قصص للأطفال مع الخوف
حتى عمر 6 أو 7 سنوات يبدأ الطفل في الخوف من الحشرات والحيوانات والظلام والأشخاص غير المعروفين والضوضاء الصاخبة واللعب غير المعروفة والرعد والعواصف والوفاة ، إلخ. . سيكون معظمها مخاوف عابرة. مع قصص الأطفال الذين يعانون من الخوف سيكونون قادرين على التغلب على كل واحد منهم في كل مرحلة.
قد يخاف أطفالنا من النوم مع الأضواء أو الرعد أو الذهاب إلى مدرسة جديدة. ربما حتى الآن لم نتمكن من إقناعهم لا معنى لهذه المخاوف وحان الوقت لتحويل القصص للأطفال الذين يعانون من الخوف. الهدف من إنشاء قصص مخصصةوفقا للخوف الخاص لكل طفل هو مساعدته على التغلب عليه. يعيش الخوف في الشخص الثالث يساعد الطفل على الشعور به بشكل مختلف وفقدان الوزن.
ما هو الخوف؟
تخيل للحظة ابننا ، دون خوف ، بجوار جرف ... لا ، من الأفضل عدم تصور نهاية كارثية. خوف من هذا النوع مهم ، لأنه بنفس الطريقة التي يعمل بها الألم الجسدي كإشارة تحذير ، الخوف هو دعوة للاستيقاظ النفسي التي تنبهنا إذا كنا نستطيع أن نضر بالرفاهية الجسدية والعاطفية للشخص. إن الخوف يفي بوظيفة تكيفية ، يمنعنا من المخاطرة في المواقف التي يمكن أن نتضرر فيها.
من الخوف الطبيعي إلى الرهاب
حتى الآن أكثر من مشكلة هي المساعدة. ولكن هناك أوقات يشعر فيها البعض بأنها "كبيرة جداً ، كبيرة جداً" و "مخيفة جداً" ، كما يقول أبناؤنا ، وهذا يهيئ الظروف المعيشية للعاطفة والصغار. عندما يكون لديهم مشكلة لدينا ، تحول الخوف إلى رهاب. في هذه اللحظة ، في لحظات الألم العاطفي ، تتوقف الحياة عن كونها رائعة ، تصبح مظلمة.
الخوف يجعلنا نشعر بأحاسيس جسدية شديدة (تصلب العضلات ، التعرق ، الغرق ...) ويسبب لنا أيضًا صورًا مؤلمة جدًا (الخوف من فقدان السيطرة ، والجنون ، والموت ...). الأطفال يشعرون بأنهم غير مترجمين قبل أن تثير هذه الأحاسيس صورا قريبة من عالم طفولتهم ، مليئة بالخيال والخيال للتعبير عن خوفهم.
بهذه الطريقة ، عندما يخافون أن يتم التخلي عنهم ، لا أن يكونوا محبوبين ، في الظلام ، والاختناق ... سوف يتخيلون الأشباح ، الوحوش ، الديناصورات أو "الأشرار السيئ" الذي ينتظرهم. وسيحدث أنهم سيظلون خائفين حتى لو شرحنا لهم أن لا شيء يحدث. وهذه العواطف لا تفهم الأسباب ، مهما حصلنا عليها.
خلق قصصنا العلاجية الخاصة
وتساعد القصص ، التي تُرجم الحياة إلى خيال ، على التخلص من آلامهم. إنها قصص قصيرة مليئة بالسحر ، تبدأ وتنتهي ، ويتم إخبارها في وقت واحد. ينقلون بسهولة وبسرعة ، ولكن بهدوء وإيقاع. يحافظون على التوتر ويحبسون المستمع. إنها طريقة مباشرة للوصول إلى النظام العاطفي ، الذي تولد فيه العواطف وفيها تنمو المخاوف.
هناك قصص في الأدب تعرض بشكل عام درعًا ضد مختلف مخاوف الطفولة. قصص أخرى ، مع تعديلات طفيفة ، يمكن أن تصبح أدوات ممتازة لمساعدة الأطفال الذين يعانون من المخاوف. وأخيرًا ، تتوفر أيضًا لجميع الآباء والأمهات ، وهم يعرفون بعض الموارد البسيطة ، خلق قصصنا العلاجية الخاصة. يمكننا أن نكيف القصص لتناسب الأطفال بحيث ، عند تركهم ، يمتلك أطفالنا الشجاعة والأدوات اللازمة لإخفاء مخاوفهم ، وبالتالي يشعرون بأبطال تاريخهم.
كيف تكون راويًا عظيمًا
ولكن بالطبع ، كما هو الحال في أي قصة جيدة ، من الضروري أن يصل راوي القصة إلى الحالة العاطفية الضرورية لإخبار قصته بالطريقة المناسبة. لذلك ، من المهم أن يتعلم الأطفال الكبار - التي يتبعها أطفالنا - الاسترخاء والاسترخاء والهدوء والتهدئة. لتمكين ، مع السلوكيات والمواقف الصغيرة واليومية ، وسعادة ورفاه أطفالنا. خلاف ذلك ، حتى لو كانت نيتنا جيدة ، فمن المرجح أننا ، عن غير قصد ، نثير عكس ما نود.
أنا جوتيريز و بيدرو مورينوعلماء النفس السريري
