التعرض المفرط للشاشات ، المخاطر التي يفترضها الأطفال
وصلت التكنولوجيات الجديدة قبل بضع سنوات وأصبحت جزءًا من يوم إلى آخر لجميع أفراد العائلة. الأجداد ، والآباء والأحفاد ، وكلها تستخدم بطريقتها الخاصة المختلفة الأجهزة إنهم يحاولون جعل يومًا بيوم أكثر سهولة من خلال توفير مصدر للمعلومات في الوقت الفعلي أو جعل الاتصال عن بعد ممكنًا بين شخصين بعيدين.
لكن الخطر الذي تشكله التكنولوجيات الجديدة معروف أيضًا ، خاصةً بالنسبة للمواطنين الرقميين. يعيش تحيط بها شاشات يجعلها أكثر قدرة على أن ينتهي الشخص بالاعتماد عليها. توفر أجهزة الكمبيوتر ووحدات التحكم في الفيديو والهواتف الذكية أو الأجهزة اللوحية شكلاً من أشكال الترفيه التي يمكن أن تصبح في النهاية إدمانًا خطيرًا لأصغر أفراد العائلة.
نظام المكافآت
كما ذكرت من مستشفى Sant Joan de Déu في برشلونة ، التعرض المفرط ل شاشات قد ينتهي بهم الأمر إلى توليد اعتماد عليهم بسبب نظام المكافأة الذي يتم إنشاؤه في دماغ أصغرهم. ومن الأمثلة الجيدة على ذلك الشعور بالرفاهية الذي يترك في أصغر حقيقة لإكمال مهمة في لعبة فيديو.
هذا الإصدار من الدوبامين يتسبب في أن يسعد الشباب عن هذا الإحساس نفسه على الشاشات مرة أخرى. إن الدردشة الممتعة من خلال تطبيق الرسائل الفورية أو مشاهدة مقاطع الفيديو حول موضوع تعجبك هما مثالان آخران على الكيفية التي يمكن أن تؤدي بها التقنيات الجديدة إلى الاعتماد على السكان الرقميين.
كما يحذر من أنه من الأطفال الصغار ، أمامهم شاشات مختلفة مثل الهواتف الذكية مع التطبيقات التي تبدأ في تطوير هذا اعتماد. إن وجود الألوان والأصوات والألعاب الأخرى يجعل الأطفال يربطون هذه الأجهزة بالمتعة والترفيه التي تسعى للتكرار مرارًا وتكرارًا للشعور نفسه.
نفس الأحاسيس كما في حالات الإدمان الأخرى
يمكن مقارنة تبعية الشاشات بالإدمان الأخرى مثل الكحول. مثال على ذلك هو الإحساس التهيجية التي تعرض أصغر منزل عند إزالة أحد هذه الأجهزة أو الحاجة إلى استخدامها لتجربة نفس السعادة. لا تعتبر أي إمكانية أخرى أن يكون لها الوقت المناسب بخلاف استخدام هذه التقنيات.
إن حقيقة أن هذه العلاقة بين التقنيات الجديدة والسعادة تبدأ في المراحل الأولى من الأطفال تجعل من الممكن أكثر للآباء أن يرافقوا وجود شاشات التعاليم الرقمية الهامة:
- عرض خيارات الترفيه الأخرى. يجب أن تكون مهمة الوالدين هي أن الأطفال يعرفون خيارات لعب أخرى إلى جانب الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي. لذلك ، بدلاً من ترك الهاتف المحمول للطفل يصرف الانتباه ، من الأفضل اللعب معه.
- وضع حدود والامتثال لهم. عاجلاً أم آجلاً ، ينتهي كل شخص بالوصول إلى التقنيات الجديدة. مهمة الوالدين هي وضع حدود في وقت الاستخدام وفي طريقة استخدامه ، عليك أيضا التأكد من اتباع هذه القواعد وعدم الاستسلام لنوبات الغضب.
- مشاركة استخدام التقنيات الجديدة. يجب على الآباء مرافقة أطفالهم عندما يبدأون في استخدام هذه التقنيات. وبهذه الطريقة سيكون لدى الأطفال شخصية بالغة من شأنها أن تحدد مسارهم وسوف يتمكن البالغون من مراقبة التعامل مع الأطفال.
داميان مونتيرو
