الأسبوع 28. أسبوع الحمل بالأسبوع

الصورة: THINKSTOCK تكبير الصورة

 

التغييرات في المرأة الحامل: الأسبوع 28 من الحمل

على الرغم من أن جسم كل امرأة يتفاعل بطريقة مختلفة ، إلا أن هذه هي بعض علامات الأكثر شيوعا في الأسبوع 28 من الحمل.

1. أبقى أمعائك المتنامية. وبالتالي ، فإن جلد بطنك يمتد حتى يصل إلى الحكة.

2. تورم القدمين والكاحلين بسبب تراكم أكبر للسوائل في الأنسجة.

3. آلام الظهر وعضلات البطن الأخرى. من الطبيعي أن تشعر بأنك أكثر ثقلاً وأخرقًا في حركاتك.


4. قد تلاحظ انكماش (تقلصات براكستون هيكس). فهي ليست تقلصات سابقة للجسم لكنها تفترض "تدريب" جسمك لتلك اللحظة.

تطور الطفل في الأسبوع 28 من الحمل

الصورة: THINKSTOCK تكبير الصورة

يبلغ عمر طفلك 35 - 37 سم ويزن أكثر من كيلوغرام. تبدأ بالفعل في إنتاج طبقة دهنية تحت الجلد والتي تعطي أكثر نعومة وأكثر استدارة. في الخارج ، لا تزال بشرته مغطاة بما يعرف باسم اللانوجو ، وهي طبقة رقيقة من الشعر تغطي كامل جسمه باستثناء مخطط الشفاه وراحتين القدمين واليدين. يبدأ سطح الدماغ ، الذي كان حتى الآن سلسًا ، في الحصول على أخاديد وقشرة دماغية له تتطور إلى درجة أنه يمكن أن يبدأ في إيواء المعرفة.


بعبارات عامة ، تكون حواسك مستيقظة أكثر وأكثر. لا يزال نظامك العصبي المركزي يتطور. كتطور لنشاط دماغك ، من الممكن بالفعل اكتشاف أنماط معينة من النوم والنشاط.

التغييرات الأخرى في تطور الطفل في الأسبوع 28 من الحمل هي:

1. المزيد من الحركة. خاصة عندما تكون جالسا أو في السرير للنوم. على العكس ، سوف يستفيدون من فترات النشاط الخاصة بك للراحة. تزداد قوة الركلات ، ويمكنك حتى رؤية تلك الحركة تنعكس مع الانتفاخات في أمعائك.

2. أول اعترافات صوتك وحتى الموسيقى التي يمكنك الرد عليها.

3. يمكن أن يكون لها السقطات.

صحة المرأة الحامل في الأسبوع 28 من الحمل


الصورة: THINKSTOCK تكبير الصورة

أولا ، قد تعاني حرقة الفؤاد وحرقة الفؤاد حيث أن نمو الرحم يزيغ المعدة والأمعاء قليلاً، والتي تفضل مرور العصارة المعدية من المعدة إلى المريء.

من ناحية أخرى ، سوف تشعر أكثر حاجة لشرب الماء والذهاب إلى الحمام. في هذا الوقت تقوم الكلى بتصفية أكثر من لتر من الدم ، مما يزيد من حاجتك لشرب الماء. وبالمثل ، فإن الضغط الذي يسببه الرحم (الذي يزداد بشكل كبير) على المثانة وأرضية الحوض يجعلك تميل إلى التبول بشكل أكثر تكرارًا. هذه الحاجة المتزايدة للذهاب إلى الحمام والحركات المتكررة بشكل متزايد للطفل يمكن أن تجعل الأرق الليلي أكثر تواترا.

عاطفيا ، سوف تبدأ في التفكير في كثير من الأحيان حول وقت الولادة وصحة الطفل. ستساعدك دورة التحضير للولادة على التحكم بالأعصاب والمخاوف المحتملة.

إن نمو طفلك سوف يجعلك تستهلك المزيد من الطاقة وبالتالي تحتاج إلى الأطعمة بمزيد من الإسهام. لهذا السبب يوصي المتخصصون استهلاك الكربوهيدرات الموجودة في الأرز والمعكرونة والبقوليات والبطاطا أو الفواكه ، والتي سوف توفر لك طاقة أكثر فورية. كل هذا دون نسيان مجموعات أخرى من المغذيات مثل البروتينات والدهون ، بالإضافة إلى المعادن والفيتامينات بالطبع. كمساهمة من الكالسيوم ، يوصى بالزبادي ، والتخمر يجعلك تتغاضى عنه بشكل أفضل من الحليب.

السيطرة على الحمل في الأسبوع 28 من الحمل

التسليم يقترب واحدة من نصيحة المتخصصين هو المشاركة في دورة التحضير للولادة. اشترك مع شريكك ، مما يساعد على علاقتك بالإضافة إلى تعزيز هويتك الجديدة كأب وأم. ستساعدك هذه الدورة على فهم لحظة الولادة وإعدادها ، على الرغم من أنها ، بصفة عامة ، سوف ترشدك خلال فترة الحمل ، أسبوعًا تلو الأسبوع ، الولادة وما بعد الولادة ، بما في ذلك الرعاية الأساسية لحديثي الولادة.

تقويم أسبوع الحمل إلى الأسبوع

انقر فوق كل تلة أو دائرة لرؤية محتوى أسبوعك أو الثلث من الحمل على التوالي.

فيديو: #الأسبوع 28 من #الحمل // هل يعيش الجنين في هذا الاسبوع HD


مقالات مثيرة للاهتمام

تعلم التفكير في رقعة شطرنج

تعلم التفكير في رقعة شطرنج

على الرغم من أن إسبانيا ليست حقيقة واقعة بعد ، إلا أنها تعد بالفعل واحدة من الدول الملتزمة بتعزيز تدريس الشطرنج في الفصل الدراسي. وقد أظهرت العديد من التحقيقات ذلك تعلم التفكير في رقعة الشطرنج تطوير...

يبحث اللاجئون عن الحماية لحقوقهم الإنسانية

يبحث اللاجئون عن الحماية لحقوقهم الإنسانية

اللاجئون ، الذين يبلغ عددهم الآن حوالي 20 مليون في جميع أنحاء العالم ، يدعون اليوم اليوم الدولي لحقوق الإنسانوحقوقك وحرياتك في العيش بدون خوف. تعترف اتفاقية وضع اللاجئين بحق اللاجئين في الحصول على...

تدابير لإحياء مفهوم الأسرة في أوروبا

تدابير لإحياء مفهوم الأسرة في أوروبا

تعيش أوروبا شتاء ديمغرافي اليوم. هناك العديد من الأسباب التي أدت إلى تراجع الأمومة وشيخوخة السكان وفي بعض الحالات يصعب تغيير الأجيال. هذا هو السبب وراء تكريس العديد من الوكالات لتحليل الوضع ومحاولة...

دليل أساسي لوضع الأقراط على الطفل

دليل أساسي لوضع الأقراط على الطفل

في اسبانيا وبلدان أمريكا اللاتينية ، هناك تقليدأقراط أونر في آذان الأطفال بعد الولادة بقليل ، عادة في الأسابيع الأولى من حياته. بما أن هذا شيء تقليدي للغاية ، عادة ما يتم اتباع نصيحة الأمهات ، ولكن...