من الصعب تكوين صداقات
ومهما كانت الظروف ، فهناك أشخاص يجدون صعوبة في تكوين صداقات: الخجل ، والطابع الصعب ، وتغيير مدينتهم ، ولا يعرفون أحدا ، أو أنهم مشغولون في العمل أو الدراسات والجداول ، مما يجعل من الصعب الخروج والالتقاء بالناس. وما إلى ذلك إن احترام الذات والطبيعة أمر ضروري لتكوين صداقات.
احترام الذات أمر ضروري لتكوين صداقات
الجميع هو كما هم ، وبشكل موضوعي ، يمكن أن يكلف أكثر لشخصيتنا لتكوين صداقات. لكن هذه هي الأوراق التي يتعين علينا أن نلعبها: سواء كانت الفضائل أو العيوب ، أو التعاطف ، أو المشاكل للتحدث علنا ... سيكون من نتائج عكسية محاولة إخفاء طريقنا في الوجود والتصرف. ربما نحصل عليه في المرة الأولى ، لكننا لا نستطيع أن نخفي أبداً طريقتنا في الوجود ، والتي ستظهر عاجلاً أم آجلاً.
يجب أن يكون لدينا قناعة بأننا ، كما نحن ، يمكن أن يكون لدينا الكثير من الأصدقاء الذين سنسقطهم بشكل جيد. إنه لا يأتي على الإطلاق بشيء من تقدير الذات في وقت اتخاذ الخطوة الأولى: إذا استمرينا في ذلك ، حسناً. إذا لم يكن كذلك ، فلا يحدث شيء. هذا لا يعني أننا لا نهتم. على العكس ، يجب أن نفعل كل ما هو ممكن لإعطاء انطباع جيد وإزالة العقبات أمام التواصل الجيد.
بيئات مختلفة لتكوين صداقات
للقاء أشخاص ، عليك التحرك في بيئات مختلفة. حيث أننا لن نجعل الأصدقاء موجودون في غرفتنا وفي عوالمنا الخيالية. يمكن العثور على الأصدقاء في أي مكان ، نعم ، ولكن عليك أن تكون منفتحًا على مغامرة أن تكون صديقًا لشخص آخر. الصديق هو كنز ، وكلما كان لدينا ، كان ذلك أفضل.
على الأرجح ، دعنا نذهب مع مجموعتنا من الأصدقاء إلى الأماكن التي يميل الشباب إلى تكرارها: البارات ومراكز التسوق ودور السينما وكافيتريا هيئة التدريس ... ومع ذلك ، هناك بيئات أخرى يمكننا فيها مقابلة العديد من الناس مع العلم أن البيئة أفضل أفضل الناس ، من حيث المبدأ ، سنلتقي. على سبيل المثال ، يمكننا الإشارة إلى بعض أنشطة الجامعة ، أو مجموعات العمل التطوعي ، أو الجمعيات الثقافية ، أو المنظمات التطوعية ، أو الدورات الرياضية ، أو المنافسة ...
كيفية ترك انطباع جيد على الآخرين
سواء كانت المرة الأولى التي نلتقي فيها بصديق أو إذا كنا نريد مقابلة صبي أو فتاة لبعض الوقت ، فإن الاجتماع الأول مهم ... على الرغم من أن الانطباع الأول قد يكون خاطئًا. أحيانا نحكم على شخص سريع جدا أو نتأثر بآراء الآخرين. وبالتالي ، فإننا نضيع الفرصة لمعرفة شخص أفضل يمكن أن يكون مثيراً للاهتمام.
لا توجد نصوص برمجية: أفضل شيء هو التصرف بشكل طبيعي، كما هو الحال مع كل واحد ، وبدون ذلك يبدو أننا على استعداد لمعرفة كل من يمر بجانبنا.
المحادثات الأولى حول الاتصال ، حول المواضيع القريبة والاهتمامات المتبادلة: ماذا تدرس؟ من أين؟ ماذا تعرف عن أصدقاء مشتركين؟ لا تقل لي أنك كنت في ...؟ لذا ، سيتم تشجيعه شيئًا فشيئًا على التحدث عن نفسه ... وعننا أيضًا. في وقت قصير ، لن يكون غريباً أن ينتقل إلى هذه الفئة الواسعة من المعارف: سنعرف إذا كان حقا فتى أو فتاة تستحق المعرفة ، إذا استمر في استقطاب شخصيته في البداية ، وإذا كان صحيحاً الصداقة.
ولكن ، في بعض الأحيان ، يمكنك إفساد العلاقة الأولية من قبل الأسئلة السعيدة. قد يبدو أننا استجوبناه وأيضاً حول قضايا أكثر حميمية: هل لديك صديقة / صديقة؟ هل تحب العيش مع والديك؟ الحياة الخاصة لكل واحدة ليست موضوعا لتبث التغييرات الأولى. صديق المستقبل سيكون له انطباع جيد عنا إذا أثبت أننا نحترم قضايا معينة.
دون تقييد طبيعية وطريقة وجود كل واحد منها ، فإن القاعدة العملية التي تجعل أسئلتنا غير ملائمة هي التأكد من أنها مفتوحة دائمًا. أي أن الإجابات يمكن أن تكون متنوعة وواسعة للغاية.
عادة ما يتم صياغة هذه الأسئلة العامة مع "ماذا؟" و كيف؟". لا تستخدم الكثير من "لماذا؟" ، لأنها تميل إلى أن تكون أسئلة تدخلية. يجب أن يكون لدى محاورنا القدرة على الاستجابة دون إلتزام نفسه ، دون الحديث كثيراً عن نفسه إذا كان لا يريد ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه أكثر قدرة على التواصل لتكون قادرة على الاستجابة على نطاق واسع وبحرية من تقليل المحادثة إلى أحادية المقطع: "نعم ، لا ، جيد".
معرفة كيفية الاستماع أمر أساسي لتكوين صداقات
نسبة عالية من نجاح الاجتماعات الأولى (وأيضاً في العلاقة مع الأصدقاء المعتادين) تكمن في فضل معرفة كيفية الاستماع ، عدم الرغبة في احتكار المحادثة بأكملها. لا يتعلق الأمر بالمحاكاة أو التمثيل ، ولكن عن خلق مناخ من الثقة ، حيث يمكن للجميع التحدث والتعبير عن أفكارهم والسماع. من المستحسن مراعاة الجوانب التالية:
- إعادة تأكيد أهم العبارات والأفكار الخاصة بالمحاور. "أنت على حق تماما" ، على سبيل المثال. "أعتقد أن الشيء نفسه."
- كن منتبهًا لما يقوله لنادون أن تغمرنا أفكارنا ؛ كما أن إيماءاتنا غير الشفهية يجب أن تدل على الانتباه: وضع الجسم ، النظر إليه أو لها بدلاً من الأشياء الأخرى ، إيماءات التأكيد ، وتجنب التثاؤب ...
- لا تقاطع. التحلي بالصبر وإعطاء الوقت للآخرين للتعبير بشكل كامل عن أفكارهم وتأكيداتهم.
- في المحادثة الأولى ، من الأفضل عدم إعطاء نصيحة أو اقتراحات. ما زلنا لا نعرف بعضنا البعض بشكل جيد بما فيه الكفاية ويعني ذلك التطفل.
- استمع بين الكلمات: في بعض الأحيان ، تكتشف المزيد من شخصية الشاب حتى لا يقول ذلك بسبب الكلمات.
- في محادثة ، يمكن أن يكون من الغضب لتغيير باستمرار هذا الموضوع. انه يعطي الشعور بعدم وجود شيء ليقوله.
تعرف كيف تتحدث وتعبّر عن رأيك
معرفة كيفية الكلام مهم جدا أيضا. في محادثة نقوم ببث رسائل تقول الكثير عن شخصيتنا وطريقتنا في التعامل مع القضايا. الشيء الذي يفسد علاقة صداقة أولية هو تبني موقف واضح: إما أبيض أو أسود: "كل أولئك الذين يفكرون" أ "أغبياء" ، من دون الفروق الدقيقة. أو "لن أفعل ذلك أبداً في حياتي كلها." لذلك أنت لا تحصل في أي مكان. يجب أن نحاول الاتفاق على النقاط المشتركة بدلاً من المناقشة من البداية.
سنقوم بتحريك الحوار كثيرًا إذا أردنا على ما يقوله لنا عن طريق الإيماءات المناسبة: لوضع وجه شك عندما يقول شيء مشكوك فيه ، أن ننظر بالدهشة عندما يفاجئنا ، ليبتسم ، للتعليق ، لتحريك ... إذا كنا نولي الاهتمام (كما ينبغي أن يحدث) ) ، ستكون ردود الفعل هذه طبيعية وستعمل على تنشيط المحادثة. كما أن معرفة كيفية الكلام تتكون من تبني موقف مثير للاهتمام ، ليس فقط في التعبير عن الكلمات.
نصائح لتحسين وتكوين صداقات
- الشخصية. من الملائم أن نفكر فيما إذا كان العديد من مشاكلنا عندما يتعلق الأمر بالصداقة لن يقيم في ذلك ربما يكون لدينا شخصية محسنة بشكل واضح.
- الاجتماع الأول مهمولكن ليس حاسما. على الرغم من أننا جميعًا لدينا فكرة عامة أولى ، إلا أننا قد نفاجأ لاحقًا بمدى الخطأ الذي رأيناه.
- المواقف المتطرفة إنهم لا يساعدون أبداً في علاقة صداقة ، لذا يجب علينا تجنب المناقشات من البداية.
- الصداقة تعني احترام أفكار الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد أن يكون لديك أصدقاء بأفكار مختلفة عن الحياة ، دون إثارة التأثير علينا ، مع ذلك تثريتنا
- للحصول على أصدقاء لا تحتاج إلى محاكاة لأن ، من بين أمور أخرى ، لا يمكننا دائما إخفاء شخصيتنا وشخصيتنا. أهم شيء على الإطلاق هو التصرف بشكل طبيعي.
- ابحث عن بعض الأنشطة الثقافية والرياضية والخيرية في الجامعة ، إلخ.. للاشتراك للقاء أشخاص جدد. أفضل بيئة هناك في هذا النشاط ، أفضل الناس سوف تلتقون. في هذه الأنشطة يكون من الأسهل بدء محادثة مع أشخاص آخرين ومحتوى النشاط نفسه هو موضوع سهل للحوار.
سوزانا موريو. مستشار العائلة
قد تكون مهتمًا أيضًا:
- ماذا تفعل إذا كنت لا تحب أصدقاء طفلك
- ابني ليس لديه أصدقاء
- أهمية الصداقة في الطفولة
- ابني لديه مشاكل مع أصدقائه
- أول أصدقاء في تعليم الطفولة المبكرة
