغط الدم ضعيف المستوى ، ماذا يحدث عندما تكون مستلقياً على ظهرك؟

تطور الطفل في الأسبوع 34 من الحمل

الصورة: THINKSTOCK تكبير الصورة

سابقا يقيس 45 سم على الرغم من أنه يمكن أن يصل إلى 50 ووزنه يتجاوز كيلوغرامين. وهو يشبه إلى حد بعيد كيف سيكون عند الولادة بفضل زيادة الدهون في الجسم ، مما يجعل بشرتك مشدودة. هناك حالات يكون فيها لطفل يبلغ من العمر 34 أسبوعًا خدود سمين.

على الرغم من أن الرحم أصغر كل يوم ، إلا أنه سيستمر في الحركة ، ويتفاعل بشكل ملحوظ مع المحفزات المختلفة ، ويجرِّب الاختبار! بالإضافة إلى ذلك:

1. تواصل اتصالات دماغك في الزيادة.

2. لحظات بديلة للنوم مع الآخرين من النشاط. من الضروري أن تقوم بتشجيع الطفل على الراحة ، وتجنب الانزعاج المستمر الذي قد يكون ضارًا.

3. تستمر رئتيه بالنضوج.

4. أنا في كثير من الأحيان فواق (انكماش لا إرادي من الحجاب الحاجز) على الرغم من أنك لا تلاحظ ذلك دائما.

5. أنت بدأت تفقد LANUGO (طبقة رقيقة من الشعر تغطي جسده).

6. جهاز المناعة قادر بالفعل على مكافحة الالتهابات الصغيرة.

صحة المرأة الحامل في الأسبوع 34 من الحمل

الصورة: THINKSTOCK تكبير الصورة

من المهم جدا ذلكالراحة والاسترخاء إيقاع حياتك لسببين: من ناحية ، واحترام بقية الطفل ، ومن ناحية أخرى ، لجمع القوة ليوم التسليم. إذا كنت ستقضي الكثير من الوقت ، توقف عن محاولة توزيع الوزن باستخدام أحزمة خاصة للحمل.

يبقى من الضروري أن المرأة حامل في الأسبوع 34 اهتم بالعادات الغذائية لتجنب مشاكل مثل سكري الحمل أو ارتفاع ضغط الدم الشريانيل. تذكر:

1. أفضل خمس أو ست وجبات ، أخف وسهلة الهضم ، من ثلاثة وفيرة جداً.

2. طهي على الشواية أو على البخار ، وتجنب المقلية

3. لا ننسى الكربوهيدرات ، مساهمة كبيرة من الطاقة

4. زيادة استهلاك الفواكه والخضروات

5. الحفاظ على تناول الكالسيوم مع الحليب والبيض ومنتجات الألبان الأخرى

6. الحد من استهلاك الحلويات والمشروبات الغازية السكرية والوجبات الخفيفة والأطباق المطبوخة مسبقاً *

السيطرة على الحمل في الأسبوع 34 من الحمل

في هذه المرحلة من الحمل سوف تكون في كامل دورة التحضير للولادة. بالإضافة إلى شرح ما هو ضروري لذلك اليوم ، سيخبركم عن المعدات اللازمة للذهاب إلى المستشفىنصائح حول الرضاعة الطبيعية وبعض رعاية الأطفال حديثي الولادة. يمكنك القيام بالفصول الدراسية sarrology ، أ تقنية الاسترخاء لتحقيق التوازن بين العقل والجسم.

من المحتمل أنك قمت بالفعل بعمل ما ، من حيث المبدأ ، سيكون لديك الموجات فوق الصوتية الأخيرة. لمزيد من المعلومات ، في هذه المقالات من أسبوع الحمل بأسبوع ، يجب أن تعرف أنه في هذه الموجات فوق الصوتية يتم دراستها ومراقبتها:

1. تشريح الجنين.

2. نشاط القلب الجنيني.

3. حركات الجنين.

4. خصائص المشيمة.

5. خصائص الحبل السري.

6. وزن الجنين (يقدر).

7. عمر الحمل (التقديري).

سيتحقق طبيب أمراض النساء من وضع الطفل للتسليم.

تقويم أسبوع الحمل إلى الأسبوع

انقر فوق كل تلة أو دائرة لرؤية محتوى أسبوعك أو الثلث من الحمل على التوالي.