10 مفاتيح لحماية الأطفال من ضربة الشمس

الحرارة تقترب ، ومعها تحتاج إلى تذكر أهمية حماية الضعفاء: كبار السن والرضع. الحرارة الشديدة في الصيف وبعض أيام الربيع يمكن أن تجعل الأطفال مرضى بطرق مختلفة ، كذلك من الضروري حماية وتحديثها. نقول لك كيف نفعل ذلك لتجنب عواقب الحرارة.

كيفية تجنب ضربة الحرارة عند الرضع والأطفال

كما هو الحال في الصيف ، يختلف الطعام ، فهناك طرق مختلفة يمكن أن نأخذها في المنزل لحماية أطفالنا من الحرارة ، كما ذكرنا من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. لذلك ، نلخص النصائح الرئيسية في هذا الوصايا ضد الحرارة حتى تتمكن من الاستعداد لوصول الصيف.


1. الترطيب: يجب أن يكون طفلك رطبًا. إذا كنت رضيعاً ، فأنت عادة لا تحتاج إلى الماء ، ولكن يمكنك تقديمه لهم لأنهم لن يقبلوه إلا إذا كانوا عطشان. إذا كان أكبر ، فمن الضروري أن تحمل دائما المياه العذبة وتحفزه على شربه.

2. الملابس: من الآن فصاعدا ، يجب أن تكون الملابس التي ترونها طفلك خفيفة ، أفضل من أن تكون صغيرة ، والقطن.

3. مساحة جديدة: تخطط للحصول على بعض المساحة الرائعة في المنزل لطفلك. إذا لزم الأمر ، قم بتغيير مهد الموقع ووضعه في أروع مكان في المنزل.

4. الباقي: الحرارة تميل إلى جعلنا نشعر بالتعب ، لذلك فمن المستحسن ترك وقت أكثر من المعتاد للراحة.


5. التهوية: تهوية المنزل في وقت مبكر من الصباح وبعد الظهر ، لأنه في أوقات أخرى ما عليك القيام به هو ترك الحرارة لدخول المنزل.

6. مكيفات الهواء: تجنب مكيفات الهواء ، فمن الأفضل استخدام المراوح التي تقوم بتجديد الهواء أو تبريده. إذا لم يكن لديك مكيفات هواء أو لا تفضلها ، تذكر أن تضعها في حالة من السرعة ودرجة الحرارة: لا تقل عن 25 درجة. سوف يستغرق وقتًا أطول لتجديد الغرفة ولكن لن يتم ذلك بقوة.

7. الحمام: الحمامات ذات المياه العذبة (غير الباردة) لتحديثها هي طريقة أخرى لمحاربة الحرارة.

8. مناديل: رش الطفل بالماء أو إعطائه مسحًا مبللًا من وقت لآخر يساعد أيضًا في حالة عدم وجود الحمام في مكان قريب.

9. ركوب: تجنب الخروج في سخونة ساعات الحرارة (بين 12.00 و 17.00) ، وعندما تفعل ذلك ، ابحث عن الظلال. ومن المستحسن أيضا تجنب حقائب ظهر الطفل ، لأنك سوف تنقل الحرارة إلى الطفل.


10. السيارة: لا تترك طفلك وحده في السيارة عندما يكون ساخناً. يمكن لدرجة الحرارة داخل السيارة تحويلها إلى فخ مميت ، حتى إذا كنت تعتقد أن الأمر سيستغرق وقتًا قصيرًا. عندما تذهب لركوبها ، إذا كان الجو حارا جدا ، قم بتبريده من قبل مع تكييف الهواء.

أنجيلا ر

قد تكون مهتمًا

- أفكار لتجديد الطفل

- صيف الطفل: في الهواء الطلق

- تغذية الطفل في الصيف

- ملابس الاطفال في الصيف

فيديو: أسرار لا تعرفها يكشفها لأول مرة الحارس الشخصي لـ"مايكل جاكسون"


مقالات مثيرة للاهتمام

كيفية الوقاية من التهاب الملتحمة

كيفية الوقاية من التهاب الملتحمة

يعد التهاب الملتحمة أحد أكثر ظواهر العين شيوعًا التي تؤثر على جميع أفراد العائلة ، بما في ذلك الأطفال حديثي الولادة. على الرغم من أنه مزعج للغاية ، إلا أنه في معظم الحالات ليس خطيراً ، ولكن من المهم...

أن تكون متفائلا يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع

أن تكون متفائلا يزيد من متوسط ​​العمر المتوقع

التفكير في أن كل شيء سيكون على ما يرام والتصرف بثقة عندما تنشأ الصعوبات هو الخيار النفسي الأكثر فعالية لأنه يساعد جسمنا وعقلنا على العمل بشكل أفضل. وقد ثبت أن يكون شخص متفائل يساعد على زيادة متوسط...

5 المكملات الغذائية الطبيعية لصحة الأطفال

5 المكملات الغذائية الطبيعية لصحة الأطفال

تبدأ بداية العام الدراسي هنا وتبدأ بمرحلة مليئة بالعواطف والتحديات الجديدة للصغار ، جسديًا وذهنيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض مع سقوط ، مما يزيد من فرص نزلات البرد...

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

القدرات العالية: الموضوع المعلق في التعليم

في السنوات الأخيرة ، تعمق البحث في بعض الاضطرابات السلوكية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك، لا تزال القدرات العالية هي الأعمال غير المنتهية في مجال التعليم. على الرغم من أن النظام...