الاحتياجات الغذائية للطفل الرضيع

ال حليب الثدي والحليب تكييفها في البداية ، يتم تغطية الطلب المرتفع للطاقة على الرضيع بفضل محتواه العالي من الدهون (48-55٪). يجب هضم الدهون بسهولة ، ويفضل الاستحلاب. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون الدهون وسيلة للفيتامينات التي تذوب في الدهون ويحتاج الطفل إلى كميات صغيرة من الأحماض الدهنية الأساسية: حمض اللينوليك.

يحتوي حليب الثدي على وفرة وتزود من 6 إلى 9٪ من إجمالي السعرات الحرارية على شكل حمض اللينوليك ، في حين يساهم لبن الأبقار بنسبة 1 إلى 2٪.

من أجل فهم الاحتياجات الغذائية للرضيع ، من الضروري الإشارة إلى بعض جوانب نموه السريع:

- وزن الرضيع ، خلال السنة الأولى ، بثلاثة أضعاف فيما يتعلق بوزن الولادة.


- الحجم من 45 إلى 50 سم. من الولادة إلى 75-80 سم. من السنة الأولى من الحياة ، في حين أن السنة الثانية يزيد فقط عن 25 سم. ثم بين 7 و 10 سم ، في السنة.

- يمر محيط الجمجمة في السنة الأولى من 35 إلى 47 سم.

أنواع حليب الثدي

يمكن اعتبار أن هناك ثلاثة أنواع من حليب الثدي:

1. اللبأ. هذا هو أول إفراز يحدث في الأيام الأولى بعد الولادة. لها خصائص خاصة ، وتوفر سعرات حرارية أقل من الحليب الناضج وتركيز أعلى من الصوديوم والكلور والبوتاسيوم. وهو إفراز مفرط البروتون بسبب كمية كبيرة من الغلوبولين المناعي. كما أن لها تأثير ملين ، لأنها تساعد في تنظيف العقي ، وتستعد الأنبوب الهضمي لتلقي الحليب الناضج


2. حليب التحول. وهو أكثر ثراءً في الإنزيمات والدهون ، ولكنه أقل بروتينًا من اللبأ.

3. الحليب الناضج. أنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتطوير ونمو الرضيع.

تكوين حليب الثدي يختلف في جميع أنحاء المدخول. في حين أنها غنية في البداية بالسكريات والسائلة ، مع تقدم المدخول ، فإن الحليب الثاني سيبدو أكثر دسمًا (غني بالدهون) وبالتالي مع المزيد من السعرات الحرارية.

تكوين حليب الثدي

ENERGY 75 Kcal./100 ml

بروتينات 0.9-1.1 جم / 100 مل

حاء الكاربون 7 جم / 100 مل

شحم 4.5 غ / 100 مل

الكالسيوم 29 مجم / 100 مل

IRON 0.05-0.1 ملغ / 100 مل

مزايا الرضاعة الطبيعية

1. المزايا الغذائية.حليب الثدي هو أفضل غذاء للأطفال حديثي الولادة والرضع ، لأنه يتكيف تماما مع الاحتياجات الغذائية والخصائص الهضمية في تلك اللحظة. وهكذا ، فإن البروتين الموجود في حليب الثدي أكثر هضمية وجودة أعلى من البقرة. يتم امتصاص الدهون بشكل أفضل ولها تركيزات عالية من حمض اللينوليك والبروستاجلاندين والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وفيتامين إي. إن التركيز العالي للاكتوز الذي يحفز إنتاج الحمض النووي مع المحتوى المنخفض من الفوسفور يمكن أن يمنع نمو البكتيريا ويسهل امتصاص الكالسيوم.


2. مزايا مناعية.

- إن حليب الثدي لأنه لا يحتاج إلى الاستعداد له ميزة عدم تلوثه.

- يمكن أن يمنع العامل المشقوق لحليب الثدي من انتشار بعض الكائنات المسببة للأمراض عن طريق إنشاء وسط حمضي في الجهاز الهضمي.

- يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة (جلوبولين مناعي A ، G ، M) ، تعمل على تحصين الرضيع ضد بعض الأمراض المعدية.

- حليب الثدي أقل عرضة لتحريض ردود الفعل التحسسية.

3. المزايا النفسية.تتلقى الأم التي ترضع طفلها الرضا من خلال إدراكها أنها مصدر تغذية ابنها. إنها تشعر أنها تعطي الطفل أفضل ما لديها ، بينما في طقوس الرضاعة الطبيعية ، يتم إقامة روابط حميمة مع الطفل.

4. مزايا أخرى

- إن معدل الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء اللواتي يرضعن من الثدي أقل بكثير من أولئك اللواتي لم يرضعن.

- يساعد الإرضاع على عودة الرحم إلى طبيعته بسرعة أكبر بعد الولادة.

- إنه أكثر راحة لا تتطلب إعداد الزجاجات.

التغذية الاصطناعية مع الحليب الاصطناعي للطفل

على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية ، وفقًا لما سبق ، هي أفضل خيار لإطعام الوليد ، هناك أوقات يكون فيها من الضروري اللجوء إلى الصيغ المكيّفة لتلبية متطلبات الرضيع. سيتم تحديد الرضاعة الاصطناعية عند الأم:

- لا يوجد حليب لأي سبب

- لا يوجد ما يكفي من الحليب (الرضاعة المختلطة)

- هل لديك بعض الأمراض ، أو تناول بعض الأدوية ، أو لديك إدمان (الكحول ، المخدرات) التي من شأنها الإضرار بالطفل عند المرور عبر الحليب.

- العمل خارج المنزل.

من الواضح أنه في هذه الحالات ، ينبغي ممارسة الحساسية مع الأم لتجنب الشعور بالذنب حيال هذه الحقيقة. وعلاوة على ذلك ، من المهم التأكيد على أن الإشباع الذي يراه الأم والابن بالرضاعة الطبيعية يمكن تحقيقهما من خلال التغذية الاصطناعية. يمكن أن ينظر الطفل إلى حرارة الأم عند احتضانه ويأخذ زجاجة مريحة.بالإضافة إلى الرضاعة الاصطناعية ، يمكن للوالدين المشاركة بنشاط أكبر في تربية الطفل وبالتالي "تفريغ" أم كل جهد الأبوة والأمومة.

يتم الحصول على صيغ البدء والمتابعة من حليب البقر المعدل ، لجعل تكوينه أقرب ما يمكن إلى حليب الثدي.

مزايا الرضاعة الاصطناعية

- نحن نعرف كمية اللبن التي يتناولها الطفل بالضبط.

- يمكن علاج الأم بالمخدرات دون أن يشكل ذلك خطرا على الطفل.

- يمكن إطعام الطفل دون الوجود المادي للأم. هذه النقطة ذات أهمية حيوية في عالم العمل الحالي.

- التركيب النوعي والكمي للحليب دقيق. لا توجد تقلبات بسبب الوقت من اليوم أو الحالة الجسدية والعاطفية للأم.

- في حالة الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، حساسية البروتين ، وما إلى ذلك ، يمكن تغذية الطفل بالحليب الخاص المطابق.

عيوب الرضاعة الطبيعية

- عن طريق عدم وجود الأجسام المضادة ، لا يحمي الطفل من العدوى.

- خطر التلوث أكبر بسبب الحاجة إلى الاستعداد

- إنها أغلى من حليب الثدي

- يشير بعض المؤلفين إلى أن الروابط بين الأم والطفل تتضاءل. كرجل ، أفضل أن أرى أنه مع التغذية الاصطناعية ، يسمح لنا "بالمشاركة في تلك العلاقة الحميمة الخاصة بين الأم والطفل".

بيدرو جيه. تورانزوس كارازو. الصيدلي والتغذية

فيديو: طعام الطفل في الشهر الرابع


مقالات مثيرة للاهتمام

العطل دون صراعات عائلية

العطل دون صراعات عائلية

يتوقنا إلى الإجازات التي نفكر فيها كثيراً ونفكر في بقية السنة ، عندما يكون الإرهاق والروتين يطغى علينا يمكن أن يكونا مصدراً للصراعات. لقضاء بعض اجازة بدون صراعات عائلية اتخذ إجراء وارسم خطة.العطلة هي...

الصحة العقلية للطالب الجامعي ، كيفية الاعتناء به

الصحة العقلية للطالب الجامعي ، كيفية الاعتناء به

عندما نشير إلى جامعةنتحدث عن التعليم العالي. أحد أكثر المستويات إلحاحًا في نظام التعليم بأكمله الذي يعد الشباب لمهنة تتطلب معرفة علمية وتقنية. باختصار ، عبء العمل الذي يمكن أن يتسبب في غمر الطالب...

ثق حاسة التذوق من الصغار إلى الصغار

ثق حاسة التذوق من الصغار إلى الصغار

يميل الأطفال إلى القلق الشديد تذوق النكهات الجديدة. يجب أن نستفيد من هذه الإمكانات حتى لا يرفضوا في وقت لاحق بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضروات ، والتي تعتبر مهمة جدا في تغذية الأطفال بسبب محتواها...