55 ٪ من النساء اللواتي يشعرن بالرضا هن أمهات

أكثر من نصف النساء اللواتي يشعرن شخصياً أو مهنياً ، أي 55 في المائة ممن شملهم الاستطلاع ، هم أمهات. وأخيرا وليس آخرا، مع أو بدون وقت، 34 في المئة من النساء مع الأطفال ويؤكد أنه على الرغم من أنه لا يخطط للمهام اليومية ، إلا أنه ينجح دائمًا في إنجاز كل شيء بكفاءة وارتجال.

هذا هو مبين من قبل II دراسة عادات الحياة الصحية والرفاه في النساء الذي درس تطور العادات الصحية التي تتبعها النساء الإسبانيات في هذه الطبعة الجديدة. تم تكليف شركة DKV Seguros بالتعاون مع جامعة Rey Juan Carlos بتطوير هذا البحث في إطار المبادرات التي طورها DKV Institute of Healthy Living ، والتي تم إنشاؤها لتعزيز تحسين الصحة.


وكان لدى العينة 000 3 امرأة أسبانية ، 54.8 في المائة منهن أمهات تتراوح أعمارهن بين 18 و 65 سنة ، من جميع المجتمعات المحلية المتمتعة بالحكم الذاتي. وتتبع الدراسة نفس الهيكل كما في الطبعة الأخيرة ، مع 6 كتل كبيرة: إدراك الرفاه ، والعادات الصحية ، والطب والوقاية ، والغذاء ، والنشاط البدني والراحة.

رعاية الصحة والرفاهية هي واحدة من الموضوعات التي تهم معظم النساء الاسبانيات. ومع ذلك ، تعرف الأمهات أن إيجاد توازن مثالي بين حالة من الصحة الجسدية والعاطفية بالنسبة لكثير منهن يمثل تحديًا حقيقيًا بسبب عدم توفر الوقت.

تقضي النساء اللاتي لديهن أطفال وقتًا أقل بنفسهن

بعض الأنشطة الترفيهية مثل ممارسة هواية أو الخروج مع الأصدقاء أو الاستمتاع بوقت الفراغ على أساس منتظم هي لكثير من النساء رفاهية حقيقية ، في الواقع ، وفقا لهذه الدراسة. النساء ذوات الأطفال هم الذين يخصصون وقتًا أقل لأنفسهم. وبالتالي ، فإن 75٪ من النساء يخصصن أقل من ساعة للرعاية الشخصية ، ومن حيث وقت الفراغ ، 35٪ من النساء دون أطفال يقضون 3 ساعات أو أكثر ، مقارنة بـ 23٪ في حالة الأمهات.


وإذا كان الأمر يتعلق بالتدرب البدني ، فإن البيانات ليست أفضل بكثير ؛ 64٪ من الأمهات يقضين أقل من ساعة واحدة في الأسبوع أو لا شيء ، وهو ما يتجاوز نسبة النساء دون أطفال (59٪). في الواقع ، تظهر البيانات من هذه الطبعة الثانية الانخفاض في عدد النساء اللواتي يدعون الحفاظ على عادات صحية. أقرت نسبة 23٪ فقط بالحفاظ على روتين من العادات الصحية مقارنة مع 29٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع في عام 2013. ومع ذلك ، فإن معظمهن لديهن أطفال أو لا يعانين من ذلك ، فإنه يضمن القيام بذلك لأسباب صحية ، يليه آخرون مثل: إنقاص الوزن والاسترخاء أو المتعة

ومع ذلك ، لا يبدو أن ضيق الوقت يؤثر على العادات عند تناول الطعام. تقول 81٪ من الأمهات أنهن عادةً ما يقمن بطهي أطباقهن الخاصة ، في حين أنه من بين من شملهم الاستطلاع بدون أطفال ، فإن نصفهم فقط (50٪) يفعلون ذلك و 44٪ ، يعترفون بوجود شخص في المنزل يطهو له كزوجين ، الوالدين ، وما إلى ذلك


النساء من الأمهات لديهن عادات صحية

معظم النساء الأمهات يدخن أقل ، ويستهلكون كميات أقل من الكحول ، ويقضون وقتًا أقل أمام الأجهزة الإلكترونية ، خارج ساعات العمل.

- 70٪ من الأمهات يعترفن بعدم التدخين و 11٪ فقط في بعض الأحيان ، أما النساء اللواتي يشربن الكحول من حين لآخر ، فإن معظمهن لا يملكن أطفالاً (70٪).

- أفاد 49٪ من النساء اللواتي لديهن أطفال بأنهن يستخدمن أكثر من 3 ساعات في اليوم من هذه الأجهزة ، وفي حالة الأمهات ينخفض ​​إلى 29٪ ، وهو أيضًا مرتفع جدًا.

- الأمهات الإسبانيات ينمنن نوماً أقل من النساء اللواتي ليس لديهن أطفال. أكثر من النصف ، 57 ٪ ، يضمن النوم من 5 إلى 7 ساعات ، وفي حالة النساء دون أطفال ، 48 ٪ يدعون القيام بذلك بين 7 و 9. لذلك ، على الرغم من أن معظم الأول (60 ٪) عادةً ما يذهب إلى الفراش بين الساعة 10 مساءً و 12 ظهرًا ، ونعتقد أن باقي الراحة أقل جودة أو يستيقظون في وقت مبكر جدًا. ما يقرب من نصف النساء دون أطفال (49 ٪) ، ويقول الذهاب الى الفراش في وقت لاحق (بين 24:00 و 02:00).

الأم الإسبانية توقف في الفحوصات النسائية

على الرغم من أن معظم النساء يعترفن بأن الفحص النسائي ينصح به مرة واحدة في العام على الأقل في الممارسة ، فإن نصفهن فقط يمارسنه (42٪ للفحوص العامة و 43٪ للفحوص النسائية) ومعظمهن أمهات. ، ما يقرب من 50 ٪.

فيما يتعلق باستهلاك الأدوية ، فإن البيانات تثير القلق مرة أخرى في حالة النساء ذوات الأطفال ، 37٪ يدعون أنها تفعل ذلك يومياً ، بينما نفس النسبة تقريبًا من النساء اللواتي لا أطفال (35٪) ، لا تستهلك أبداً أو لا تقرب أبداً . على الرغم من أن استهلاك الأول يتم التحكم فيه دائمًا بواسطة محترف.

ماريسول جديد

قد تكون مهتمًا أيضًا:

- مجموعات الأمهات WhatsApp

- الإنترنت هو المكتب الجديد للأمهات

- فيديو: لماذا لا تنتهي الأمهات من العمل المنزلي؟

- 10 مفاتيح لكونها أم سعيدة

- التعليم بالترتيب واللجان

- 7 نصائح للتوفيق بين الأسرة والعمل

فيديو: أسباب البرود الجنسي من الناحية الطبية عند النساء


مقالات مثيرة للاهتمام

مغص الرضيع: الأسباب والأعراض

مغص الرضيع: الأسباب والأعراض

من الطبيعي أن تكون خلال الأشهر الأولى من حياتك طفل يبكي في كثير من الأحيان، حوالي ثلاث ساعات في اليوم ، هذا هو وسيلة الاتصال الوحيدة. يمكن للوالدين أن يفكروا إذا كان صراخ الطفل بسبب ألم البطن أو...

5 مفاتيح لوضع حدود للمراهقين

5 مفاتيح لوضع حدود للمراهقين

ال سن المراهقة إنه وقت مثير للجدل. عندما يصل الأطفال إلى سن المراهقة يبدو كما لو أن هيكل العائلة يتغير ، ويجد كل من الوالدين والأطفال المراهقين أنفسهم صعوبة في الارتباط ببعضهم البعض. وفقا لتحليل...

10 متاحف في إسبانيا لزيارة الأسرة

10 متاحف في إسبانيا لزيارة الأسرة

هدف الثقافة إلى الأطفال هو هدف العديد من الآباء ، الذين يهدفون إلى توسيع معرفة الأطفال في جو مرح وممتع لجميع أفراد العائلة. للقيام بذلك ، لا شيء أفضل من الاقتراب من متحف. على وجه التحديد ، و اليوم...