يمكن أن يؤدي وجود تلفزيون في غرفة النوم إلى زيادة خطر السمنة لدى الأطفال

وجود جهاز تلفزيون في غرفة النوم يمكن أن يزيد خطر السمنة عند الأطفالكما يتضح من دراسة قام بها مركز بنينجتون لأبحاث الطب الحيوي في باتون روج ، لوس أنجلوس (الولايات المتحدة) ، والذي تم نشره في المجلة الأمريكية للطب.

على وجه الخصوص ، يفترض المؤلف الرئيسي لهذا العمل ، الدكتور بيتر T. Katzmarzyk ، أن "ترتفع مستويات عالية من مشاهدة التلفزيون ووجود جهاز تلفزيون في غرفة النوم مع إيداع محددة من السمنة والمخاطر cardiometabolic ".

بالنسبة له ، فإن العلاقة بين التلفزيون والسمنة كانت مبنية على مؤشر كتلة الجسم ، ومع ذلك ، فإن العلاقة بين التلفزيون والكتلة السمعية "أقل شهرة". بالنسبة لها ، وبعد الانتهاء من الدراسة ، تشير إلى أن "أكثر من ساعتين من التلفزيون يومياً تزيد بشكل ملحوظ من حجم خصر الأطفال".


ومع ذلك ، فإن الأطفال الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 18 سنة يقضون ما معدله 4.5 ساعات أمام التلفزيون ، كما يشرح. من بينهم ، "سبعون في المائة لديهم جهاز تلفزيون في غرفة النوم ، وحوالي ثلث من هم بين 6 و 19 يعانون من السمنة" ، كما يقول.

يتصل أيضا إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في مرحلة البالغين

بالإضافة إلى ذلك ، وكما يتضح من العمل السابق ، فإن وقت مشاهدة التلفزيون أثناء الطفولة والمراهقة يستمر حتى مرحلة البلوغ ، "مما يترجم إلى زيادة الوزن وارتفاع الكولسترول" ، كما يقول. لذلك ، تقرر تقييم 369 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 5 أعوام و 18 عامًا بين عامي 2010 و 2011.

كان لدى هؤلاء الأطفال مؤشر كتلة جسم عالي بسبب "محيط خصرهم ، وضغط دمهم المريح ، وثلاثي الغليسيرين الصائمين ، والكوليسترول العالي الكثافة والكولوكوز في الدم ، وكتلة دهونهم ودهونهم المعدية" ، يشير من بين جميع المشاركين ، الذين زعموا أن لديهم جهاز تلفزيون في غرفتهم لديهم "كتلة نسيج دهني أكثر دهنية وتحت الجلد ، بالإضافة إلى محيط محيط أكبر" ، يلاحظ كاتزمارزيك.


ولذلك ، فإن الأطفال الذين لديهم جهاز تلفزيون في غرفة نومهم ويشاهدون التلفاز لأكثر من ساعتين في اليوم "يزيدون عن 2.5 على الأرجح لديهم مستويات عالية من كتلة الدهون" ، كما يقول. ومع ذلك ، فإن امتلاك جهاز تلفزيون في الغرفة لا يرتبط فقط بالسمنة ، بل يمكن أن يسبب "نومًا أقل" أيضًا.

وهذا ما يفسره المؤلف المشارك للدراسة ، الدكتورة أماندا ستايانو ، التي خلصت إلى أن التلفزيون في غرفة نوم الأطفال "يمكن أن يخلق اضطرابات إضافية للعادات الصحية".

فيديو: 17-5-2017 | قلّة النوم ضرر على صحتكم .. وعناوين أخرى في جولة الصحافة


مقالات مثيرة للاهتمام

الآلام الناجمة عن التكنولوجيات الجديدة

الآلام الناجمة عن التكنولوجيات الجديدة

أسلوب الحياة الحالي ، المرتبط باستخدام تقنيات جديدة ، زاد من عدد الأوجاع والآلام المرتبطة باستخدام الهاتف الذكي ، لوحة مفاتيح الكمبيوتر ، استخدام جهاز التحكم عن بعد ... بعض منهم توتر العضلات ،...

فوائد عشاء الأسرة في عيد الميلاد

فوائد عشاء الأسرة في عيد الميلاد

ملفات تعريف الارتباط ، والهدايا ، وتربيع عيد الميلاد ، كل هذه العناصر هي مرادف لل عيد الميلاد. ومع ذلك ، هناك شيء أكثر تميزًا من هذه التواريخ ، مما يجعل من دون شك سعيدًا: لقاءات عائلية. هذه الأطراف...

الأسر الإسبانية تقلل المال من أجل المدخرات

الأسر الإسبانية تقلل المال من أجل المدخرات

الشخص الذي يحتفظ ، ينتهي المطاف بالبحث. هذا يقول عبارة قديمة تشير إلى الحاجة إلى حفظ من جانب العائلات. هناك أوقات يتعين عليك فيها مواجهة نفقات أو حالات استثنائية يجب عليك فيها دفع مبلغ هام كما هو...

قراءة الأطفال من المهد: فوائد على المدى الطويل

قراءة الأطفال من المهد: فوائد على المدى الطويل

من بين الدراسات والأرقام الكثيرة التي توجد حول القراءة ، هناك واحدة على وجه الخصوص تتميز بشكل غير عادي. الفرق في عدد الكلمات التي يعرفها الأطفال الذين أعمارهم ثلاث سنوات ، بناءً على تفاعلاتهم الأسرية...