البدانة تزيد من خطر الربو في مرحلة الطفولة

السمنة والربو في مرحلة الطفولة هي مشاكل صحية عامة وقد أظهرت الدراسات الحديثة العلاقة بين هذين المرضين. مائتا مليون من البالغين والأطفال في جميع أنحاء العالم يتأثرون بالربو.يمكن أن يعزى جزء من الزيادة في الأطفال الذين يعانون من الربو في نهاية القرن 20 إلى زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI) في مرحلة الطفولة.

الربو هو مرض مزمن في الجهاز التنفسي الناجم عن التهاب في الجهاز التنفسي. الأسباب الحقيقية التي تسبب الربو ليست معروفة بعد ، ولكن الخبراء يعتقدون أن السمنة هي سبب كبير. احتمال أن الطفل البدين سيصاب بالربو هو 50٪.


علاقة بدانة الطفولة بالربو

يقدم البحث الذي أجراه راكيل جرانيل ، من جامعة بريستول ، المملكة المتحدة ، أدلة وراثية على أن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم يزيد من خطر الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة. حلل الباحثون التأثيرات السببية لمؤشر كتلة الجسم ، كتلة الدهون والكتلة العجاف لدى الأطفال المصابين بالربو في عمر 7 إلى 8 سنوات. بفضل البحث ، تمكنوا من استنتاج أن مؤشر كتلة الجسم أعلى من المعدل الطبيعي يعني زيادة في خطر الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة وأن الخطر النسبي يزداد الربو بنسبة 55٪ لكل وحدة إضافية من مؤشر كتلة الجسم. وبالمثل ، من أجل تجنب الزيادة العالمية في الربو ، سيكون من المستحسن التدخل مباشرة ضد السمنة في مرحلة الطفولة.


العادات للحد من السمنة في مرحلة الطفولة

- يشجع على اتباع نظام غذائي صحي وكاف لاحتياجات الأطفال وفقا لسنهم وجنسهم.

- ضد العطش الأفضل هو الماءتحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية من السكر وهي سبب قوي لسمنة الأطفال.

- تعزيز الألعاب النشطة بعيدا عن مزيد من الترفيه المستقرة.

- تجنب الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون لمكافأة الأطفال.

- تقديم وجبة إفطار متوازنة: منتجات الألبان والحبوب وبعض قطعة من الفاكهة الطبيعية.

- إزالة بعض الأطعمة من قائمة التسوق الخاصة بك مثل المشروبات الغازية والعصائر غير الطبيعية والمعجنات الصناعية والنقانق ذات المحتوى العالي من الدهون.

Noelia de Santiago Monteserín

مقالات مثيرة للاهتمام

خطر التقنيات الجديدة لإدمان القمار لدى المراهقين

خطر التقنيات الجديدة لإدمان القمار لدى المراهقين

ال التقنيات الجديدة لقد جلبوا العديد من التغييرات في حياتنا: اتصال على مدار 24 ساعة بين الناس ، وإمكانية إبلاغهم في أي وقت ، ومشاركة اللحظات من خلال الصور الفوتوغرافية ومقاطع الفيديو. ومع ذلك ، هذه...

أكثر 10 مدن رومانسية في العالم بمناسبة عيد الحب

أكثر 10 مدن رومانسية في العالم بمناسبة عيد الحب

ال عطلات رومانسية يمكن أن يكون خيارًا جيدًا لتجديد الحب في الزوجين. عذر مثالي لمعرفة مدينة أخرى والتمتع بضع لحظات فقط ، والعطاء ، وفي الوقت نفسه ، والمرح. باريس وروما وبرشلونة ... خيارات أماكن...

الأطفال والمراهقون ، هل يمكنهم تحمل الإحباط؟

الأطفال والمراهقون ، هل يمكنهم تحمل الإحباط؟

ال الإحباط هو شعور بالحرمان من الرضا الحيوي الحقيقي أو المتصور. في حالة البالغين ، يمكن أن نشعر بالإحباط عندما نكون في عملية بحث عن وظيفة ولا نجدها. لكن كيف يظهر الأطفال الإحباط؟ أطفالنا لديهم 3 طرق...