نصائح للذهاب إلى مطعم مع طفل سيليك
إذا كان تناول الطعام مع أي طفل أمرًا صعبًا في بعض الأماكن ، فقد يبدو أنه يتكاثر إذا كان ابننا لديه مرض الاضطرابات الهضميةلأن الإصابة بالاضطرابات الهضمية لها سلسلة من القيود في النظام الغذائي ، والتي ينبغي أن تكون الغلوتين المزعومة. نحن نقدم لك بعض نصائح للخروج لتناول الطعام مع طفل الاضطرابات الهضمية.
في يوم السيلاكس ، أن هذا العام وشعاره "الغلوتين ليس خياري ، أنا أعاني من مرض جنيني ، هو حالتي"، من الجيد أن نتذكر أن مرض الاضطرابات الهضمية لا يمثل أي عقبة تؤدي إلى حياة طبيعية ، وفي الحياة الطبيعية يستمر تناول الطعام في الخارج. بمجرد أن تعرف أن طفلك يعاني من هذا المرض ، لا يجب أن يكون هناك مشكلة في الخروج إلى مطعم ، عليك فقط الانتباه عند اختيار النظام الغذائي الخاص بك ، حيث يجب أن يكون النظام الغذائي خاليًا من الغلوتين ، كما تتذكر من اتحاد الجمعيات من السيلياك إسبانيا.
في مطعم مع طفل الاضطرابات الهضمية
- أخبر النادل أن طفلك يعاني من الاضطرابات الهضمية وأن النظام الغذائي لا يحتوي على الغلوتين
- ناقش مع النادل الطعام الذي يستطيع المرء أن يأكله بدون مخاطرة: من الشائع جدا معرفة أن الخبز يحمل الغلوتين ، ولكن لا يعرف الجميع الكثير عن هذا المرض. أخبره بما يمكنك تناوله وسيوصي بالأطباق التي يمكنك تناولها
- اسأل عن المكونات وعملية التفصيل من الأطباق للتأكد من أن ما سيشربه طفلك جيد له
- تذكر أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تؤخذ بأمان والتي هي من الناحية العملية جميع القوائم من المطاعم: السلطة والأسماك واللحوم المشوية ، الرقاق الطبيعية والحلويات الطبيعية والفواكه ... فقط كن مدركا جيدا لطريقة التحضير
- رقائق البطاطس: على سبيل المثال ، البطاطس المقلية هي نوع آخر من الطعام يكون دائمًا على الورق. اذا استطعت، اطلب منهم أن يصنعوها في مكان نظيف لتجنب المخاطر
- اسأل أيضًا عن مقلاة نظيفة في حالة الأطباق المشوية: يضم العديد من المطاعم القليل من الطحين إلى صينية الخبز لمنع تلصق الطعام ، مما قد يشكل خطورة على الزلاقي
- إذا كان طفلك يحب الخبز ، تذكره حمل حزم صغيرة من المنتجات أستطيع أن آخذ
في حالة القضبان، الشيء الأساسي مرة أخرى هو أن نسأل للتأكد ، وإذا لم يكن ، اختيار tapas من الجبن ، لحم الخنزير serrano أو علب الصفيح ، على سبيل المثال. المنتجات التي تعرفها لا تسبب مشاكل لصحة طفلك مع عدم تحمل الغلوتين.
القانون الحالي يلزم المطاعم والحانات تشمل مسببات الحساسية للمنتج في القائمة، وهي منشأة هائلة عندما تكون هناك حساسية غذائية. أيضا ، العديد من المطاعم (بما في ذلك البيتزا) تقدم قوائم خاصة لسيلياكس في قوائم الطعام الخاصة بهم: يمكنك أيضا أن تسأل عن ذلك.
أنجيلا ر
