الخوف من الأم الأولى: كيف نواجههم
إن وصول الطفل الأول هو سعادة كبيرة للزوجين لأول مرة ، ولكنه يحمل معه سلسلة من المخاوف التي تعيشها الأم بشكل خاص. عندما تصبح المرأة أمًا ، تبدأ مرحلة مليئة بالتغييرات والعملالكثير من العمل في بعض الأحيان ، يمكن للمسؤولية أن تطغى عليك وتجعلك تشعر بأنك لا تستطيع أن تفعل كل شيء.
وترتبط كل هذه الظروف بالهبوط الهرموني التالي للوضع ، وهو وضع طبيعي لدى النساء ، ينتج عنه تغيرات في مفهوم عواطفهن ، حيث إنه وضع لم يواجهه من قبل.
الخوف من الأم الأولى
يتم حل قلة الخبرة بمرور الوقت وقريباً ستلاحظ الأم للمرة الأولى أن المخاوف تتبدد وكل يوم تستمتع أكثر وأكثر من طفلها. لكن ما هي تلكمخاوف من أم جديدة?
الخوف الرئيسي من الأمهات الجدد هو أن الطفل يعاني بعضمشكلة صحية.ما يصل إلى 83٪ من الأمهات يعتبرن أن الخوف الرئيسي من الأمومة الأولى هو أن الطفل يعاني من مشكلة صحية. يتم تحديد ذلك من خلال نتائج المسح الذي أجريsuavinex بين مجتمعها نادي الأمهات السعيدات.
الاستطلاع الذي أجري على أكثر من 1200 أم ، يظهر ذلكالشاغل الثاني للنساء قبل أول أمومتهن ليس أمًا جيدة (39.9٪) ، مما يبرز القلق من عدم معرفة كيفية تحديد احتياجات الطفل (الألم والنوم والجوع) عندما يبكي.
الالرضاعة الطبيعية والتغذية هم قلق آخر بين الأمهات لأول مرة. 37.4 ٪ من المستطلعين يخشون من بداية الرضاعة الطبيعية ، و 27 ٪ يشعرون بالقلق معوزن الطفل و 25٪ يخشون أن يعاني طفلهممغص الرضع
صعوبة أخرى للأمهات الجدد هيوقت الاستحمام (10٪): عدم معرفة كيفية حمل الطفل وتنظيف السرة وإهمالها في حوض الاستحمام ، والتعامل مع الجزء العلوي من المخاوف في هذا الصدد.
5 نصائح للأمهات لأول مرة
يمكن تلخيص جميع مخاوف الأمهات لأول مرة في غياب الثقة والمعلومات ، وهو أمر يمكن فهمه في مواجهة وضع جديد ومكتظ في بعض الأحيان مثل الأمومة. لذلك ، تركز النصائح الخمس الخاصة بـ Suavinex على ما يلي:
1. الذهاب إلى جميع المواعيد مع القابلة وطبيب الأطفال سوف يساعدون الوالدين على التحقق من أن كل شيء في حالة جيدة فيما يتعلق بصحة أطفالهم وأن يسألوا جميع الأسئلة التي يحتاجون إليها للإجابة.
2. كلما كان لدى الوالدين معلومات موثوقة ، كلما كانت معايير القرار أفضل. وبهذه الطريقة ، فإن الكتب المتخصصة في تربية الطفل والصحة وكذلك التطبيقات ومواقع الويب ومنتديات معينة مثيرة للاهتمام.
3. استخدم "القبيلة" لطلب المساعدة: الأجداد والأعمام والأصدقاء وحتى الجيران. إن طلب المساعدة في الأشهر الأولى أمر مهم ، ليس فقط في الأمور اللوجستية ، ولكن أيضاً عاطفيًا وغني بالمعلومات ، حيث أن الخبرة في تربية الأطفال قيمة للغاية.
4. تطبيق الحس السليم ومعرفة كيفية relatize من المهم للآباء الذين قد يكونون غارقين نوعًا ما في الأيام الأولى من حياة الطفل.
5. تذكر أن كونك أمًا تجربة رائعة ، على الرغم من أنها في البداية مربكة وحتى قاسية. يساعد الحفاظ على التفكير الإيجابي والموقف المتفائل في معرفة أن الأيام الأولى سوف تمر وأن الأمومة الحية هي أفضل تجربة يمكن أن يتمتع بها الشخص.
