كيفية الوقاية من الربو منذ الحمل
إن مخاطر إصابة الطفل بالحساسية أثناء الطفولة هي نتيجة لعادات معينة تحدث أثناء الحمل مثل التدخين أو الإجهاد أو سوء التغذية. حاليا ، يعاني 12 في المائة من الأطفال في سن الدراسة من الربو وبين 800،000 ومليون طفل لديهم نوع من الحساسيةوفقا لبيانات الجمعية الإسبانية للمناعة السريرية و الحساسية و الربو لدى الأطفال (SEICAP). بعض البيانات التي تزداد بسبب العادات السيئة أثناء الحمل.
نصائح لمنع الربو في مرحلة الطفولة منذ الحمل
يعد التبغ والتلوث خلال فترة الحمل من أهم عوامل الخطر السابقة للولادة في الإصابة بالربو والحساسية أثناء الطفولة ، وفقًا لـ SEICAP. وهكذا ، يمكن أن يتضاعف التدخين أثناء الحمل بفردين أو حتى ثلاثة ، فرص الإصابة بالربو أثناء مرحلة الطفولة.
ولذلك ، يوصي المهنيين تنفيذ سلسلة من العادات الجيدة خلال فترة الحمل من أجل وقف ظهور أمراض الحساسية عند الأطفال:
- اتبع نظام غذائي صحي أثناء الحمل
- تقليل التوتر أثناء الحمل
- تجنب التعرض لتلوث حركة المرورخاصة في ساعة الذروة.
- تمديد الرضاعة الطبيعية حتى 6 أشهر
في هذا الخط نفسه وركزت على تأثير التلوث على الأطفال ، أكدت دراسة أسبانية ، أجرتها عدة مراكز ونشرت في مجلة Thorax ، أن "التعرض قبل الولادة لتلوث الهواء المرتبط بالمرور يمكن أن يؤدي إلى لعجز طويل الأجل في وظائف الرئة في سن ما قبل المدرسة. "
يزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة
إلى جانب عادة التدخين أثناء الحمل ، وهو ما تفعله 35 في المائة من النساء الحوامل في جميع أنحاء العالم ، نشر البحث السويدي في المجلة طب الأطفال وقد أشار إلى أن التعرض للتدخين السلبي ، سواء في الوقت الذي يكون فيه الطفل في الرحم وخلال مرحلة الطفولة ، يمكن أن يتسبب أيضًا في إصابة الطفل بالربو حتى سن 16 عامًا. وهكذا ، في حين أن خطر المعاناة من الربو والتهاب الأنف يرتبط بشكل خاص بالطفولة المبكرة ، فإن الإكزيما عادة ما تتطور في سن متأخرة.
النظام الغذائي والتوتر في الحمل يزيدان من خطر الربو عند الأطفال
وبصرف النظر عن التبغ والتلوث ، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على صحة الطفل أثناء الحمل. أحد هذه العوامل هو التغذية: يجب على المرأة الحامل أن تتحكم بمسؤولية نظامها الغذائي بما في ذلك جميع العناصر المغذية في نظامها الغذائي اليومي وتلتزم بالقيود التي يتطلبها الحمل. في هذا المعنى ، تشير أحدث البيانات إلى أن الحمية المتوسطية ، على سبيل المثال ، تعمل كحامية ضد الربو.
وأخيرا ، فقد ثبت أن معاناة الإجهاد خلال فترة الحمل ، إضافة إلى الاستعداد الوراثي للمعاناة من الربو ، يزيد من خطر أن الطفل سوف يعاني من الربو في وقت لاحق.
باتريشيا نونيز دي أريناس
