يزيد من خطر فقدان الشهية والشره المرضي خلال أوقات الامتحان

يحذر معهد إضطرابات الأكل (ITA) من المخاطر التي تنطوي عليها فترة الاختبار المقبلة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية والشره المرضي ، عن طريق زيادة الضغط والطلب الشخصي ، مما يؤثر سلبًا على أنماط تناول الطعام للأطفال. الشباب.

كما يحذرون ، فإن مستوى الطلب الشخصي والطبيعة المثالية لهؤلاء المرضى ينطوي على عدم تحمل عال للإحباط ، وهذا هو السبب في أنه من المعتاد أن يكرسوا خلال فترات الامتحان جزءًا كبيرًا من وقتهم للدراسة لتحقيق أعلى النتائج ، وبالتالي تغيير عادات الأكل


الإحباط وفقدان الوزن

يتجنب بعض المرضى الإحباط لعدم الحصول على الملاحظات المطلوبة عن طريق فقدان الوزن للتعويض عن النتائج الأقل من المتوقع ، مع اكتشاف استهلاك أكبر لمنتجات مرضية غنية بالكربوهيدرات لتهدئة القلق "، والذي يستمد أيضًا "في زيادة الأكل بنهم" ، يحذر.

يشرح هذا الخبراء أن كمال هؤلاء الشباب يفسر لماذا تزداد مستويات العزلة الاجتماعية لهؤلاء المرضى في وقت الامتحان ، أو حتى قبل أشهر من ذلك.

أساطير فقدان الشهية: فتيات ذكيات عالية الأداء

في الواقع ، تذكر ، منذ سنوات أن إحدى أساطير فقدان الشهية هي أنها أثرت على الفتيات الأذكياء ذوي الأداء الأكاديمي العالي. وفي وقت لاحق ، تم اكتشاف أن هؤلاء الأشخاص يكرسون قدراً هائلاً من الوقت للدراسة ، لذلك في معظم الحالات ، لا تكون النتائج الجيدة هي نتاج الذكاء ولكن الوقت الذي يقضيه في الدراسة يضر بالأنشطة الأخرى أو العلاقات الاجتماعية.


بالإضافة إلى ذلك ، يتذكر الخبراء أن العزلة الاجتماعية ترتبط بهؤلاء الشباب لزيادة الأعراض الاكتئابية والقدرة على الهوس ، لذا ينصحون بتقوية الانتباه على هؤلاء المرضى لتجنب العزلة الاجتماعية والتفاني المفرط للدراسة ، وتقديم استراتيجيات مواجهة القلق والجوانب الأخرى مثل الكمالية ، والخوف من الفشل أو التسامح مع الإحباط.

مقالات مثيرة للاهتمام

يتغلب على متلازمة ما بعد العطلة

يتغلب على متلازمة ما بعد العطلة

انتهت الأعياد ، وكل عام هناك زيادة في حالات متلازمة ما بعد العطلة. وتكشف شدة ومتانة هذا الانزعاج ، وفقا للخبراء ، أنه إلى جانب الكساد الذي قد يعني نهاية الأعياد ، تخفي هذه المتلازمة شيء لا يسير بشكل...

8 نصائح للنجاح في التجمعات العائلية عيد الميلاد

8 نصائح للنجاح في التجمعات العائلية عيد الميلاد

إنه عيد الميلاد ، حيث نعيش لم شمل الأسرة، لقاءات مع الأحباء والمشاعر المختلطة. إنها تواريخ تكون فيها عواطفنا أكثر عرضة للخطر ويجب أن نسيطر عليها. إن معرفة كيفية إدارتها الآن وفي الاحتفالات العائلية...

الفيديو: هذه هي الطريقة التي يعبر بها الآباء عن مشاعرهم بينما يخبر أطفالهم ما يفكرون به

الفيديو: هذه هي الطريقة التي يعبر بها الآباء عن مشاعرهم بينما يخبر أطفالهم ما يفكرون به

دائما تقريبا عندما نتحدث عن إنجاب الأطفال ، فإن الأنصار هم الأطفال أنفسهم وأمهاتهم. صحيح أن المرأة لها وجود في رحمها لمدة تسعة أشهر ، ولكن ليس في ذلك الآباء لا يراعي أطفالهم. هذا الفيديو المؤثر هو...