6 نصائح للشعر الجميل
يمكن للتغييرات الصغيرة في الإيماءات اليومية التي نستخدمها للعناية بشعرناتعزيز صحتك. مع هذه النصائح 6 لشعر جميل سوف تكتشف كيف اغسل شعرك وكيف يتم استخدام منتجات محددة للشعر. هذه النصائح تؤدي إلى ما قبل وبعد في حالة الشعر وظهور شعرنا.
حافظ علىشعر لامع وناعم ، ولكن فوق كل شيء قوي وقوي في بعض الأحيان يكون الأمر أسهل مما نعتقد إذا اتبعنا النصيحة التي يوصي بها أخصائيو الرابطة الأمريكية للأمراض الجلدية.
6 نصائح لارتداء الشعر الجميل
1. اغسل الشعر الزيتي في كثير من الأحيان
ينبغي أن يستند تواتر غسل الشعر على مقدارالدهون التي تولد فروة الرأس. إذا كانت زيتيّة ، قد يكون من الضروري غسلهامرة في اليوم. في حالة تلقي أي علاج كيميائي ، يمكن أن تكون فروة الرأس أكثر جفافا ، لذلك من المستحسن غسلها بمعدل أقل.
أخيرا ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن فروة الرأس على مر السنينتنتج أقل من الدهون لذلك لا تحتاج إلى استخدام الشامبو في كثير من الأحيان.
ومع ذلك ، إذا تم الكشف عن تقشير ، قد لا نقوم بغسله بما فيه الكفاية ، مما قد يؤدي إلى التطورقشرة الرأس وغيرها من أمراض فروة الرأس.
2. التركيز على الشامبو على فروة الرأس
عندما تغسل شعرك ، عليك التركيز عليهتنظيف اساسا فروة الرأس بدلا من غسل كامل طول الشعر. إذا تم غسل الشعر فقط ، يمكن أن يتلف ويعود أكثررقيقة ، مبهمة وخشنة.
3. استخدام مكيف
ما لم يتم استخدام شامبو اثنين في واحد ، والذي ينظف الشعر وشروطه ، فمن المستحسن استخدام مكيف بعد الشامبو. باستخدام مكيف يمكنيحسن كثيرا من مظهر الشعر التالفة أو المسنين عن طريق زيادة سطوعه ، والحد من الكهرباء الساكنة ، وتحسين قوتها وتوفير بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
4. التركيز على مكيف على النصائح
بما أن بلسم الشعر يمكن أن يؤدي إلى فقدان الشعر بشكل جيد ، فيجب استخدامه فقطنصائح للشعر وليس على فروة الرأس أو طول الشعر.
5. اختيار الشامبو والبلسم محددة لكل نوع من الشعر
إذا كان الشعر مصبوغًا ، فمن الملائم استخدام الشامبو المصمم لعلاج الشعر بالألوان. إذا كان تالفًا أو تم استخدام العلاجات الكيميائية على الشعر ، فمن الضروري تقييم إمكانية استخدام شامبو ثنائي في واحد. بغض النظر عن التكلفة الاقتصادية ، العديد من العلامات التجارية الشامبو والبلسميقدمون نفس الفوائد.
6. حماية الشعر عند السباحة
إذا مارست السباحة في حمام السباحة فعليك حماية الشعر من الآثار الضارة للكلور ،ترطيب وتكييف قبل السباحة من المستحسن استخدامقبعة السباحة معدلة بشكل جيد واستخدام صيغ الشامبو التي تستهدف خصوصا أولئك الذين يسبحون ، فضلا عن مكيف عميق يمكن أن يحل محل الرطوبة المفقودة بعد الاستحمام.
مارينا بيريو
